吃菠萝蜜上火吗菠萝蜜吃多了会怎样

菠萝蜜吃多了会上火吗

会有上火表现。

虽然菠萝蜜是一种平性的水果，但是由于其中含有大量的糖分，脾胃中含有过多肥甘厚腻的食物，会对正常运化产生一定的不利影响，从而很容易湿热引起一系列上火表现。

吃菠萝蜜上火吗菠萝蜜吃多了会怎样

菠萝蜜吃多了会怎样

1、过敏，菠萝蜜也属于一种过敏原，大量食用易出现过敏发应，主要表现在脸部潮红、皮肤瘙痒、腹痛腹泻、恶心呕吐等，严重者还有可能会发生过敏性休克。

2、上火，菠萝蜜属于热带水果，多食容易引起上火，出现流鼻血、身体发热等症状的，而且对于脸上长粉刺、痘痘等皮肤不好的人来说，吃过多的菠萝蜜会加重脸部的不适。

3、肥胖，每100克可食部分的菠萝蜜中所含热量为105大卡，虽然热量不是很高，但是菠萝蜜中的糖分含量丰富，多食易导致体内热量增多，引发肥胖。

4、胸闷烦呕，多食菠萝蜜易出现胸闷、烦呕等身体不适的症状，因此不宜多吃。

吃菠萝蜜上火吗菠萝蜜吃多了会怎样

菠萝蜜虽然好吃，还是要注意几点：

1、菠萝蜜的糖分非常高，糖尿病人不能吃;

2、对菠萝蜜过敏的朋友可以将菠萝蜜用盐水浸泡一下再吃;

3、菠萝蜜一次不宜吃太多，否则会上火;

4、菠萝蜜不能跟蜂蜜、牛奶和鸡蛋一起食用，会造成胀气、腹泻等肠胃不适的情况，给肠胃增加负担。

菠萝蜜吃不完怎么保存

1、可以把菠萝蜜放在竹篓或者是箩筐里面，不过要记住千万是要放在通风的地方，这种存放方式是至少可以保存一个月以上，遮盖的方法是目前很简单并且很容易操作的方法。

2、可以把皮削掉，然后放在冰箱里面，再封上保鲜膜，这样可以保留五天，但最好是在五天内把它吃完，如果是超过五天的话可能就变味了，如果是在五天内没有吃完的情况下，建议最好是丢掉，因为这菠萝蜜已经悄悄的以你肉眼看不到的速度在变质了。

3、还有一种方法就是把菠萝蜜直接放在盐水中浸泡来进行保鲜，这个方法就是建议大家在次日的就要吃掉，盐水保鲜只是在短时间内有效果，但是，在长期的盐水浸泡的话，不仅会破坏菠萝蜜的营养价值，而且泡的时间久了味道还会变苦和变质，所以记得要及时的吃掉哦。

4、如果是没有吃完的菠萝蜜可以直接把它加工做成果干，用烤箱或者是微波炉，先小火慢烤，中途的时候翻面，然后逐渐的烘干水分就可以了，这样加工出来的菠萝蜜干，是可以存放很久的。

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