我国谌姓读音有三：chén、shěn、shèn。
谌姓是我国常见姓氏，2021年全国总人口约 14 万人，在当今中华百家姓最新排名第 368 位。
一、谌(chén）。今北京，山东东平，山西太原，陕西韩城，江西高安，福建清流，广西灌阳，贵州从江，云南河口、陇川，四川合江、南江等地均有分布。
二、谌(shěn）。今江西宜丰有分布。《姓氏词典》收载并注此音。
三、谌(shèn）。今北京，山东东平，山西太原，湖北武昌，湖南芷江、新邵等地有分布。
谌，读音作chén。作姓时读chén或shèn（语系不同）。姓氏来源于尹祁氏，出自上古尧帝的后裔大节之封地，属于以封邑名称为氏。
又有源于姬姓，出自周幽王十四子后裔的封地，属于以封邑名称为氏。谌姓在姓氏排行榜中列第277位，当今人口约占全国人口的0.019%，总人口大约有24.8万人。
谌姓主要分布在北京市，重庆市、四川省，湖北省、陕西省，河南省，新疆维吾尔自治区，江苏省，山东省、河南省、河南省，安徽省、江西省，湖南省，福建省，广东省，台湾省等地。
普通话“谌”读如“沉”是正常演变。方言的情况就复杂了，有的方言禅母平声字的声母基本上都读sh或s。至于“谌”的反切氏任切、时任切、是吟切，可能有的人会直接推出shen，但反切并不是这么直接推导的。
字书中“谌”作姓也读平声，按规律普通话读chén。方言“谌”读如“甚”可能是读半边，或者误推反切，因为“谌”《广韵》氏任切，《集韵》时任切，反切下字“任”兼有平去二声。
普通话如果按照传统将“谌”这个姓定为平声，就应读chén，如果参照南方一些地方读去声，那肯定读shèn。
谌氏是一个多源流的古老姓氏群体，但在今中国大陆的姓氏排行榜上未列入百家姓前三百位，在台湾省则名列第二百三十六位，多以洛阳、南昌为郡望。无论谌氏源自帝尧后裔还是周王后裔，谌氏发祥于今河南洛阳一带是基本可以确定的。
西汉末年，有一支迁徙至江西坞土塘，东汉和帝年间至谌重时再迁南昌，汉顺帝时“高第除郡博士”，官至京辅都尉、右纳史卫尉、大司农诏加奉车都尉阶，荆州刺史，封汉昌侯，谌氏逐渐地南昌一带形成望族，以谯阳郡、豫章郡、南昌郡为郡望。唐宋时期，因战乱、仕宦等原因，在湖南、四川、贵州、广东、福建、江浙等地都有谌氏踪迹。
明清时期，又扩展到山东及东北地区，从此遍布全国各地。21世纪10年代以来谌氏人口没有进入全国前三百位。历代谌氏主要以读书、作官、行医为业。第四十七世谌赴守受诏自江西到山东为其诊病，后留居山东，至今十几代。
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