孕妇不能吃的食物介绍
孕妇在怀孕期间的饮食非常重要,这段时间内需要吸收足够的营养,并且还要注意一些有毒或者对身体不好的食物要千万远离,那么孕妇期有哪些食物不能吃呢?一起来看看孕妇不能吃的食物介绍吧。
孕妇不能吃的食物介绍
1、首先比较严重的就是酒精,孕期喝酒会导致胎儿畸形、智力低下和发育不良。
2、包括咖啡因、浓茶等刺激性食物,远离过多的糖、味精和腌制品和熏干食物。
3、糖分在体内代谢分解消耗钙元素,对婴儿不好,还会容易使孕妇超重。
4、食物中也不能带有木薯,木薯的根茎叶中都含有能制神经麻痹的毒素。
5、发芽的马铃薯、未煮熟的黄花菜、青的西红柿和生竹笋中也含有毒素。
6、还要远离芦荟、螃蟹、薏米、马齿苋、杏仁、辣椒和热性调味品。
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以上就是孕妇不能吃哪些食物的介绍了,孕妇在怀孕期间要十分注意饮食健康,远离刺激性和有毒性的食物。
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