【图】教你打保龄球技巧      让你打球百发百中

第一：持球。持球的姿势一定要正确，持球的 手臂要夹紧咯吱窝，将身体和肩膀摆正，双腿站直，不能弯曲，因为腿部弯曲只会消耗力气。很多人持球的时候都会把球放在胸前，然后再把球摆向后方。正确的应该是把球摆在与右肩在同一水平线上的地方，再用左手把球托住。即使刚开始把球放在胸前，摆球时也应先把球往右肩平行的方向移动。

第二：摆球。摆球时，持球的那只手要往下伸直并向其正后方摆动。这个姿势对于能够决定球速，持球的高度越高，摆球的幅度就会越大，出球的速度就越快。但是很多人摆球时候由于手臂咯吱窝没有夹紧或者手臂没有伸直，导致摆球的姿势发生偏离。

第三：出球。出球时，持球的手臂依然要保持伸直状态，不能够弯曲，也不需要发力。因为摆球的姿势正确的话，球速自然会提高。

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