情感困惑者，女。
我和男友已经异地恋一年半了，我们初中高中都是同学，因为高考后考取的大学不在一个城市，所以异地了。
他很会关心人，人也很老实，对我很好，但是因为是异地，一两个月才能见着一次。随着恋情的发展，我感觉彼此越来越没什么话可聊了。
他从小到大虽然成绩很好，但是没发现他对某件事有很浓的兴趣爱好，除了学习，就是睡觉吃饭。
很多时候我在说话，而他在屏幕那头不说话的感觉，会让我感觉很没有安全感。感觉我们之间越来越远了，减少联系也不太习惯，我现在想提高彼此之间的感情浓度，不知道该怎么办。
情感导师扬程回答：
异地恋应该算是难度系数最高的恋爱关系了，异地恋的痛苦之处就在于，你不敢多说，因为说多了就是矛盾；你也怕有矛盾，因为隔着屏幕很难化解；你也不敢去化解，因为讲着讲着就要提分手。
有的时候你低头了，可对方还是不依不饶；你认错了，对方说你态度不够诚恳。想挂电话，怕对方说你对他不够重视他；不挂电话，确实没什么话可说了。
首先你要明白一点，不是每天都要通电话，也不是每件事都要跟对方去说。对方没有了解你所有的生活活动，反而会产生朦胧感，进而产生好奇感。这些因素的刺激，会让你们在重新见面之后找到更多的话题。
所以，适当的减少联系虽然开始的时候不太习惯，但可以让你们产生情感上的波动。
你们现在每天聊得清汤寡水，而且话题越来越少，这样的聊天还不如不聊。
如果想要在异地的状态，让彼此的感情浓度增加的话，首先减少通话次数，原本一天痛三四次电话的，现在通一两次或者减少每次通话的时间。
把多出来的时间用在充实自己方面，这样反而会让下一次的聊天有更多的话题，有更好的质量。
你们可以约定双方同看一本书，或者同看一个综艺节目、一部电影，同时玩一个游戏。讨论对书中，片中人物和情节的看法，讨论一下游戏通关的技巧。
如果你也可以共同挖掘一下男生和你的爱好，比如足球、篮球、猜谜、讲笑话之类的爱好。每次通话的时候也可以规定互猜几个谜语或者互讲几个笑话，互相报出几个球队或球员的名字。
偶尔还要来点暧昧的小情话，毕竟两个人之间，还是要有一些私人情调。尤其女生心里比较细腻，容易猜疑，你不说有人说，身边可是有很多潜在的威胁。
再有就是两人聊天时候，尽量专注一些，不要聊着天，还和别人玩着，对对方来说感觉你很不重视。双方尽量相互理解一下，然后包容一些。
反过来，你们如果继续把空白的时间用来硬聊，会让你们更加没有话题可聊，把硬聊的时间用来充实双方的生活，会让你们有更多的共同话题。