西宁市

　　西宁，是青海省省会，西北地区重要的中心城市，西宁位于青海省东部，湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有”西海锁钥“、海藏咽喉之称，是世界高海拔城市之一。

　　GDP1248.16亿元（2016年），西宁历史文化渊源流长，得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠。著名景点塔尔寺，东关清真大寺，马步芳公馆，南禅寺等。

　　海西市

　　海西蒙古族藏族自治州，位于中国青海省的西部，是青海省下辖的一个自治州，由于位于青海湖以西而得名。2016GDP486.96（亿元）。

　　辖德令哈、格尔木两个县级市，天峻、都兰、乌兰三个县以及冷湖、大柴旦、茫崖三个县级行政委员会。总面积325785平方千米，人口38万（2010年）。著名景点长江源，昆仑山，天峻山，大柴旦温泉等。

　　海东市

　　海东是青海省地级市。因位于青海湖以东而得名。东西长200公里，南北宽180公里，总面积1.32万平方公里。2016GDP 422.81亿元。

　　海东气候属半干旱大陆性气候，矿藏资源和水能资源丰富。人口相对集中，经济较为发达，是青海重要的农牧业经济区和乡镇企业较发达地区之一。著名景点互助北山国家森林公园、循化孟达天池、峡群寺等。