茄子:活血化瘀
白糖:活血化瘀
番茄酱:活血化瘀
茄子 | 淀粉干 |
白糖 | 香醋 |
生抽 | 番茄酱 |
蒜末 | 菜籽油 |
1.茄子洗净去蒂,切成小段
2.加入干淀粉
3.翻拌均匀,使每根茄条裹满淀粉
4.蒜末备用
5.备一个小碗,放入白糖
6.加入香醋、生抽、番茄酱和少许清水,搅拌均匀备用
7.用漏网把茄条里多余的淀粉,筛选掉
8.热锅倒入菜籽油,开大火
9.油温8成热时,放入茄条(先不动它)
10.定型后,慢慢拌匀
11.炸至金黄色,捞出沥油
12.锅留底油,爆香蒜末
13.把糖醋汁倒入锅中,转小火
14.熬成浓稠糖浆
15.倒入炸好的茄条,拌匀即可
16.出锅装盘
17.成品图
茄条下油锅后,先不要拌动,定型后再拌匀。
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