作为健身圈里公认的性感女神
李燕花凭借一张在泳池的身材照
瞬间就引发各路吃瓜群众的阵阵骚动
喏,就是这张美人出浴图
天鹅颈马甲线D杯胸
堪称撩汉尤物
相信不少人认识李燕花
都是通过“军营慰问”的事情
当时已经小有名气的她去军营体验生活
唯美又飒爽的形象分分钟圈粉无数
原本以为她这样看似柔弱的女子
应该吃不了军营里的各种辛苦训练
然而跳伞、索降、泥地匍匐、过障碍等
基础军事训练她都出色完成
最终还获得了“名誉特战员”的称号
顿时让大家刮目相看
让我们再来回顾一下
当时李燕花获得
2017Muscle Mania比基尼冠军的照片
当时形体展示环节
凭借完美力量感线条惊艳全场
观众和裁判都直接起立为她欢呼呐喊
李燕花之所以火
是因为她颠覆了大众对于女神的审美标准
像她这种颜值高同时又有些健美线条的女人
原来可以如此性感
作为一名模特
除了平常训练台步外
她还会安排出时间去健身房举铁、练拳
每周都会抽出六天的时间去健身
比上班都要准时
每次练到汗流浃背
对于许多女生惧怕的深蹲动作
她却刻意要多练
只为了能够练出更完美的翘臀
虽然更累更辛苦
她在这些动作上却付出的更多
腿举重量甚至达到130KG
这重量让很多男生都自愧不如
对此李燕花则说:
“我想做独一无二的自己。”
所以她就这样日复一日地重复着
力量、有氧、拉伸……
在教练的指导下
力求每一个动作都标准
做到发力在目标肌肉上
才能雕刻出迷人线条
▼
还有挺翘饱满的胸部
可太可了!
就这样默默用汗水
和坚持雕琢着自己
日常除了健身房撸铁
为了更优雅柔美的体态
她还会额外增加瑜伽和普拉提训练
▼
拉伸身体,修长线条
进一步提升气质
除了日常的健身打卡
李燕花在饮食上也超自律
蔬菜、水果、蛋白质
都是她健康饮食的必备法宝
对于这样的苦生活
当然也有很多人不理解:
小姑娘何必练肌肉?
既辛苦也不好看
对此李燕花则说:
我想做独一无二的自己
她人生的高光时刻出现在2014年
当时李燕花第一次参加国际健美大赛
就凭借出色状态拿下了比基尼小姐桂冠
2017年
Musclemania韩国健体比赛中
这样的极致性感更是让她轻松夺冠
所以从体能方面来看的话
军方会邀请她参加训练也是情理之中了
她对于自己的美
有着强烈的"自知"感
真的是天使容颜魔鬼身材的最佳范例了
有了这身材
随便什么衣服都能穿出时尚
随手一拍都能拍出女神范儿
如今她已转型成为一名时尚博主
凭借高颜值和好身材
受到很多国际大牌的青睐
每次出镜她都像刚出道那会儿一样
魅力四射,让人忍不住多看几眼
柔美却有力量
自信却不浮躁
这就是李燕花这样的举铁女孩
经过多年努力慢慢达到的人生高度
这样的健康美,试问谁会拒绝呢?
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