南瓜汁面疙瘩鸡血藤花好叶靓

2017-11-30 15:07

南瓜汁面疙瘩

南瓜切小丁打汁和较稠面糊，起锅菜油少许金针菇炒香，加水水开后把面糊用筷子下入成疙瘩状，紧接着放青菜、木耳、盐、菌菇粉调味，熟了装盘即可。南瓜功效：

中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。

1、保护胃粘膜：促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

2、降血糖降血压：调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖，也是肥胖者的理想减肥食品。

3、防癌治癌：预防食管癌和胃癌，对防止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

4、预防前列腺：南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。

5、常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。

6、南瓜还可以预防中风，因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂。

立杰

鸡血藤

在云南西双版纳热带雨林中，长着一种会流血的植物-鸡血藤。

鸡血藤集观赏及药用为一，在云南品种居多，占中国鸡血藤植物总数的一半以上。滇南、滇西南及滇西北热带、亚热带地区资源最为丰富。

鸡血藤花由紫色、玫瑰红色或白色花冠组成腑生或顶生的总状或圆锥状花序，串串悬挂在空中，恰似小蝴蝶，散发出浓郁的蝶恋花香，在空中争奇斗艳，随风飘荡。

鸡血藤的特别之处在于它的茎里面含有一种别的豆科植物所没有的物质。当它的茎被切断以后，其木质部就立即出现淡红棕色，不久慢慢变成鲜红色汁液流出来，很像鸡血，因此，人们称它为鸡血藤。

鸡血藤植物用途甚广，在庭园中供棚架庇荫，与紫藤有同样效果，但其花色更为艳丽，晚夏开花，冬季半常绿，更受欢迎。除供观赏外，藤和根供药用，有散气、活血、舒筋、活络等功效。供药用，有行气、扶风、活血的效用；根入药，有舒筋活血的功能，也有杀虫的作用。药用鸡血藤，苦、甘，温。归肝、肾经。补血，活血，通络。用于月经不调，血虚萎黄，麻木瘫痪，风湿痹痛。

曾经在一个珠宝群里玩一个游戏，群主在固定的时间点发送红包，谁抢的金额最多，谁就可以得到群主送的礼物。有一天很有幸我得了最佳手气奖，奖品便是鸡血藤做的手镯，做得很精致，还有一些银饰包着。

潇潇

花好叶靓