漏尿怎么办？别什么都冤枉盆底肌

当你打喷嚏时，你会流小便吗？

当你跳起来的时候，你会滴尿吗？

当你听到流水潺潺的声音时，

你会不会控制不住，要去厕所……

为什么会发生女性压力性尿失禁？

这些滴滴答答的尴尬，多在产后和上了年岁的妇女身上发生。医学上把这种不影响生命，只是在咳嗽或大笑时才出现的尿液外漏现象称作压力性尿失禁。尿失禁虽非致命疾病，却给女性的生活带来诸多不便，常常令患者苦恼无比，直接或间接影响患者的生活质量，称为“社交癌”。据统计，我国约有40%的女性深受其害。

在孕期，身体会分泌一种激素，叫耻骨松驰剂。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开，这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因。有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝，不需要做骨盆修复。其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了。

特别提示：

产妇：生完孩子，骨盆被打开了，即使体重比孕前还轻，骨盆被打开没有及时修复，各种腰酸背痛骶髂关节疼痛也会接踵而来，骨盆移位，把盆底肌像一把伞一样撑开，可致严重的尿失禁。

产后修复非常重要！骨盆修复每个产后妈妈都需要！不管产后多少年！！

尿失禁指膀胱充盈期膀胱内压 力超过尿道内压力而造成尿液溢出病状。根据其发病 机制不同分为急迫性、压力性、混合性、充盈性尿失 禁和完全性尿失禁等。

要不要接受治疗？

我比较喜欢运动，可自从孩子降生，就不能再跳绳了。因为一跳就会有尿液流出，医生说这是尿失禁。我却不愿意相信：“我想我仅仅得的是妇科炎症，我一直很健康，而且这种情况只是偶尔才出现。去看医生？太小题大做了吧！”以上这种想法，许多人都有。

尿失禁虽然是一种很麻烦的病，但在日常生活中好像并不太受重视。很多人认为身体或生理发生改变，控制不住小便，漏点尿也算正常，没必要看医生。据调查，有2/3的女性觉得尿失禁让人难以启齿，不好意思向医生诉说，宁愿勤换裤子也不去看医生。

其实，尿失禁不是小毛病。女性经常遗尿、漏尿，可能会引起湿疹、褥疮、皮肤感染及泌尿系统炎症。而尿失禁引起女性焦虑、尴尬和沮丧等不良情绪，还会严重影响她们的生活质量。

在我院调整后顾客写的感谢信

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

本人于2014年患腰椎盘突出，腰椎骨质增生。刚开始只是腰痛，不能长时间站和走路，我尝试了各种冶疗方法按摩，针灸，燕子飞，牵引…都没有好转。以至于发展到走路都能听到自己腰部骨头在响，走路不能超过200米远腿就会麻木没肢觉。那时候不知道怎么的还患上鼻炎，一打喷嚏就会有小便溢出…不能站久，坐久只能平躺，没办法工作，那种痛苦只有痛过才会明白。医生当时告诉我，像我这样的病没特效药能冶，要么手术但手术有风险伤到神精就彻底瘫痪，要么就长期吃药控制。

2016年2月16号我在微博上看到宫师傅发的手法调整视频，一个久病之人好像看到希望，但心中还是怕受骗。一直关注到2016年5月20号自己下定决心跟宫老师预约好时间，不管上当受骗也好，我一定要去试一试。在没有告诉任何亲人的情况下，5月24号从四川出发前往大连。由于自己没上班赚钱，本打算买火车票但四川没有直达大连的火车，无奈只有选择飞机前往。当我一个人来到一个完全莫生的城市，心里还是很害怕。见到宫老师的那刻，我发现他很合善。简单的对话后开始了解病使，检查脊椎情况。当他告诉我：我痛得厉害的那位置是骨盆错位，不是腰椎，是骨盆错位引起的腰椎侧弯，椎间盘突出后，我傻眼了。一直在医院检查医生都说是腰椎问题，宫老师说医生有很多问题他是看不出来的，我说怎么可能医生是专业的。宫老师拿出骨模型给我看，我才知道那真的是骨盆抵骨。经宫老师调整一次后打喷嚏后小便没在溢出，简直太神了。腰椎问题也有好转，总共调理了三次。在调整中老师说我从四川来一次不容易也知道我没上班，还免费为我调理一次颈椎送了一瓶自制活血药酒让我回家好好休养。调理后回家前，我走路去大连有名的星海湾广场转了转[微笑]。经过一段时间休养后，现在我腰椎坐久，站久都没问题，两边骨盆位置也一样平，打喷嚏不在有小便溢出。神奇的是腰椎问题好了后，鼻炎自动消失了。感谢宫老师的帮助让我不在病痛，又能回到工作中。谢谢！

莉，2016年9月1日

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

女性30岁后就应预防尿失禁了。常常做做运动，能锻炼盆腔肌肉，促进盆腔血液循环，或对骨盆进行修复，恢复健康的同时，对夫妻性生活也有好处。返回搜狐，查看更多