很多人兴致勃勃，得意洋洋地宣称自己是社恐，其实我觉得真的就是在给自己找借口，我先说清楚我支持每个人的生活态度。如果你是个内向的人，没有任何问题，因为这绝不是一种错误，而是一种性格特征。
社恐这个词在社交媒体的各种渲染之下仿佛成了一个正面标签。今年的脱口秀大会不是有一个演员是“社恐”人设么？大家纷纷赞她可爱。实际生活中我们遇到了社恐真不是那样的吧？我认识的社恐具体表现为：尽可能的不参与社交，职场上降低自己的存在感，希望什么事都不要找我，到点了下班，回家也没有副业就是闲着。还是那句话：如果这种生活方式你非常的甘之如饴，你就是胸无大志，没有野心都没问题。但如果你内心也觉得当一个职场的透明人有点不妥，那么你也会和我一样觉得社恐这个词在职场这个环境里的确是个负面词汇，非常不利于职业发展。因为你不与人交往，就是放弃了自己在职场上信息来源的渠道。很多项目，很多公司的行业的关键信息，其实都是大家聊一聊才互通有无的。你跟大家建立起随和好讲话的印象，大家做项目也会拉你一把。其次你可以降低自己的存在感，希望麻烦的事儿千万不要找到我自己，那就是等于你放弃争取机会的权利，你会错过无数自我发展的契机。
我初入职场一个行业大佬跟我说过一个非常深刻的话：如果怕麻烦别人，也不希望别人麻烦自己，那你永远干不成事儿。人与人之间的羁绊都是靠麻烦对方再去还人情的方法而建立的，越深的关系越互相麻烦。也许你说我：靠麻烦别人，我一想到对方拒绝我的脸色，我就浑身起鸡皮疙瘩，我才不要。那我再告诉你一个真相：害怕被拒绝，害怕失望，害怕被关注，总觉得自己站在被检视的聚光灯下，全都是因为你自己太自恋了。你老觉得全世界都在盯着，其实你根本没有那么重要好么？你以为你穿着的衣服上破了个洞，大街上人人都在看你，其实大家都有自己的目的地要赶路，谁都没有注意到你。所以把自己头顶上的聚光灯关掉，把自己从自恋的心态里拔出来，搞清楚任何职场上的事情，就事论事，好好沟通就行了。别社恐来设恐去，觉得自己跟脱口秀似的。
我说清楚这几点你还要说：不，我就是真社恐，你说的我都做不到。但是我觉得职场上领导对我不好，领导对我有意见，也不给我机会，你告诉我怎么办？那我觉得你其实真是想问的：我要怎么样不努力、不费劲、不麻烦的取得成功，变成人生赢家！你想得美啊！你有这样的社恐的朋友或者你自己想解决这样的困扰吗？评论区里告诉我，下次再见！