睡觉时手机放在枕边，真的会辐射大到长脑瘤？_

睡觉时手机放在枕边是否会辐射大到长脑瘤一直是一个备受争议的话题。有些人认为，手机辐射可以对人体造成伤害，而将手机放在枕边则会增加暴露在辐射中的时间，从而增加了患病的风险。但是，也有部分人认为，手机辐射对人体的影响并不明显，将手机放在枕边也不会对健康造成太大的影响。下面将就这个问题进行探讨。

一、手机辐射对人体的影响

手机辐射指的是手机在通讯过程中发出的电磁波辐射。这种辐射虽然不会对人体造成明显的热效应，但长期暴露在辐射中仍然会对人体造成一定的伤害，例如头痛、失眠、记忆力下降等。此外，一些研究表明，长期暴露在手机辐射中还可能增加患癌症的风险，例如脑瘤、白血病等。

二、将手机放在枕边的影响

将手机放在枕边可能会增加暴露在手机辐射中的时间，从而对人体造成影响。但是，手机辐射的强度和距离成反比关系，也就是说，离手机较远的人所暴露的辐射强度要比离手机较近的人所暴露的辐射强度低很多。因此，将手机放在枕边并不一定会增加暴露在辐射中的强度。

此外，手机辐射的强度还受到许多其他因素的影响，例如手机型号、通讯频率、通话时间等。因此，即使将手机放在枕边，其辐射强度也有可能比较低，对人体造成的影响也较小。

三、如何减少手机辐射的影响

虽然将手机放在枕边的影响可能不大，但为了保护自己的健康，还是有必要采取一些措施来减少手机辐射的影响。以下是几种可行的方法。

使用免提设备：使用免提设备可以将手机与身体保持一定的距离，减少暴露在手机辐射中的时间。

选择低辐射的手机：不同型号的手机辐射强度不同，选择辐射较小的手机可以减少暴露在辐射中的强度。

限制通话时间：通话时间越长，暴露在辐射中的时间也越长，因此尽量限制通话时间可以减少辐射的影响。

此外，需要注意的是，虽然将手机放在枕边可能不会直接导致脑瘤等疾病的发生，但这并不意味着手机辐射对人体的影响可以忽视。长期暴露在手机辐射中仍然可能对健康造成一定的影响，因此我们应该采取一些措施来降低辐射的影响。如果有人已经习惯将手机放在枕边，建议尽量减少暴露在辐射中的时间，例如使用免提设备、限制通话时间等。