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治疗过敏性咳嗽别走弯路,否则只会让咳嗽反复!教你最佳预防方法
一到春天就特别容易有反复咳嗽、嗓子痒、咳嗽不止的症状,这并不是患上了感冒咳嗽,而是患上了过敏性咳嗽,是春季过敏性咳嗽的典型表现。主要是由于气候干燥,空气中的花粉和尘螨引起的,而扫墓或春游踏青时,正是烟尘飞扬,野花、菊花的花粉也很多,很容易诱发过敏性咳嗽。
什么是过敏性咳嗽?
过敏性咳嗽也称为过敏性支气管炎或咳嗽变异性哮喘。过敏性咳嗽发生的时候,多达一月之久,呈阵发性刺激性干咳,或有少量白色泡沫样痰;具有早晚加重或夜间加重,在家中加重,室外缓解等特点,孩子咳嗽严重时会出现恶心或呕吐。咳嗽缓解后如常人,听诊、拍片或CT检查均无明显异常。
由于咳嗽一般是在夜间或清晨发作,白天通常不咳嗽或很少咳嗽,家长容易以为孩子是着凉感冒引起的而不太在意,也有的患儿常被误诊为上呼吸道感染或支气管炎,一味使用抗生素和止咳药,时间长了,可发展成典型的支气管哮喘。因此家长在春季要积极预防孩子出现过敏性咳嗽,一旦出现咳嗽病症一定要早治。
怎么知道这是感冒咳嗽还是过敏性咳嗽呢?
其实,它们两个还是有区别的。
现在已经到春天了,过敏性咳嗽的病人非常多。很多时候过敏性咳嗽病人在初次看病的时候经常误认为自己是感冒咳嗽,持续不愈。
过敏性咳嗽和感冒咳嗽的相同点,就是说病人都会出现这种反复咳嗽,嗓子痒这种呼吸道卡他症状,但主要的区别在什么?
感冒的咳嗽比较简单,是短期的咳嗽,前期会有一些症状,比如说嗓子不舒服,嗓子痒痒,接着就咳嗽起来了,在咳嗽的基础上,会有一些感冒的症状:流鼻涕 、发低烧、浑身酸懒、嗓子疼等。
过敏性咳嗽有3种典型症状:
早晚咳嗽尤其频繁,干咳为主:早上起床无原因的咳嗽几下,晚上睡觉前也咳嗽,睡到半夜也要咳嗽;
只咳嗽,不发烧:小儿虽然咳嗽 ,但是不发烧,咳出来的痰是稀薄的白色泡沫样的;
持续时间4周以上:一般普通感冒咳嗽一周就好,过敏性咳嗽持续时间长,且感冒药无效。
总而言之,一句话,过敏性咳嗽就一个特点:咳嗽,不停的咳嗽,持续的咳嗽……
确诊过敏性咳嗽后,应该如何治疗?
过敏性咳嗽如果是因为咳嗽变异性哮喘引起对于生命虽说没有什么危险,但是也需要积极进行治疗,如果咳嗽变异性哮喘发展成为典型支气管哮喘会严重影响生活和身体健康。
1、用日记找出过敏原
减少接触过敏原是最直接、最根本的解决办法。只要不接触过敏原,肌体就不会产生过敏反应。但是在自然界中,能引起过敏的物质数不胜数,医生也很难判断真正的过敏原。如果能做个过敏日记,用记日记的方法进行观察,就可以通过多次发病前后的日记进行比较分析,找出真正的过敏原。
过敏日记的记录时间最好为当天24小时的情况。当有过敏发作时一定要回忆清楚发病前所有接触过的食品、物品等,以及环境的细微变化。因此,过敏日记一要记录吸人性气体的接触史。
主要记录当天空气中有什么与平时不同的特殊物质,例如时令植物、周围工厂排出的气体、室内的空气清新剂、香水、装修房间用的涂料、胶水等挥发性物质等。二要记录食物、药物。要详细记录当天三餐的具体食物、饮料以及零食等,尤其是药物。
2、进行免疫抗过敏治疗
治疗过敏性咳嗽西医治疗的主要方法:口服抗组胺类药物,治疗过敏性咳嗽见效快,但易反复发作,不要长期、大剂量服用某一种抗过敏药,否则不仅会使药物失效,还会出现不良反应,甚至导致死亡。
过敏性咳嗽既叫过敏,即是引发这个病的病因是过敏体质,治愈更慢。需要长期调理方能治好,才能避免再次复发。目前国际上通过益生菌对微生态菌群进行调节可改善过敏性咳嗽预后。含六种专利菌株(唾液乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜热链球功)的欣敏康益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应从而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应,增进人体抗过敏的能力。欣敏康抗过敏益生菌可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡,进而促进免疫耐受功能。连续补充8周以上使得身体中的IgE浓度降低,这样一来,慢慢使过敏原无法与体内的IgE抗体结合,能够调整过敏体质,从而不再发生过敏的生化反应。
3、自我防护是关键
由于该病易反复发作,而且目前还没有完全根治的治疗方法,所以患者的自我防护是关键。
过敏性咳嗽患者在饮食上忌食寒凉、辛辣等刺激性食物,日常应多吃一些富含维生素C、维生素A的食物,如大白菜、小白菜、白萝卜等。另外,还可以适量食用生姜、蒜、韭菜、香菜等刺激性食物以及糯米、山药、大枣、莲子、红糖、桂圆等滋补性食物,这两类食物对减缓过敏性咳嗽的症状也有一定好处。
与此同时,患者应加强体育锻炼以增强体质,提高机体的免疫力,如散步、跑步、游泳、体操、呼吸训练等。长期坚持、循序渐进的体育锻炼可以促进血液循环、增强抗病能力、改善体质、增强身体抵抗力,也能减少感冒及过敏性咳嗽的复发。
外出时,应常戴口罩,既能预防感冒,又可以保暖。在感冒流行时,应尽量避免参加集体活动,以减少传染机会。
4、提前服用抗过敏药物
有过敏史的人,应在家中常备一些抗过敏的药物,季节过敏的人最好随身备有抗过敏药物,以备不时之需。