步入中年，因人体机能开始衰退，疾病也会随之增多。

不仅年轻时候所患疾病会持续发展，而年轻时诸多不良生活习惯如吸烟、酗酒等，也会让高血压、冠心病、动脉硬化、高脂血症等心脑血管疾病的发病率随着年龄增长而风险越高。

大部分慢性疾病发病隐匿，尤其是心脑血管疾病，发展到一定程度才显示出症状，常让人疏于防范，猝不及防。

因此，建议中年人定期体检，加强体查防范，尽可能做到早期诊断，早期治疗，才会让我们的生活质量和健康得到保障。

中老年体检到底需要查哪些项目呢？

1、一般检查：

包括身高、体重、血压、脉搏、体温等。

身高、体重及BMI比值可反应体重过低、超重或肥胖指数，超重或肥胖常可导致高脂血症、脂肪肝、高尿酸血症等，同时也是高血压、冠心病、糖尿病等心脑血管疾病的危险因素。

血压监测判断是否有高血压及临界高血压，以便及早确诊和治疗。

2、血常规：

筛查有无贫血、感染反应、凝血功能、白血病初筛等。

3、肝肾功能检查：

基本的血液筛查项目，反映肝脏、肾脏代谢功能是否正常，有无肝脏、肾脏的功能性受损。

4、空腹血糖：

检查有无糖尿病及是否低血糖，也是筛查糖尿病的基本方法。

5、血脂四项：

血脂指标与心脑血管疾病关系密切，有助于动脉硬化、冠心病及肾病综合症的诊断。

6、同型半胱氨酸：

辅助评估心血管疾病及中风的风险，以及日常生活方式健康与饮食均衡与否等，早期发现衰老、免疫低下、解毒功能下降、骨折风险等。

7、风湿三项：

检测机体是否存在细菌性感染、组织坏死、肿瘤、胶原病等。是机体受到损伤或发生各种急慢性炎症的标志，也是心血管病的危险因素。

8、肿瘤标志物指标：

男女各四项筛查指标，主要筛查消化系统、生殖系统有无肿瘤等。

9、尿常规：

可以早期发现泌尿系统疾病、糖尿病等，对于高血压、糖尿病病人，尿检有利于了解有无肾脏损害。

10、心电图：

可发现心律失常、冠心病的心肌缺血等病变。

有高血压、胸闷心悸者，更应做心电图检查。必要时还需做心电图运动平板试验、24小时动态心电图检查。

11、腹部彩超、甲状腺彩超：

通过超声检查肝脏、胆囊、肾脏、胰腺、脾脏等内脏器官的各种形态及回声改变，以及各脏器有无异常血流情况。

甲状腺诊断甲状腺肿大、甲状腺炎、甲状腺囊肿、甲状腺肿瘤等有较大价值。

12、心脏彩超检查：

通过超声的检测，帮助医生及时发现心脏的问题。

它可以动态地显示心腔内结构、心脏的搏动和血液流动，可以发现多种心脏病变及心肌病。

13、颈动脉彩超检查：

此项检查时通过超声的方式，发现颈动脉壁的病变情况，确定颈动脉粥样硬化及颈动脉狭窄的程度，以间接了解心脑血管的病变和狭窄情况。此项目是检查动脉硬化的重点项目。

14、动脉硬化检测：

通过对动脉弹性、硬化程度及动脉管腔的阻塞程度进行综合评估，是反映动脉僵硬度的早期敏感指标。可早期预测心脑血管疾病(中风、心肌梗死等)的风险程度及疾病的发展趋势。

15、经颅多普勒检测：

简单地说就是用一种特殊的波测定脑中血流的流速、状态，是否有堵塞，异常的血管等，以便帮助医生判断脑血管的健康状况。

中老年人群根据性别不同可重点将以下检查项目纳入“补充清单”

1、45岁以上男性：

建议增加“低剂量螺旋CT检查”，筛查早期肺癌。

若没有做过胃肠镜检查，务必查一次，无痛胃肠镜及胶囊内镜都可以选择，帮助发现早期消化道疾病，切勿忽视。

2、女性：

每年的乳腺彩超及妇科检查防癌筛查是必不可少的。

乳腺癌高危人群可选择乳腺钼靶检查、乳腺癌基因检测等。

同时，家族有遗传疾病或自身有早期自觉症状，都需要进行针对检查及早期筛查。防微杜渐，才能让我们和家人远离疾病的困扰。

（编辑Eliza，图源网络侵删）

湖南医聊特约作者：湖南旺旺医院 健康服务中心 陈宝琼

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