三十二式太极剑—教与学

二十一、抹剑、带剑、抽剑|三十二式太极剑—教与学

（1）基本动作



①两脚开步站立;右手握剑直臂侧平举，虎口向 上。左剑指也直臂侧平举，手心向下；眼看右手剑（图 229）0



②上体左转;右手外旋领剑向左平抹，右手心向 上，停于左肩前，剑横于胸前，剑尖斜向右。左剑指划 弧举于头侧上方;眼看剑尖（图230）。






图229 ,图230



③右手持剑伸向身体左前方，右臂与剑成一直 线。剑指落于右腕上方;眼向左前方平视（图231）。



④上体右转;右臂内旋，右手领剑向右侧后方平 带，手心向下，停于体侧,右臂半屈成弧，剑斜向左前 方，与胸同高，左剑指仍附于右腕处；眼看剑尖（图 ?112-



图232图232









图232



图232



⑤两臂侧平展，手心皆向下，剑与两臂成一直线,



头转看右剑（图233）。头转看右剑（图233）。






头转看右剑（图233）。



头转看右剑（图233）。



⑥右手持剑上举划弧，抽抱于左腰间，手心转向 内。左剑指划弧上举附于右腕内侧合落腰间，两臂半 屈环抱。剑面贴近上体，相间约一拳宽，剑尖斜向右上



方；眼看剑尖（图234）0



【要领】



抹剑、带剑、抽剑力点皆沿剑下刃滑动。抹剑为平 剑自体侧向另一侧滑动;带剑为平剑自前向侧一方滑 动；抽剑为立剑自前向后滑动，其滑动路线呈上弧线 为上抽剑，滑动路线呈下弧线为下抽剑，直线后抽为 平抽剑。

引用《三十二式太极剑—教与学》

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