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所谓每逢佳节胖三斤，这绝对是有根据的，过个节有谁没有长胖呢，连小编这种不易胖的体质一般都要涨三斤。马上就要过年了，想要穿好看的衣服，减肥必须要行动起来了。长胖容易，减下来可就是有难度的。怎么才能轻松减肥呢？
杨蓝老师教你科学减肥轻松瘦身，久坐的办公室人群，如何利用有限的场地进行减肥，12月28日直播教你减肥小妙招。
直播福利：
1.限量抽实物奖品
2.公共营养师、体重控制/管理师课程优惠
杨蓝
从事教学考试多年。对出题意向、学科重难点深入了解，有独到见解。
授课严谨而幽默，传授简单实用的解题方法，互动式教学方式使学生学习的积极性大幅度提高。
杨蓝老师一句话：严谨幽默，简单实用。
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