虽说生男生女都一样，但受传统思想的影响，很多人还是比较渴望自己可以顺利怀上自己想要的性别，而且想要生个男孩，对于已经生过女孩的家庭来说，三胎怎么备孕生男孩也成为了一大难题。

随着三胎政策全面开放，许多家庭陆续加入追生三胎的队伍，尤其是没有生娃、育儿的经济压力的豪门家族，向来讲究多子多福，注重家族传承，更愿意多生几个孩子。比如，已有一儿一女的李念，近日晒照官宣第三个孩子出生，虽然她未明确表示宝宝性别，但种种迹象都透露出三胎是个男孩，也是得到了很多网友的祝福。现在李念两儿一女，和老公甜蜜恩爱，成为幸福的宝妈，确实是非常令人羡慕。当然，也有很多家庭是希望儿女双全，有了两个女儿就觉得没有儿子有点遗憾，所以三胎一心想再拼个儿子，那么三胎怎么备孕生男孩呢？

三胎生男孩的秘诀是什么？食物的酸碱性对生男生女有着很大的影响，女性可以通过多吃碱性食物来改善身体体质呈碱性，从而创造出一个适合Y精子的生存环境，更大程度让Y精子和卵子结合，提高生男孩的几率。但是单纯吃碱性食物往往调理效果比较慢，对于备孕三胎年龄普遍偏大又着急想要生男孩 的家庭来说，可以在孕前三个月开始服用益生碱科学调节碱性体质。益生碱是一款高碱值植物营养食品，由多种高碱值的天然食用植物科学配比而成，有助于身体更好地吸收备孕男孩所需要的碱性营养，调节备孕期女性体内的酸碱平衡，更易于怀上男孩。而且产品无激素药物，长期服用安全健康无副作用，不仅可以高效提高备孕成功率，还可以避免伤害身体健康，实现优生优育。

想要一个健康男宝宝 ，光是女性备孕是不行的，男性同样也要跟上节奏，注意合理补充充足的营养，如锌、硒、维生素、叶酸等多种微量元素，来提高精子的质量和活力，有助于女性顺利受孕。除了饮食方面，备孕夫妻还需要注意保持良好生活习惯。避免吸烟和饮酒、规律作息、适当锻炼身体、保持良好的心态等，这些都是三胎怎么备孕生男孩的关键！另外，女性还需要先了解自己的排卵期，一般在排卵日当天同房，有利于Y精子和卵子的结合，提高生男孩的概率。有了以上这些孕前准备，在备孕男孩的过程中会顺利很多。

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