三九灸与三伏灸的区别
来源: 艾灸百科 52 ℃ 作者:大圣
文章摘要:
三九灸是对三伏灸疗效的补充和巩固,前者是冬病冬防,后者是冬病夏治,均是扶阳补虚疗法,做过三伏灸的患者,再做三九灸,可以取得更好的效果。
“三九灸”和“三伏灸”有什么区别
大家常听说一个俗语“冬练三九,先练三伏”,三九天一般是一年中最冷的时候,三伏天一般是一年中最热的时候。三九灸指的是在三九的时候做艾灸,三伏灸指的是在三伏的时候做艾灸。这么一说,它们的区别也就不言而喻、一目了然了。
三九灸:
冬季阴寒最盛,易损人体阳气,本身虚寒体质的人在冬季容易不适、病情加重。在这个时节里,用三九天灸培补元气、温阳补阳,可以有效的改善体质,增强体抗力,这对于支气管哮喘、慢支、过敏性鼻炎、胃脘痛,尤其是偏于阳虚和气虚的患者效果尤为显著。
三伏灸:
三伏之时,天气炎热,空气湿度大,人们大量吃瓜果、冰镇饮料,往往容易感受暑湿、寒湿之邪。另外为了避暑降温,现在到处都有空调,又容易感受寒邪,耗杀阳气。寒湿一至,百病丛生。何况现在很多人本身就是寒湿体质,所以每到夏天便觉得十分煎熬。
三伏天艾灸疗法(三伏灸)依据中医学“天人相应”“冬病夏治”“春夏养阳”等理论,以经络腧穴理论为基础,通过对经络腧穴的进行温热刺激,起到温经通络、散寒祛湿的作用。三伏灸既可以除去刚刚感受的寒湿之邪,也可以去除体内久伏的寒湿之邪,从而改善体质,恢复健康。
【三九灸与三伏灸的区别】
三伏灸相比,三九灸偏向于温补,更注重帮助体内元阳蓄积,实际上就是增强人体的体质;三伏灸更注重于祛邪、散寒,趁着夏天寒气弱的时候来清除病邪。三九灸是对三伏灸疗效的补充和巩固,前者是冬病冬防,后者是冬病夏治,均是扶阳补虚疗法,做过三伏灸的患者,再做三九灸,可以取得更好的效果。
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