中国传统道教始于东汉。武当山是一个玄门大课堂，又是一个包罗万象的舞台，充满了形形色色来寻道的人。每天都有各路“英豪”汇聚武当，其中不乏其它道派信徒和俗家弟子。修道者多如牛毛，成道者凤毛麟角。
一位90后女孩有幸来到武当山，跟着一名女道士一天修道的生活。同时又了解到武当山道士们平日的生活究竟是怎样的。
听说女孩是来体验生活的，眉清目秀清瘦高挑的焦道长，没有一点犹豫、捂嘴笑着答应了。女孩一句不知道又是哪根筋坏掉的搭讪 —— “姐姐，您有微信吗?”谢天谢地，她有微信。
由于准备不充分，女孩先下山拿自己的行李，晚上六点多，才到达紫霄宫，道长们刚下晚课。图为女孩选了第二贵的房间，50块一晚，三人间只有她一个人住。
通往祡霄大殿的台基上，袅袅青烟从香炉腾起，悠扬的丝竹道乐和着阴柔清亮的唱经声从大殿内传出，坤道的集体早坛课拉开了道长们一天生活的序幕。
图为道长已经披上了金色的道服，正在做早课的准备工作。没看到焦道长，女孩只能跟着其他十几位信徒一起，跟着他们鞠躬、磕头。
焦道长觉得尊重是最重要的，现在紫霄宫里有很多刚来的年轻小道士，基本都是独生子女，娇生惯养，我行我素，平时看到她也从来不打招呼。图为在练习功夫的女道长。
跪殿诵经是道长们平凡的日常生活之一。为了陪远方的朋友，焦道长早上专程请了假，带女孩去山里玩，最后还是听了女孩的意见 —— 一起去挖野菜。
女孩鼓起勇气问了一句，“那你谈过恋爱吗?”沉默了一会儿，焦道长说因为没有，所以一直很遗憾，觉得人生不圆满。图为道长让她多吃这种草，清火祛痘。
下午焦道长在大殿内值班，通常就是卖武当山的护身符、解签、有香客上香时敲钟或者解答游客提问。怕女孩无聊，让女孩看她的笔记本，都是繁体字。
图为武当山上有很多道馆，不少人慕名而来学习武当武术。之后的每一天，只要女孩睁眼，就能看到焦道长的微信。她会从网上找一张图片，加上自己编辑的 “早安” 和一句道家箴言，每天都不一样。女孩从没想过，自己居然多了一位道长朋友。