《乡村爱情8》小蒙大尺度喂奶露点引热议,哺乳妈妈应该何去何从?不少网友在看到电视镜头后,还截图放大观看,实在有违道德。哺乳期妈妈应该是让人尊重的,面对电视中小蒙说的奶水不足,推荐催奶食谱,助妈咪们减小烦心。
羊肉汤
材料:羊肉400克、当归20克,生姜片、料酒、酱油适量
做法:1、羊肉过一下沸水,去除腥味后;
2、将羊肉加入汤锅中,放清水、当归片、生姜、料酒等,开始熬煮;
3、待材料熟透后,调味即可食用。
功效:羊肉富含蛋白质,适合孕妇产后进补身子;当归片滋阴补血,适合产后血虚的孕妇。
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