俗话说得好，人有三急，但是每个人的急却都不是一样的，就说上厕所吧，有的人每天喝好几杯水，但却不怎么上厕所，但是有的人只要喝完水不一会就需要去卫生间，经常这样无疑会给日常的工作和生活造成一些困扰。
科学研究表明，正常情况下，女人一天需要摄入1.8到1.9升左右的水，男人一天则需要摄入2.3到2.8升的水，正常情况下一个人平均每天需要排尿8次左右，那为什么有的人经常去厕所而有的人就不怎么去厕所呢？一般常见的情况主要有以下3种。
1. 膀胱容量
这个因素其实很容易理解，有的人生下来个子高，有的生下来个子就矮，膀胱的载重量也是由先天因素决定的，膀胱是人体积累尿液的部位，如果膀胱容量比较小的情况下，每天的排尿量在220毫升左右，那每天排尿的次数相对来说肯定会有所增加，但是也不用担心，膀胱容量也是可以通过锻炼来增加的，日常生活中合理的多喝一些水就能逐渐扩大膀胱容量。
2. 每天喝水量
很多人都会觉得喝水多上厕所的次数也多，但是很多人不知道的是喝水少也会导致尿频！这是因为喝水少容易导致尿液浓缩，而膀胱会对浓缩的尿液更加敏感，就会容易促使我们的身体产生排尿反应，进而产生尿频的现象。
3. 膀胱括约肌松弛兜不住
其实我们的膀胱属于一个囊性结构的储尿器，和尿道相同的交界处有括约肌，他能够控制人体尿液的排出，如果这个地方过于松弛总是兜不住的话，就很容易会出现尿憋不住的现象，导致我们频繁的上厕所。
以上是属于比较正常的引起经常上厕所的原因，但是如果你一直存在尿频的现象并且伴有其他不良的症状，那你就应该及时的去做个检查以避免是泌尿系统的疾病或者是其他的并发症，一般来说常见的表现为尿频的症状主要有尿路感染、肾结石、糖尿病、膀胱过度活动症等病症，这时候就要及时检查，对症治疗了。希望这篇文章对你有所帮助，喜欢可以给我点个赞哦！