![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10102/450/w1051h199/20210115/a8a0-khstaxs1466921.jpg/w700d1q75cms.jpg)
1 / 5 因为分享,所以快乐最近养成了一个习惯,就是在每天吃饭前,拍摄一段吃饭的视频。拍得也很随意,吃什么就拍什么,而且边拍边说“太好吃了”!
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10102/496/w1080h1016/20210115/fa05-khstaxs1466965.jpg/w700d1q75cms.jpg)
2 / 5 无论什么食物,拍摄下来以后,看上去都会感觉非常好吃、非常有食欲。这样做,也给了自己一种心理暗示,这饭菜做得好,有食欲!所以吃起来也格外香。有人说,天天吃的都是粗茶淡饭,也没有名厨做的有模有样呀,也没有什么特别像样的饭菜呀,怎么能拍出美味的模样?
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3 / 5 我想说的是,即使每天的食物都很简单,也不太可能每一顿饭都是完全一样的,必竟每顿饭都有它特殊的一面。还有一个原因,饭菜好不好吃,和胃口好不好有直接的关系。如果胃口好,即使是粗茶淡饭,也会吃得很香,反之,如果看什么都没有胃口,即使把再美味的食物摆在面前,也不会感觉到好吃。
![](http://k.sinaimg.cn/n/sinakd10102/47/w1080h567/20210115/149b-khstaxs1467058.jpg/w700d1q75cms.jpg)
4 / 5 好胃口和好心情也是密切相关的,心情好了,吃嘛嘛香。所以保持好心情是最重要的。最后送给大家一段话:
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5 / 5 保持好心态,才能过好自己的生活。只有积极乐观,心存美好,心有阳光,才能让你的生活,你的人生,都会越来越好。