尼采认为，懒惰和怯懦是每个人实现自我的两大敌人。这里所说的懒惰和怯懦并非单纯指的人类生物性的懒惰和怯懦，当然也许生物性的懒惰和怯懦，也受外界影响，主要指的是懒惰和怯懦的社会成因。懒惰和怯懦虽然显现我们身上，但是它们的来源却更加复杂、多样和强大。

　　为什么？每个人都有个自我，每个人也知道自己生命的唯一性和独特性，但每个人总是把自己的自我给隐藏起来，仿佛有个心灵的声音在不断的告诉他要隐藏自己的秘密一样。这个声音恰是并不都是我们生命深处发出的，而是来源于我们的生命之外。

　　懒惰因何而起。

　　传统、道德、人群、社会等等，会让每个人遵守习俗、遵守道德，这样每个人的自我就被包裹在习俗和道德里。因为，每个人如果坚持的独立的说出自己的想法和按照自己的想法行动，他们就要承担不必要的重负和重压。

　　同时，社会心理机制也在让每个人选择偷懒。社会中，每个人人性的自由发展就意味着竞争，他人的创造要求自己去做出新的创造，他人的优秀刺激我们自己去争取优秀。

　　为了不让自己过于辛苦，于是逼近不让自己优秀，而且也妒忌别惹优秀，恨不得每个人都保持在平庸同一的水平线上。于是就想劣币逐良币，走阻力最小路线的懒惰心理成为了社会共有的惰性，也成了阻碍个性发展的最大阻力。

　　怯懦从何而来。

　　这种社会机制中呆了一段时间之后，如果有人醒过神来，想走上自己的人生路，这是就会有一个情况出现在面前，平时和我们相来往相友好的亲朋好友、老师先生忽然对我们有了意见，与我们产生了隔阂，他们感到被冒犯了，他们感觉有点不舒服了。

　　这些人会苦口婆心告诉我们，要走正路，走大路，走原来一起走的路，走那条熟悉的路。所有人都要和和睦睦的，大家同声同气，这样才是一个好的社会，这样的社会才是每个人应该拥有的社会。

　　想走走自己路的人，如果想坚持，会从被人们依次按一下流程进行“关心”：从友好的告知、到规劝、到喝止、到怒骂、到诽谤、到孤立。

　　想走走自己路的人，不仅要面对认知自我和实现自我，这个人生中最大的困难，还要遭受到社会和人群不断的压力。“他强任他强，清风拂山岗；他横任他横，明月照大江”的境界不是每个人都能达到。世界上没有几个人在面对这些困难和压力对无动于衷，很多人在自觉不自觉间都选择了退却。

　　于是乎，“有多数人来决定选择出”的懒惰，让每个人都去懒惰，让每个人放弃了自己的独特；“社会和人群的力量”，压迫着每个人追求自己的进程，让每个人感到怯懦，让每个人放弃了自己的人生。

　　懒惰和怯懦，一步一步地让每个人失去了自己人生的活力、独特、精彩和美丽。

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