山茱萸泡水喝的功效和好处
山茱萸泡水喝的功效和好处
山茱萸,来源于山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉。始载于《神农本草经》,列为中品。其味酸色赤,故能敛肝气之虚脱;其性微温,又能在酸敛之中条达肝气。主产于浙江、河南、安徽等地。
山茱萸一般在秋季采收,以经霜后采者质量最佳。
生品味酸、涩,性微温。
补益功效
补益肝肾。本品温而不燥、补而不峻,既能益精,又可助阳,为平补阴阳之要药。用于治疗肝肾亏虚所致的眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿等。
涩精固脱。本品既能补肾益精,又能固精缩尿,治疗肾虚所致的遗精、遗尿、尿频、崩漏、带下。又能收敛止汗、固涩滑脱,用于治疗大汗虚脱、虚喘。
现代视角
化学成分:含有环烯醚萜苷类、皂苷、多糖、熊果酸、齐墩果酸、鞣质等。
药理作用:山茱萸能增强机体免疫力、降低血糖、改善心功能,同时还有抗炎、抗菌、抑制血小板聚集等作用。
食用方法
代茶饮:山茱萸煎水代茶,温饮,有益智安神的功效。
煮粥:先将山茱萸洗净,去核,再与粳米同入锅内煮粥。待粥将熟时,加入白糖或蜂蜜,稍煮即可食用。可用于肝肾不足证。
泡酒:山茱萸30~50克,白酒500克。将山茱萸放入白酒中泡7天后服用。
蜜丸:山茱萸与其他中药饮片研成细末,一起炼蜜为丸。
配方妙用
糖尿病:山茱萸30克,苍术、五味子、乌梅各20克,加水2000毫升,煎至1000毫升,分早、中、晚3次,饭前服用。每日1剂。
不孕症:山茱萸、茯苓、白术各12克,紫河车20克,熟地15克,水煎服。每日1剂,分早、中、晚3次口服。1个月为1疗程。
口腔溃疡:干山萸肉400克,碾成碎末。每晚睡前用适量的陈醋将10克山萸肉调成糊丸,敷于双侧涌泉穴,后用纱布包裹,第二天清晨取下将足底洗净。
偏头痛:患者可见头部空痛,眩晕耳鸣,腰膝酸软。山萸肉6克,嚼服,每日2次。
自汗、盗汗:患者自汗盗汗、倦怠乏力,稍劳汗出尤甚,易于感冒,面色少华。山茱萸、防风、黄芪各10克,水煎服。
遗尿:山茱萸、茯苓、覆盆子各10克,熟地12克,附子3克,水煎服。
禁忌事项
内有湿热、小便不利者不宜应用。
鉴别贮藏
以个大肉厚、质柔软、色紫红、核少者为佳。
夏季极易吸潮、发霉、生虫,应置干燥、通风、凉爽的场所密闭保存。
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