橙子皮的功效与作用（具体用途）

admin 2022-09-17 19:12 109

橙子是常见的水果，所以橙子皮也很常见，但橙子皮经常被人丢弃，殊不知它作用挺大的。下面就给大家介绍下橙子皮的功效与作用，以及它具体的用途。

橙子皮的功效与作用（具体用途）

橙子皮作用和功效

1、可以治疗恶心呕吐，醉酒，消化不良。

2、健胃的功效：橙皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，排除肠道内的气体。

3、可以预防动脉硬化：橙皮对高脂肪的动脉硬化有一定的预防作用。

4、能够祛痰：橙皮煮水，可以祛痰。

5、有抗炎的作用：可以同时和维生素C、维生素K，一起使用，有消炎的作用。

6、橙子皮泡水能杀鱼解毒：如果吃海鱼。螃蟹等海鲜出现中毒形象时，可以先泡上橙皮水，能暂时解毒。

7、橙子皮泡水护发美容：橙子皮洗头，能够是头发光滑柔软；洗脸，可以美白皮肤。

8、能够清晰提神：如果晕车，可以问下橙子皮。

9、能够去除腥味：用来炖鱼肉、炖羊肉。

1、去角质

橙子皮能够用来去角质。橙子皮中含有类黄酮物质，能够帮助加快皮肤的新陈代谢，再加上橙子皮的独特外观，能够起到磨砂膏的作用，帮助去除死皮角质。

做法：将橙子皮洗净之后切成片，装入薄纱布内，然后涂抹手肘、脚跟等胶质层较厚、死皮较多的位置即可。

2、皮润肤

橙子皮能够用来润肤。橙子皮能够帮助调和皮肤中的自由基，维持肌肤的润泽柔嫩。

做法：将橙子皮洗净后加水煎煮，取煎煮好的橙子皮水，洗澡的时候加入橙子皮水即可。或者是使用煎煮好的橙子皮水洗脸、洗手都能够帮助润肤。

3、去异味

橙子皮能够用来祛除异味。橙子皮含有特殊的芳香挥发油，能够帮助净化空气，去除异味。

做法：将橙子皮直接放在厨房、卫生间、冰箱等里面能够帮助去除异味。如果是需要去除鞋内异味的话，可以将橙子皮洗净后再使用，以免弄脏鞋子。

4、治感冒

橙子皮能够用来治疗感冒。橙子皮中含有的维生素C、P等成分能够帮助提高身体免疫力，并且能够帮助化痰止咳，对于感冒引起的咳嗽有很好的缓解效果。

做法：将橙子洗净后切成小块，然后和冰糖一起放入水中炖煮，直到橙子皮熟烂后连汤带皮一起食用即可。

注意：用这种方法治疗感冒只对风寒感冒有较好的疗效。

5、软化血管

橙子皮中含有的橘皮苷等成分能够帮助增强血管的韧性，软化血管的同时还能够降低血压，扩张冠状动脉等等，对于心血管疾病有很好的防治效果。

做法：将橘皮洗净之后，用水煎煮，取汁饮用即可。也可以用开水冲泡饮用。

6、治疗便秘

橙子皮中含有的果胶、纤维等成分能够帮助促进肠道蠕动，加快排便，帮助缓解便秘。

做法：将橙子皮洗净后加水煎煮，取汁服用即可。