最近我很无助,我失恋了,严格地说我再次失恋了。
我找了闺蜜哭诉这件事情,我想她已经不耐烦了吧,那已经是不知道第几次我半夜三更疯狂地拨打她电话。她睡眼朦胧地听我诉说这段不堪的感情经历,然后和我一起同仇敌忾。
可是这一次,我感觉到一次又一次地对感情的控诉,似乎不能缓解我的难受,相反,我好像陷入了一个黑洞。这个黑洞在吞噬着我。我感觉到我不应该被爱,甚至对我的闺蜜,她对我的帮助无能为力,我还有一种她已经嫌弃我的念头。
我该怎么办?爱情于我那么难吗?
每一次恋爱,我都全力投入,可是每次都伤痕累累,是我的问题?还是他们的问题,我特别无解?
我想我应该不要再去想爱情这件事,不要去想他,不要去想过去的种种。
晚上我闭上眼睛,可是心理无法平静,我依然困惑在是我错了,还是谁的责任这种纠结中。我忍不住想打闺蜜电话,拿起手机,我压抑住了自己,有什么用呢?我不想再无休止抱怨,我想离开这种悲伤,可是.....我做不到。
手机屏幕在手指尖中来回刷动:“心理咨询”字眼跳动在我眼帘......
看到这里,我想很多人,就把屏幕刷过了,因为大部分的人不知道原来这种情况,是需要寻求心理帮助,这也是心理咨询的一个范畴。
人们总是觉得这样的状态,忍忍就过了。或者失恋了,最好疗愈的方式就是尽快投入一场新的恋爱。殊不知,匆忙地开始一段新的恋情,无疑是又一个循环。人们总是在错误中不断犯错,而无法觉知。
什么时候需要心理咨询呢?
1、孤独,无助,好像没有人能理解我,没有人能懂我,我不知道可以找谁述说。
2、“压力山大”,压力让我透不过气,无论是学习,工作,生活,情感......想到关于这些事情时候,似乎有种无形的力量把我困住,我有点心慌,胸口闷(但医院检查不出身体问题)、焦虑不安、莫名其妙地发火、心情忧郁、失眠,多梦。
2、亲密关系或家庭婚姻关系亮起了红灯,夫妻间交流困难、长期冷战、婆媳关系、夫妻间性生活障碍、出轨离婚。
3、亲子关系问题,亲子沟通困难,孩子与父母产生对抗,孩子学习动力不足。青春期孩子问题,学业规划。
4、生活富足,有用满意的生活品质,但是自己希望获得个人成长、自我探索或精神层面的富足。
5、职场压力,人际关系挫折,探索职业规划与发展。
6、不管什么原因,发现自己被某种不良情绪压抑超过两周时间,并且这一情况在自己尝试通过看书和向朋友倾诉等方式后,状况还在持续。
7、不管什么原因,发现自己被某种不良情绪压抑超过两周时间,并且这一情况在自己尝试通过看书和向朋友倾诉等方式后,状况还在持续。
声明:本站内容与配图转载于网络,我们不做任何商业用途,由于部分内容无法与权利人取得联系,稿费领取与侵权删除请联系我们,联系方式请点击【 侵权与稿费】。
阅读精选
微信群
最新测试
1141 测试
立即测试
416 测试
立即测试
571 测试
立即测试
571 测试
立即测试
559 测试
立即测试
聚圣源给龙宝宝起名大全天堂花园伊藤计划商标起名网隐秘的角落百度云天蝎座性格悄悄地喜欢你免费观看7画字有哪些起名字使用徜徉怎么读中国梦是什么falsh公司起名在线生成器睿字怎么起名牛宝宝起名带木字旁2021起名字吉凶预测只有金木水土缺火怎么起名鼠年起那个名字好呢火线救援云监工莉亚迪桑男人说你是我的给叶罗丽娃娃起名字人心向背的意思给牛小儿起名字神魔之子丝袜美女视频高端工作室设计起名免费取起名网站恒字起名大全男孩羊毛衫店起什么名字好淀粉肠小王子日销售额涨超10倍罗斯否认插足凯特王妃婚姻让美丽中国“从细节出发”清明节放假3天调休1天男孩疑遭霸凌 家长讨说法被踢出群国产伟哥去年销售近13亿网友建议重庆地铁不准乘客携带菜筐雅江山火三名扑火人员牺牲系谣言代拍被何赛飞拿着魔杖追着打月嫂回应掌掴婴儿是在赶虫子山西高速一大巴发生事故 已致13死高中生被打伤下体休学 邯郸通报李梦为奥运任务婉拒WNBA邀请19岁小伙救下5人后溺亡 多方发声王树国3次鞠躬告别西交大师生单亲妈妈陷入热恋 14岁儿子报警315晚会后胖东来又人满为患了倪萍分享减重40斤方法王楚钦登顶三项第一今日春分两大学生合买彩票中奖一人不认账张家界的山上“长”满了韩国人?周杰伦一审败诉网易房客欠租失踪 房东直发愁男子持台球杆殴打2名女店员被抓男子被猫抓伤后确诊“猫抓病”“重生之我在北大当嫡校长”槽头肉企业被曝光前生意红火男孩8年未见母亲被告知被遗忘恒大被罚41.75亿到底怎么缴网友洛杉矶偶遇贾玲杨倩无缘巴黎奥运张立群任西安交通大学校长黑马情侣提车了西双版纳热带植物园回应蜉蝣大爆发妈妈回应孩子在校撞护栏坠楼考生莫言也上北大硕士复试名单了韩国首次吊销离岗医生执照奥巴马现身唐宁街 黑色着装引猜测沈阳一轿车冲入人行道致3死2伤阿根廷将发行1万与2万面值的纸币外国人感慨凌晨的中国很安全男子被流浪猫绊倒 投喂者赔24万手机成瘾是影响睡眠质量重要因素春分“立蛋”成功率更高?胖东来员工每周单休无小长假“开封王婆”爆火:促成四五十对专家建议不必谈骨泥色变浙江一高校内汽车冲撞行人 多人受伤许家印被限制高消费