人的最高境界不是完美而是真实

人生没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才算是生命的永恒。

真实胜过完美，一旦我们懂得什么是真实，如何接受自己的真实，如何跟自己真实地在一起，就会深刻地感知到真实是比完美更好的东西。

觉得自己完美，或者认为自己应该是完美的，这样的人是把自己的痛苦分裂出去，尝试消灭掉，想让自己的脑袋里意识不到痛苦，所以，这样的人会处处为难自己。而相对比较健康的人来说，因为他对痛苦有接纳能力，所以，他会直接承认自己身上的问题，反而会轻松了许多。

这时候，我们看到一个简单的评价标准：一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比。

错误的思想产生烦恼，正确的思想就是智慧。烦恼越少，智慧越多。烦恼多，智慧就少。烦恼的人不但烦恼自己，还会烦恼别人，让别人不得安宁。智慧的人不但自己受益，更让社会大众都能感受快乐。