病人经常胃反酸饮食上该注意些什么?在消化道肿瘤和一些消化道炎症疾病发病的时候，有时候就会引起胃反酸的症状，如果肿瘤病人在临床中遇到这种情况该怎么去应对处理呢?胃反酸又会带来哪些影响呢?下面我们就跟着 成都东区中医肿瘤研究院/成华东区医院段心好主任来了解一下。
胃酸是人体中一种让人又爱又恨的液体，吃到胃里的食物能得到消化，离不开胃酸的正常工作，胃酸还能够消灭食物中的细菌或病毒。但一旦胃酸出现在身体的其他部位如食管，便会严重危害到身体健康。因为胃酸的主要成分是盐酸，盐酸的酸性非常强，食管并不存在像胃黏膜一样的保护机制，因此，如果长期存在胃反酸，可能会导致食管的溃烂，甚至发生食管肿瘤。
经常出现胃反酸该怎么去护理调理?成都东区中医肿瘤医院段心好主任讲：经常胃反酸的病人在饮食方面要注意下面这几个原则：
1、吃饭做到定时定量
胃反酸的发生与饮食有很大的关系，多发生于进食后一小时左右，并且还会伴随有烧心、打饱嗝。吃的过饱或空腹时间过长都会加重反酸的程度，因此，每一餐应吃到七八分饱，避免造成胃部的胀满。每一顿饭都做到定时定量，有利于加强胃液分泌的规律，有效缓解反酸的表现。
2、少吃易加重反酸的食物
许多人在进食韭菜、红薯或玉米等粗粮后都容易出现烧心反酸。这是由于有些含粗纤维较多的食物，可能会造成腹部胀满和排气增加，加重胃酸的反流。汤圆、年糕、粽子等这些黏性较大，不易消化的食品也容易粘附在胃粘膜表面，刺激胃酸分泌。另外，甜食也容易促使胃酸分泌过多，因此，胃反酸的人群要少吃蛋糕，糖果等甜品。
3、喝粥要适量
喝粥能养胃的观念在人群当中已经根深蒂固，存在胃反酸的患者多数会认为是胃出现了问题，因此可能会喝大量的粥来养胃。但并不是所有的人都适合喝粥，由于粥属于半流质的食物而且较为糜烂，吃入到胃里后消化吸收的速度非常快，如果胃排空的速度过快，会致使胃中缺乏食物，而会加重烧心反酸的表现。
4、进食时细嚼慢咽
对于有烧心反酸症状的人群来说，如果进食过快非常容易造成胃粘膜的损伤，因此在咀嚼食物时不妨放慢速度，因为细嚼慢咽不仅可以减轻胃肠道的负担，而且在咀嚼的过程中可以使唾液和食物得到充分的混合，唾液也能够对胃黏膜起到保护作用。
温馨提醒：一些生理性的反酸，如由于饮食不当或精神紧张等因素造成的反酸，可以通过以上方法得到改善。但如果是由于慢性胃炎或消化道溃疡而造成的胃酸分泌过多，需要及时到医院就医，寻找造成疾病的病因，并按规律服用药物，在服药的同时，可以按照以上方法来辅助提高疗效。
病人经常胃反酸饮食上该注意些什么?成都东区中医肿瘤研究院段心好主任讲：不管是那种因素引起的，对待胃反酸症状都还是要引起重视，要及早采取治疗和护理措施，可先从饮食护理方面去做调整，饮食方面不能改善的，要及时去医院做相关的诊断排查，确定引起胃反酸的具体原因，找到病因去针对性的采取相应的治疗措施，要遵从医师嘱咐，切勿胡乱吃药!
