上周，由爱奇艺出品，鱼子酱、微博联合出品，鱼子酱和爱奇艺小怪兽工作室共同制作的青年励志综艺《青春有你3》，经过周六、日两天的角逐，训练生们的小组对决进入白热化阶段，面对“检验完整男团实力第一关”的考验，训练生们克服重重压力，为观众呈现了一个个精彩的舞台。

　　突破舒适圈王浩轩陈俊豪上演“大厂变形记”

　　《OKAY》B组Rapper出身的王浩轩、陈俊豪初次尝试完整的团体唱跳舞台，一向自信爆棚的王浩轩与队友磨合过程中直言“之前把（团体唱跳）这件事想的太简单了，现在觉得大意了”，自我调侃来参加的是“大厂变形计”。《Stop Sugar》的两组训练生则在主唱真声高音部分遇到瓶颈，A组许卓伦在杨昊铭的帮助下找到发声方式，B组罗一舟的表现略有瑕疵，但其挑战自我的勇气受到音乐导师李荣浩的认可。小组对决环节这场考验让训练生们体会到了同时兼顾唱跳、走位、表情管理的舞台难度，他们在走出舒适区的过程中不断突破自我，补齐短板，展现了积极坚韧的优秀品质，获得观众认可。

　　训练生暖心搭档配合训练展向上励志团队精神

　　《History》舞台中，草鱼默默帮助因拍摄任务落后舞蹈练习的孙亦航，鼓励他“跳就完了，后方有我顶着”；《OKAY》舞台因大家拍摄任务能够相互配合练习时间有限，余景天用糖果巧妙化解紧张气氛；《偷偷》舞台中，邓泽鸣为让不擅长舞蹈的队友尽快熟悉动作，自编口诀笑翻网友，非但如此，他还用热心和活力帮助对手队伍一同练习，耐心帮助陈俊宇在一天之内熟悉中心位舞蹈动作，最终两组成员都为观众带来了清新可爱的唱跳舞台。

　　自播《青春有你3》出以来，训练生们在舞台上下彼此鼓励，在搭档配合中一同进步，展现了向上励志的团队精神。本周，训练生们的小组对决仍在继续，此外还有练习室小考组队，青春制作人们现场投票出的1V1组合，会产生怎样的对决？除去舞台声光电的加持，训练生们将会带来怎样的表演？本周四、周六，“青”拭目以待。