日本温泉众多，几乎每个地区都有天然温泉，这可能也是日本人喜好泡温泉的重要原因吧。我国的天然温泉相对较少，泡温泉说得上是一种奢侈。其实有些天然温泉不但可以泡，而且还可以饮用，且具有一定的疗效作用。下面来说下有关饮用天然温泉的日本国家标准。

　　在日本，有些天然温泉可用来喝，而且被认为具有特殊的疗效作用。为保证安全，日本政府于２００７年１０月１日颁布了日本温泉饮用基准。该标准规定，可饮用的天然温泉仅限于含砷、含铜、含氟、含铅、含水银以及含二氧化碳这五种天然温泉。因具体机理还不是十分明确，因此除医生的指导，可饮用人群仅限于１６岁以上人群，并且对摄入量有严格的基准。具体摄入量基准请见下表。

　　天然温泉摄入量基准

温泉种类	成人每天摄入量(mg)	中国饮用水标准(mg/L)	成人每天最大饮水量(L)
含砷温泉	≤0.1	≤0.01	≤10
含铜温泉	≤2.0	≤1	≤2
含氟温泉	≤1.6（游离氟离子）	≤1	≤1.6
含铅温泉	≤0.2	≤0.01	≤20
含水银温泉	≤0.002	≤0.001	≤2
含二氧化碳温泉	≤1000	--	--

　　值得一提的是，砷、铜、氟、铅和水银都是一类重要的有毒污染物，若暴露量超过一定量时可对身体造成严重不良影响，甚至致癌。因此，各国的饮用水水质基准均对其有严格的基准。我国的相关基准见上表，不难看出，若自来水中的浓度水平是我国饮用水基准的上限值，成人每天饮用1.6 L也问题不大，其中有关铅的摄入量，最大饮水量可达20 L。根据《中国居民膳食指南（2016）》建议，成人的每日最佳饮水量为1.5-1.7 L。若日本对天然温泉饮用标准的制定较为科学的话，则我国的饮用水标准似乎可以对砷和铅的标准适当放宽？或者说自来水偶尔出现砷和铅等少量超标的情况也不会对人体造成不利影响。

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