牛大力和什么煲汤好，牛大力的最佳搭配

牛大力是一种常见的中药材，其具有补虚润肺、强筋活络的功效。我国南方地区有很多人喜欢用牛大力来煲汤喝，特别是在夏天，用牛大力煲汤饮用有一定的好处。那么牛大力和什么煲汤好呢?

牛大力和什么煲汤好

1、土茯苓

取新鲜的牛大力、土茯苓各50克，薏米50克，赤小豆30克，将食材洗净后一起放入砂锅中，煲汤饮用。牛大力土茯苓薏米汤具有健脾祛湿、清热解毒的作用，可以改善脾虚湿气重引起的食欲不振、恶心欲吐等不适，也可以改善湿热引起的疲乏无力、精神不振等问题。

2、五指毛桃

取新鲜牛大力和五指毛桃根各50克，猪骨500克，无花果3颗，食盐适量。将所有食材洗净，猪骨切段、焯水，然后一起煲汤食用。牛大力五指毛桃猪骨汤具有益气补虚、润肺止咳的功效，可以改善肺虚咳嗽、气血亏虚等问题。

3、杜仲

取新鲜牛大力30克，干杜仲10克，黑豆30克，猪尾巴1条，枸杞子适量，生姜2片。所有食材洗净，黑豆用清水充分浸泡，猪尾巴洗净后切断、焯水，然后一起煲汤食用。牛大力杜仲黑豆猪尾汤具有滋补肝肾、益精明目、强筋壮骨的作用，可以改善肝肾亏虚的问题。

4、灵芝

取新鲜牛大力30克，干灵芝10克，排骨500克，红枣5颗。所有食材洗净，排骨切断、焯水，一起放入砂锅中煲汤食用。牛大力灵芝排骨汤具有润肺止咳、益气补虚、健脾补肾等功效，可以改善肺虚咳嗽、失眠、脾虚、肾虚等问题。

结语：牛大力和什么煲汤好，可以搭配土茯苓、五指毛桃、杜仲、灵芝等中药，也可以搭配薏米、枸杞、黑豆、红枣等食物。牛大力煲汤可以取得补虚润肺、强筋活络的作用。