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少林寺武校:武术学习的意义

  中国功夫,扬名海外。传统武术不仅是一种强身健体、防身自卫运动,更是我国多年来发展的印记,是弘扬我国民族精神的重要载休。传统武术所具有的内涵是任何一种体育运动都没有办法代替的,即使以武术为代表的冷兵器时代早已过去,武术也不会被人们遗忘。少林寺武校浅谈武术教育的社会意义。

少林寺武术学校

  武术是我国非常珍贵的非物质文化遗产,从锻炼方法到技击原理,都蕴藏着丰富的文化背景和民族风格,是表现中华民族精神和民族文化的体育项目,其运动特点和方法,既保留了民族传统文化特色,又展现了具有现代体育的精神文明。所以武术教育对青少年儿童来说,是传承与弘扬我国传统文化的桥梁。

  另外武术通过长时间的发展与传承,有着丰厚的文化底蕴和人文思想,长期以来深受广大人民群众所喜爱。在众多的庆典活动中,表现了民族特点和民俗风情,武术往往成为庆典的主要内容。高尚的武德品格,以文明礼貌待人处事,把民族优秀的社会意识融进武技中,以德、仁、礼、道对人的行为进行规范,其内涵有着深刻的社会价值。

  少林寺武校教练指出:让青少年儿童接受武术教育、掌握武术技能,可以适时根据环境的不同,进行自我身体锻炼。文化学习过程中,大脑的疲劳往往需要进行体能锻炼,以达到恢复脑力疲劳、娱乐身心的效果,更有助于提高文化学习效率。学习与身体锻炼互为补充、互为调节。良好的身体素质、充分的体力只能通过体能锻炼才能获得,而具备充沛的体力又能为潜心钻研和工作学习提供坚实的后盾。

  少林寺武校教练认为,武术教育最大的魅力就是通过身体技能的学习、进步,不断认识自己、超越自己。使青少年儿童可以练出健康的身体,获得内心的宁静幸福,同时在强身的同时强心、强魄,拥有一个充满正能量的心态、成为一个心系民族、国家命运的人。

  武术内在因素丰富,外在表现力强,在不断吸引着不同年龄、不同体质的群众加入到武术健身活动中。习武修德、健体强身、防病治病、怡情娱乐、防身自卫、延年益寿、修身养性等功能,充分展现了武术教育对社会产生的良好影响及其对人民群众健身的作用和价值。

  少林寺武校广泛开展了武术教育课程,把具有良好健身作用、传统性很强的武术内容增设在教材中,增加对抗性技术项目,加强武术基础理论讲授,特别是技法原理和历史文化的关系,使学生加深对武术的认识。武术不仅是体育项目,它还是民族文化的精髓,当学生认识到武术的内在价值。

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