糖尿病在生活当中非常的普遍，我们也经常看到周围的人患上了糖尿病，而且他们有的时候在吃饭之前都是要打胰岛素的，在饮食上也要进行一定的控制，所以就会感觉非常的恐慌，觉得得了糖尿病之后，对于寿命有一定的影响，他们有一个疑问，患了糖尿病最多能活几年呢？

　　其实糖尿病对寿命的影响不大，糖尿病只要血糖浓度控制正常，避免形成其他的并发症，就是健康的，如果血糖浓度控制不好，一旦形成其他的并发症，对寿命可以造成一定的影响，不过与体质和控制情况也有关系，因此对于糖尿病患者，需要科学饮食，主食以粗加工的谷物、杂粮为主，适当的补充些蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮等食物，也需要按医嘱药物治疗，控制血糖浓度正常，对寿命就不会造成影响。

　　首先要明确一点，糖尿病患者大多数都是因为糖尿病的并发症死亡的，很少直接死亡与糖尿病本身的。因此，存活时间也和患者自己对身体的调理有着密切关系。

　　因此，作为糖尿病的患者，必须严格控制自己的血糖水平，并让血糖水平保持一个较为平衡稳定的状态，做好这点，糖尿病就不会那么可怕了。

　　当然，作为糖尿病患者，首当其中的就是要忌口，平时一定要减少淀粉和糖类物质的摄入，要多进食一些高蛋白的食品和各类粗粮，及各类菌菇，这些都是对糖尿病人身体比较有益的。

　　其次，糖尿病患者每天都要作为血糖的自我检测，这个是不容疏忽的。

　　同时，糖尿病患者也要通过锻炼、饮食的调理等来让自己的身体达到和谐、健康的状态，尽量多做一些让自己开心的事情，来维持心情的Ok。