羊奶在我们的日常生活中很少见到,一个是因为我们这里喝 羊奶粉的人的特别少,而且虽然营养高但是很多人对羊奶的了解还很少,那么喝羊奶的好处有哪些呢?
现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质,矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。
和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
对于妇女来说,羊奶中维生素E含量较高,可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解,延缓皮肤衰老,增加皮肤的弹性和光泽。而且,羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。
对于老年人来说,羊奶性温,具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复,提高人体对感染性疾病的抵抗力。对于脑力劳动者来说,睡前半小时饮用一杯羊奶,具有-定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化,晚间饮用不会成为消化系统的负担,也不会造成脂肪堆积。
相关阅读
中国十大羊奶粉排名
羊奶粉好还是牛奶粉好?
中国羊奶粉排行榜10强品牌
老年人羊奶粉哪个品牌好?
羊奶粉什么牌子好?羊奶粉价格
孕妇喝羊奶粉好吗?
男士喝羊奶粉有哪些好处?
女士羊奶粉怎么样?有哪些功效?
来源:养羊啦
服务时间:周一至周五 9:30-18:30
客服邮箱:kefu@yangyangla.com
400-8555-255滇ICP备15003896号-1 滇公网安备53252402001001号
志合者 不以山海为远,养羊啦感谢您的支持 Copyright 2015 HongHui, All Rights Reserved 版权所有
养羊啦生活公众号
扫码下载生活app
聚圣源免费生辰八字宝宝起名评分2022虎年宝宝起名宜用字十万个冷笑话大电影2帝国总裁的宝贝宠妻脸上莫名其妙起了小疙瘩为什么韩姓起啥名字好徐起什么名字好三国演义老版美国对西班牙宠物狗起名字叫什么如何买卖白银姓起名起名网淀山湖时代御湖小孩起名测顾起名牧羊犬狗起名字大全为宝宝起名字上海浴室奇迹mu怎么双开cctv10在线直播观看饭店起名带顺字的名字五行五行缺金的男孩起名推荐商标起名测评打分牡丹亭原文爱情树起名张硕辅周易起名大全免费测名黄花草油酸春去春又来汽车有限公司起名大全淀粉肠小王子日销售额涨超10倍罗斯否认插足凯特王妃婚姻让美丽中国“从细节出发”清明节放假3天调休1天男孩疑遭霸凌 家长讨说法被踢出群国产伟哥去年销售近13亿网友建议重庆地铁不准乘客携带菜筐雅江山火三名扑火人员牺牲系谣言代拍被何赛飞拿着魔杖追着打月嫂回应掌掴婴儿是在赶虫子山西高速一大巴发生事故 已致13死高中生被打伤下体休学 邯郸通报李梦为奥运任务婉拒WNBA邀请19岁小伙救下5人后溺亡 多方发声王树国3次鞠躬告别西交大师生单亲妈妈陷入热恋 14岁儿子报警315晚会后胖东来又人满为患了倪萍分享减重40斤方法王楚钦登顶三项第一今日春分两大学生合买彩票中奖一人不认账张家界的山上“长”满了韩国人?周杰伦一审败诉网易房客欠租失踪 房东直发愁男子持台球杆殴打2名女店员被抓男子被猫抓伤后确诊“猫抓病”“重生之我在北大当嫡校长”槽头肉企业被曝光前生意红火男孩8年未见母亲被告知被遗忘恒大被罚41.75亿到底怎么缴网友洛杉矶偶遇贾玲杨倩无缘巴黎奥运张立群任西安交通大学校长黑马情侣提车了西双版纳热带植物园回应蜉蝣大爆发妈妈回应孩子在校撞护栏坠楼考生莫言也上北大硕士复试名单了韩国首次吊销离岗医生执照奥巴马现身唐宁街 黑色着装引猜测沈阳一轿车冲入人行道致3死2伤阿根廷将发行1万与2万面值的纸币外国人感慨凌晨的中国很安全男子被流浪猫绊倒 投喂者赔24万手机成瘾是影响睡眠质量重要因素春分“立蛋”成功率更高?胖东来员工每周单休无小长假“开封王婆”爆火:促成四五十对专家建议不必谈骨泥色变浙江一高校内汽车冲撞行人 多人受伤许家印被限制高消费