宝宝发烧时手脚发凉和手脚发热，分别该如何应对，宝妈值得一看
发烧的经历几乎每个宝宝都会有。宝宝一发烧，家长心中一定满是焦急，又满是心疼，同时也会想尽各种办法帮助宝宝退烧。
不过在帮宝宝退烧前，家长要先观察宝宝的身体表现，看看宝宝是小手和小脚到底是发凉还是发热，冷与热，对应着不同原因及应对办法。
01.
宝宝发烧时手脚发凉
原因：
首先，宝宝被病毒感染后，身体会自动升温来抑制病毒，升温可以通过两种途径来实现，一种是增加产热，一种是减少散热。手脚发凉，说明宝宝使用了减少散热这种办法来让身体升温。
其次，宝宝的各个身体系统还没有达到完美配合的程度，在发烧初始之时，血管收缩功出现紊乱的概率比较大，这就导致宝宝的小手和小脚变得凉凉的，随着功能逐渐恢复，宝宝的手脚有可能在不久后升温。
应对办法：
1）
促排汗：
促排汗不是将宝宝包裹在被子中，让宝宝大汗淋漓。宝宝汗腺很脆弱，这种强捂是很容易造成“捂热病”的。
正确的排汗方法是给宝宝多喝一些温水，帮宝宝泡泡脚，搓一搓宝宝的小手小脚，让宝宝的末梢血液循环变得更好，汗液更好的排出来。
2）
体温检测：
手脚发凉一般处于发热的早期，多数情况下体温还会有所升高，家长可以每隔半小时帮宝宝量一次体温，并详细记录下每一次的数值，看看宝宝的最终体温数值是多少。
02.
宝宝发烧时手脚发热
原因：
到了发热的中后期，宝宝的血管收缩功能逐渐恢复，他们的手脚会变得很热，还会伴随有出汗。
应对办法：
1）38.5℃以下：
宝宝发烧未达到38.5℃，是可以通过物理手段来降温的，家长可以脱下宝宝一件衣服、把室内温度调低一些、使用退热贴、洗温水澡等等。
与此同时，家长要让宝宝多喝些水，避免身体发生脱水现象。发热的宝宝食欲都不是很好，家长不必强迫宝宝吃大量的食物，此时大量食物会让本就脆弱的肠胃再添负担，引发呕吐等症状。
2）38.5℃以上：
如果发热达到了38.5℃以上，家长先不要急着带宝宝去医院，医院环境复杂，易出现交叉感染，可以先给宝宝吃点退烧药，服药后，要时刻关注宝宝的状况。
如果退烧药起不到明显效果，或者宝宝继发烧后又出现了其他症状，比如呕吐、惊厥等，要及时寻求医生帮助。
总结：
宝宝发热初期，手脚会发凉，这是由于身体调节机制工作的先后顺序或紊乱的身体机能所引起的，此时家长要做的时刻关注宝宝体温变化，帮助宝宝做好排汗工作。在发烧的中后期，宝宝手脚也会发热，此时如果宝宝温度不高，可以采用物理降温法，如果宝宝体温升至38.5℃以上，要及时服用药物和就医。