科勒 很多人到了孕晚期，都会很关心B超单上的胎儿体重，因为这直接关乎于她们的分娩方式，但是我想肯定会有好多人说我写的那些公式不准确之类的，其实这只是个参考啦，一切还是以宝宝出生后的体重为准哦。
12-40胎儿发育指数表
注意：
此表格数据只做参考对照，具体听取医生建议哦！
孕期胎儿体重计算公式：
- 公式一：（双顶径）
胎儿体重（g）=双顶径（cm）×900-5200
- 公式二：（腹围）
胎儿体重（g）=-2686.6+171.48×腹围（cm）
- 公式三：（头围）
胎儿体重（g）=-4973.72+260.69×头围（cm）
- 公式四：（股骨长）
胎儿体重（g）=-2232.56+747.42×股骨长（cm）
注意：
此公式适用于30周以上的胎宝宝，仅供估算胎儿体重，大家可以按照自己宝宝的B超数值计算哦！
通过B超估算胎宝宝体重不准的原因：
1、胎儿体位姿势的影响
我们现在的大部分医院的B超室设备都是自带软件的，可以直接查看宝宝的身体各个部位的发育情况，但是宝宝在妈妈肚子的体位姿势都是不一样的，那么体位姿势的不同也是会影响检测结果的
2、B超很难精准预测
B超是无法测量宝宝的肌肉和脂肪等软组织的，所以很难精准预测。
就好比同样身高的成人，可能由于体脂率不同导致看到的人体态大小有差异一样。
3、中西方数据差别
现在的大部分医院的B超设备都是进口设备，那么他们的设备可能也是基于外国人的数据来参考的，但是每个国家的居民饮食结构不同，也是会造成身高体重会有差异的。
因为宝宝出生后体重有差异也是可以理解的。只要出生后宝宝的体重与B超中计算的体重大小差异在±400g左右，都是正常情况哦。
孕妈如何控制胎儿过大呢？
1、适当控制体重，合理饮食，少量多餐
孕前BMI | 体型 | 孕期体重总量/kg |
＜18.5 | 消瘦 | 12.5-18kg |
18.5-24 | 正常 | 11.5-16kg |
24-27.9 | 超重 | 7.5-11.5kg |
≥28 | 肥胖 | 6.0-6.8kg |
2、选择合适的运动，瑜伽、散步等都是不错的选择
3、保持良好的情绪，因为负面情绪也会影响宝宝的发育哦
