小便失禁的原因
小便失禁是指无法用意志去控制排尿(小便)，尿液不由自主地从尿道流出。 它是长者常遇到的问题，而以女性较容易受到此问题困扰。
成因
由於盘骨底肌肉松弛，控制能力减弱，当腹压突然增加时，如咳嗽、喷嚏、大笑、体位突然改变或提举重物，尿液便会不由自主地流出，这个情况多发生於中年以上肥胖女士，尤以曾分娩女性居多。
膀胱肌肉过度紧张，例如当膀胱肌肉过敏或泌尿道感染等，都可能引起突然强烈的尿意，甚至小便失禁的情况。
控制排尿的神经系统受到疾病影响，如中风、老年痴呆症、泌尿神经疾病等。
其他原因，例如环境因素、心理因素、大便嵌塞影响小便正常排出、服用某些药物等。
不妥善处理小便失禁可引致的后果
1. 影响健康
尿疹、皮肤破损或皮肤炎。
若长期床而又缺乏妥善护理，容易引致褥疮。
2. 影响心理及日常生活
情绪困扰，例如缺乏安全感及焦虑、担心会被取笑、觉得羞愧等。
减少或失去生活乐趣（例如：为避免失禁问题而减少运动及参与兴趣活动等）。
对失禁问题避而不谈，诸多避忌，影响与配偶、亲人及朋友的关系，造成隔膜。
自我形象下降：觉得自己无用、无助，不能控制生活。
害怕发生尴尬情况而减少性行为。
小便失禁的处理及治疗
1. 正面态度
采取积极态度，面对问题，不要逃避，及早求诊以找寻成因。
学习如何处理负面情绪。
提醒自己失禁是一个健康毛病，并不是什麼错或羞耻的事。
2.盘骨底肌肉训练
透过运动令盘骨底肌肉加强收缩和控制力，防止小便流出(即忍尿动作)，可改善失禁情况。如想知道盘骨底肌肉训练的方法，可向医护人员查询。
3. 药物治疗
主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物，必须经由医生因应情况而处方，切勿胡乱自行购买使用。
预防及改善小便失禁
1. 摄取足够水份
每天饮用6 - 8 杯水（大约2公升）或其他饮料，维持一定的排尿量，以加强泌尿道的天然抵御功能，有助预防尿道感染。此外，减少喝酒、咖啡、浓茶及汽水等利尿饮品，亦有助改善小便失禁的情况。
2.预防便秘
宜多吃水果、蔬菜及高纤维食物，及每天饮用适量水份，配合适量运动，可纾缓便秘，改善因便秘引起的失禁情况。
3.保持适当体重
过胖会增加腹部压力，因此保持适当体重，有助预防压力性失禁。
4.养成良好排尿习惯
有小便失禁的患者可每隔2 - 3 小时排尿，来训练控制膀胱的能力，及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。
5.盘骨底肌肉训练
平时多作盘骨底肌肉运动，可加强肌肉的收缩力和控制力，以减轻小便失禁的情况。
6.改善家居环境
睡床和厕所的高度要适中。如行动不便，可放置便椅在睡房中。
7.衣服的选择
宜穿著简单方便的衣服，如橡筋头的裤子，以方便如厕。
参考资料：http://www.info.gov.hk/elderly/chinese/health_information.htm
小便失禁是指无法用意志去控制排尿(小便)，尿液不由自主地从尿道流出。 它是长者常遇到的问题，而以女性较容易受到此问题困扰。
成因
由於盘骨底肌肉松弛，控制能力减弱，当腹压突然增加时，如咳嗽、喷嚏、大笑、体位突然改变或提举重物，尿液便会不由自主地流出，这个情况多发生於中年以上肥胖女士，尤以曾分娩女性居多。
膀胱肌肉过度紧张，例如当膀胱肌肉过敏或泌尿道感染等，都可能引起突然强烈的尿意，甚至小便失禁的情况。
控制排尿的神经系统受到疾病影响，如中风、老年痴呆症、泌尿神经疾病等。
其他原因，例如环境因素、心理因素、大便嵌塞影响小便正常排出、服用某些药物等。
不妥善处理小便失禁可引致的后果
1. 影响健康
尿疹、皮肤破损或皮肤炎。
若长期床而又缺乏妥善护理，容易引致褥疮。
2. 影响心理及日常生活
情绪困扰，例如缺乏安全感及焦虑、担心会被取笑、觉得羞愧等。
减少或失去生活乐趣（例如：为避免失禁问题而减少运动及参与兴趣活动等）。
对失禁问题避而不谈，诸多避忌，影响与配偶、亲人及朋友的关系，造成隔膜。
自我形象下降：觉得自己无用、无助，不能控制生活。
害怕发生尴尬情况而减少性行为。
小便失禁的处理及治疗
1. 正面态度
采取积极态度，面对问题，不要逃避，及早求诊以找寻成因。
学习如何处理负面情绪。
提醒自己失禁是一个健康毛病，并不是什麼错或羞耻的事。
2.盘骨底肌肉训练
透过运动令盘骨底肌肉加强收缩和控制力，防止小便流出(即忍尿动作)，可改善失禁情况。如想知道盘骨底肌肉训练的方法，可向医护人员查询。
3. 药物治疗
主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物，必须经由医生因应情况而处方，切勿胡乱自行购买使用。
预防及改善小便失禁
1. 摄取足够水份
每天饮用6 - 8 杯水（大约2公升）或其他饮料，维持一定的排尿量，以加强泌尿道的天然抵御功能，有助预防尿道感染。此外，减少喝酒、咖啡、浓茶及汽水等利尿饮品，亦有助改善小便失禁的情况。
2.预防便秘
宜多吃水果、蔬菜及高纤维食物，及每天饮用适量水份，配合适量运动，可纾缓便秘，改善因便秘引起的失禁情况。
3.保持适当体重
过胖会增加腹部压力，因此保持适当体重，有助预防压力性失禁。
4.养成良好排尿习惯
有小便失禁的患者可每隔2 - 3 小时排尿，来训练控制膀胱的能力，及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。
5.盘骨底肌肉训练
平时多作盘骨底肌肉运动，可加强肌肉的收缩力和控制力，以减轻小便失禁的情况。
6.改善家居环境
睡床和厕所的高度要适中。如行动不便，可放置便椅在睡房中。
7.衣服的选择
宜穿著简单方便的衣服，如橡筋头的裤子，以方便如厕。
女性泌尿系感染是非常常见的，抵抗力下降时会复发，
尿系感染会引起尿频，尿急，尿痛，尿急重了会引起尿失禁
建议到医院检查，祝您康复
这个应该到医院去看下，不要耽误了哦，在这里肯定也是说不清楚是我，最多说是神经什么的原因的
问： 什么原因会导致尿失禁?
陆卞衫13089242514：答：性交所引起的尿道发炎也可能导致尿失禁。尿失禁患者在咳嗽之后打喷嚏、做跳绳运动、提重物等腹压增加时，小便可能会不由自主地流出。50岁以上的老年人尿失禁比较多，但是也有越来越多的年轻人也有这个问题。除此之外，括约肌力量不足等也是导致尿失禁的原因之一。还有其他原因就是大脑皮质疾病，例如痴呆、...
问： 狗狗尿失禁是什么原因,要怎么治疗
陆卞衫13089242514：答：这五种尿失禁的原因通常是同时发生的，而不是单独发生的。在前列腺问题的情况下，尿道疾病、结构异常和尿潴留可能同时发生。还有一些小狗，因为兴奋而尿失禁并不少见，这种的话就不需要担心了，狗狗长大之后就会改善的。狗狗尿失禁的治疗原则：综上所述，治疗狗狗尿失禁之前，您需要先查看原因。如果是神经...
问： 老人尿失禁的原因和预防方法?
陆卞衫13089242514：答：老年人出现尿失禁是很常见的一种现象，老年人尿失禁是因为膀胱里面的尿液无法控制而导致尿失禁。以下是我收集整理的关于老人尿失禁的原因及预防方法，希望对你有帮助。老人尿失禁的原因 1、中枢神经系统疾患。如脑血管意外、脑萎缩、脑脊髓肿瘤、侧索硬化等引起的神经源性膀胱。2、手术。如前列腺切除术、...
问： 小便失尽是什么关系原因
陆卞衫13089242514：答：你好！尿失禁根据发病原因分为四类：1真性尿失禁：由于膀胱或尿路感染、结石、结核、肿瘤等疾患使膀胱逼尿肌过度收缩、尿道括约肌过度松弛，以致尿液不能控制从膀胱流出；2假性尿失禁：由于下尿路梗阻(尿道狭窄)或膀胱逼尿肌无力、麻痹(先天性畸形、损伤性病变、肿瘤与炎症病变等导致调节膀胱的下运动神经...
问： 冷知识:一咳嗽漏尿是怎么回事?
陆卞衫13089242514：答：简单来说,尿失禁就是成年人在不该排尿的场所及不能排尿的时候,尿液控制不住,不自主的流出。 尿失禁主要分为3种类型:压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁。 什么是压力性尿失禁? 压力性尿失禁指咳嗽、打喷嚏或运动等腹部压力增高时,出现不自主的尿液流出。例如,拖地、遛弯走快了、跳绳及夫妻同房后均可能...
问： 引起女性尿失禁的原因是什么
陆卞衫13089242514：答：上述症状最常在分娩后或外伤后发生。发生症状的时间因人而异，有的在分娩后立即出现，有的在数周或数月后才发生。妊娠期及老年患者，也多在无意中发现。发生尿失禁后不伴有尿频、尿急症状，失禁的尿量也不多，站立活动时尿失禁加重，平卧后症状减轻。目前在临床上治疗压力性尿失禁有药物治疗和手术治疗...
问： 糖尿病人会尿失禁的原因
陆卞衫13089242514：答：中老年人是糖尿病的高发人群,临床上很多患者都有小便失禁的现象,即经常憋不住尿。那么,糖尿病人尿失禁的原因是什么呢?本文是我整理的糖尿病人会尿失禁的原因,欢迎阅读。 糖尿病人会尿失禁的原因 正常情况下,排尿是在自主神经的支配下,通过膀胱逼尿肌和尿道括约肌的协调运动来完成的。而长期高血糖,可以损害支配膀胱...
问： 老年尿失禁名词解释
陆卞衫13089242514：答：老年尿失禁是指膀胱内的尿不能控制而自行流出。尿失禁可发生于各年龄组的患者，但老年患者更为常见，尤其是60岁以上的老年人。导致老年人尿失禁的原因很多，如中枢神经系统疾患，手术，尿潴留，分娩损伤等。发病机制不明。临床表现为尿液不自主流出，不受控制。治疗主要是针对病因治疗及对症治疗。常见有...
问： 憋不住尿是什么原因?
陆卞衫13089242514：答：憋不住尿通常是指尿失禁。尿失禁有四种：真性尿失禁、急迫性尿失禁、压力性尿失禁和充溢性尿失禁。真性尿失禁，是因为尿道括约肌的功能完全丧失，尿液不能在膀胱内存留，有点尿就漏出来。压力性尿失禁是病人在打喷嚏或者做跳跃运动的时候，就会有漏尿的情况，这种情况叫做压力性尿失禁。急迫性尿失禁，...
