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美食丨膏蟹焗饭 鲜香弥漫 垂涎何止三尺!
膏蟹焗饭,蟹体内蟹膏各占一半,饭粒充分吸收了膏蟹的鲜味与蔬菜的香味,口味鲜香不腻,一定让你回味无穷。
需要食材
-
- 大闸蟹
- 2只
-
- 米饭
- 1碗
-
- 红椒
- 2只
-
- 胡萝卜
- 1截
-
- 香菇
- 3朵
-
- 西芹
- 1把
-
- 奶酪
- 适量
做法步骤
1.
食材: 大闸蟹2只, 米饭1碗,红椒2个, 胡萝卜1截, 香菇3朵, 西芹一把, 奶酪适量。 调料:食用油10克,盐2克,黄酒30g。
2.
将大闸蟹用尖刀由两眼间插入至心脏部位,先将蟹杀死,然后解开绳子,用刷子将蟹刷干净,放到碗里,加入黄酒浸泡20分钟。
3.
香菇、辣椒、西芹洗净切粒,胡萝卜去皮洗净切粒。
4.
锅中倒入适量食用油,大火加热,待油四成热时放入香菇、辣椒、胡萝卜、西芹翻炒。
5.
放入米饭炒散,调入盐炒匀。
6.
烤盘中铺上锡纸,把炒好的米饭倒入烤盘中。
7.
米饭上均匀撒上奶酪。
8.
把处理好的大闸蟹放在炒饭上,肚子那边朝下。
9.
预热烤箱200℃,待烤箱预热好后放入大闸蟹,烤15分钟左右,大闸蟹变红就可以出箱了。
10.
拖出来的时候一定要戴上手套以免烫伤。
11.
趁热赶紧动手吧!
12.
膏蟹焗饭,丰腴肥美的膏蟹均匀地平铺饭面,一掀起盖子饭香和蟹香强势溢出的瞬间,鲜香弥漫开来,垂涎何止三尺!
小贴士
- 处理螃蟹时一定要小心被伤到,如果不敢动手,可以将螃蟹在热锅里过一下再清洗。
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