全国肿瘤防治宣传周③｜远离肿瘤，“三级预防”是关键

（来源：江都疾控中心）

癌症是一类可防可控的慢性病，通过实施癌症三级预防策略，可有效降低癌症的疾病负担。

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一、何为癌症“三级预防”

一级预防指 病因预防，尽量避免或减少危险因素暴露，降低癌症发病风险；

二级预防指 三早预防，对高危人群进行早期筛查、早期诊断和早期治疗，提高癌症治愈率和生存率；

三级预防指 康复性预防，通过合理治疗和康复，缓解癌症患者症状，提高生活质量。

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二、癌症一级预防：约40%的癌症可有效预防

通过改变不良的生活方式、避免接触与癌症相关的危险因素及接种预防性疫苗等措施，我国约有40%的癌症可以有效预防。具体措施包括：

1. 远离致癌病原体

2. 控烟限酒

3. 保持健康的体重

4. 适度运动

5. 合理膳食

6. 接种疫苗等

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三、癌症二级预防：筛查与早诊早治意义重大

在表面健康的人群中，运用快速、简便的检验、检查或其他方法，将可能有病的人与可能无病的人区分开来。在特定的高风险人群中筛检癌前病变或早期癌症患者，从而对癌症进行早期发现、早期诊断和早期治疗，达到提高癌症治愈率和生存率的目的。

目前的技术手段可早期发现大部分的常见癌症，如使用胸部低剂量螺旋CT可以发现早期肺癌，乳腺钼靶或超声可以发现乳腺肿瘤，胃肠镜检查结合体格检查可以发现消化道癌，宫颈刮片能筛选出宫颈癌等。

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四、癌症三级预防：科学治疗和合理康复

癌症治疗手段主要包括手术治疗、放射治疗（放疗）、化学治疗（化疗）、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等，目前提倡多学科综合治疗。同时还应保持良好的身心状态、增强自身免疫力、做好心理疏导、平衡膳食、适当锻炼、合理用药、定期复查。

来源：扬州疾控

审核：蔡　宇

发布：韩士明返回搜狐，查看更多