在我们 新概念心理与厌学孩子的父母交谈过程中，经常听到家长有以下困惑：
“每天晚上辅导孩子功课，基本上11点前没有睡过觉，但是孩子成绩总是上不去，还经常做一些让人生气的事情”
“我用尽了全力来培养你，你的什么要求我基本上都满足了，你为什么就不能好好学习呢？”
“总以为孩子学习不好是成心的，是孩子的青春期叛逆，故意来气我们的！”
……
这些都反应了家长对孩子的学习期待过高，家长并不觉得自己有什么问题，反而会觉得自己委屈，认为自己的要求不过分。而且，大多数家长遇到 孩子厌学后，仅直接要求处理孩子的厌学问题，想法设法逼迫孩子去上学；自己的方法不凑效后，带来看医生、看心理咨询师，也是要求医生/心理咨询师规劝孩子去上学、解决孩子的厌学问题。
厌学，本身不是一个心理问题，而是心理问题的外在表现。比如儿童青少年的抑郁症、焦虑症、躁狂症、强迫症、多动症等心理疾病，都可能表现为不想上学，觉得脑子不好使，注意力不集中，觉得学校学习压力和考试压力大等等。
事实上，这些家长往往忽略了孩子厌学背后可能的心理问题，他们也失去了理解孩子真正的困难和痛苦的机会，也错失了帮助孩子成长和自我成长的时机。
因此，在处理孩子厌学问题时，需要解决隐藏在厌学背后的心理问题，找到引起心理问题的根源。
孩子厌学背后的心理原因有哪些？
其实，每个孩子厌学的原因可能各不相同，但是背后的心理现象是相似的。厌学的孩子在早年心理发展过程当中，几乎有这些共同的现象：
①.父母在孩子的早期抚养参与率较低；
②.依恋关系不够安全；
③.父母否定、惩罚、打骂孩子比较多；
④.过早的开始寄宿或寄养生活，隔断了和父母的关系等。
这些现象，都可能让孩子从小出现缺乏安全感、不自信、不善于处理人际关系，遇到困难或者挫折容易退缩、回避，不善于求助等特征。
因此，一旦上学后，在学校里面对学业或成绩的压力，面对同伴关系的处理或矛盾时，面对老师的批评、同伴的冷落，就开始自我怀疑、否定、自卑，导致情绪波动起伏，进一步出现回避上学的想法，一想到上学就觉得痛苦不堪。
而家长如果不了解孩子厌学背后的心理问题，一味的要求孩子去上学，甚至指责或者威胁孩子。孩子在面对上学的痛苦和家长的不理解时，可能会出现一些冲动、自残的行为来缓解痛苦，甚至可能还会出现自杀行为。
那么，如何提前察觉孩子是否有心理异常，或存在心理问题呢？
对于家长而言，可以通过侧面观察，了解孩子的学习情况，来判断孩子的心理状况。
如果孩子出现了以下方面的行为表现，可能就要留意心理问题存在的可能了。
1.课堂学习情况：上课注意力不集中，经常走神，精神不振；违反课堂纪律，扰乱课堂秩序，或者上课就睡觉，下课就精神抖擞；经常迟到、早退甚至旷课。
2.作业完成情况：做作业态度变差，经常少做、漏做、字迹潦草，边做边玩，比如平时一两个小时就能做完作业要拖到凌晨都做不完；经常抄袭作业，以应付老师检查；或者干脆抵制不做作业。
3.考试成绩情况：考试时乱答，匆匆交卷，抄袭、作弊等，考试成绩下降明显。
4.与老师、家长关系：经常和老师或者家长发生冲突，或者不愿意与老师、家长沟通。
5.课外活动情况：课外活动参与率下降，社交活动及体育活动参与减少，使用网络或者手机时间增长，不受控，自制力变差。
6.性格上的明显变化：例如在短期内变得特别焦虑、烦躁、自闭等，或者用身体不适等借口（但没有任何实质疾病表现）来回避上学。
孩子厌学、出现心理问题，家长该怎么办？
当家长发现自己的孩子出现了以上问题，也不必过度惊慌失措，可以尝试做以下调整。
1. 处理好自己的情绪问题
有些家长在发现孩子出现厌学问题后会惊慌失措，过度放大厌学的后果，认为孩子一旦厌学，孩子就前途尽毁；也有些家长会过度自责，认为孩子厌学都是自己以前过度约束孩子或者忽视孩子所造成的。
在这些想法背后，都会引起家长程度不一的情绪反应，或紧张不安，或抑郁低沉，这些情绪反应都可能阻碍家长正确对待孩子的厌学问题。
因此，在处理孩子的厌学问题之前，家长首先要做的，就是平复好自己的情绪。
2. 理解隐藏在孩子厌学背后的痛苦感受
与孩子真诚沟通，了解孩子内心到底是怎么想的，孩子痛苦点在哪里。
很多时候，可能孩子也一时也无法说清楚（或不愿意说）自己厌学的原因或背后的心理问题，这时，家长需要给孩子沟通的时间和耐心。在孩子还没有做好准备告诉家长具体原因或者细节时，不要急于询问或者过度关注，只要向孩子展示出“家长理解他们的痛苦并愿意随时倾听他们的痛苦、为他们提供帮助”的态度就好了。
而且，必要时刻，家长应与学校老师展开沟通，了解孩子在校的具体情况、压力、与同学师生的关系，或其他容易被忽略的事件等等。
3. 寻求专业的帮助
如果家长觉得难以琢磨孩子心理，或自己心有余而力不足，也可以去专业的医疗或心理机构，寻求专业的 心理干预。
但在寻求心理干预（心理治疗）的帮助时，家长一定要知道——心理干预（心理治疗）是一个长期的过程，效果不是即时、即刻的。
很多家长总以为心理治疗就像吃药打针那样，很快就能够“药到病除”，经过一次两次的心理治疗，孩子的心理问题、厌学问题就能够彻底的解决。实则不然，心理治疗不会提供一个即刻的效果，它是一个长期的过程，仅靠一次两次的心理治疗，是远远不够的，这也是我们很多家长对于心理治疗的一个错误认识。
孩子的心理健康问题，不是一蹴而就的，而是一天天慢慢形成的，平时的预防仍然是一个重要的手段。
有一句话说得特别好，与各位家长分享：
和孩子一起成长，每个人都需要不断的学习，如果父母能够放下权威和孩子平等相待，放下完美和孩子真实相处，放下指责和孩子真心沟通，那么孩子身上的束缚就会少很多。每个生命都有成长的天性和力量，父母的理解和陪伴是给孩子最好的心理滋养，养育孩子对父母来讲，亦是一场自我修行。
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本文于2021年05月12日17时原创自新概念心理咨询网：https://www.anewator.cn，提倡原创，立足原创，如需转载本站文章，请注明本站地址。
