中国作为礼仪之邦，冬至最大“团建”活动，莫过于冬至祭祖传承孝道，尤其在江浙和两广一带，祭祖活动一直流传至今。

老百姓历来十分重视冬至，俗话说“冬至大如年”（《清嘉录》），人们聚集一起参加“大团建”，自由快乐地玩耍，家家户户置办新衣，亲朋好友互相拜访，庆祝冬至。

古人的“涂涂乐”便是“画九”，所谓的画九，实则是冬至后计算春暖日期的图，这个图就是九九消寒图，九九消寒图有三种图式，分别为文字、画圈、画三种形式。

文字多用“亭前垂柳珍重待春風”，九个字、每字九笔，每日填一笔，九九八十一天后完成。

画圈很简单，就是在一张纸上画九个大方格，每格中九个小方格，每一格中用颜色、符号或文字记录当日天气或起居。

“画”多为梅花图，花萼加花瓣总共九九八十一片，每日涂一笔，等完成梅花图，便到了春暖之日。

冬至这一天，北方的朋友，普遍会吃饺子或者馄饨，吃饺子因为饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。

南方的朋友，在这一天会吃汤圆，汤圆又叫“冬至圆”，民间有“吃了汤圆大一岁”之说。

传统的姑苏人家，会在冬至的夜里喝冬酿酒，冬酿酒用糯米或者黄米，加入桂花酿造。

四川的朋友，会多一个选择，那就是羊肉汤，雪白浓郁的汤汁，一口下肚，那真是一种极致的满足，温暖全身心。