宝宝一天天的长大，有不少妈妈会发现宝宝有时候喜欢趴着睡觉，可是宝宝趴着睡觉好吗？宝宝很多行为都是无意识的，宝宝趴着睡觉会不会影响发育，有哪些宝宝不适合趴着睡觉呢？

宝宝喜欢趴着睡好吗

其实宝宝睡觉时的姿势，往往是无意识的，所以选择的姿势一般也都是ta最舒服的姿势。所以，如果宝宝趴着睡感觉到身体不适，宝宝会自己进行调整。

至于宝爸宝妈们担心的趴着睡会不会压迫心脏，目前没有直接的科学依据表明宝宝趴着睡会压迫心脏。

实际上，趴着睡并不会危害宝宝的身体发育，相反还有利于他们的发育。宝宝喜欢趴着睡是因为这种姿势和在妈妈体内时的姿势一样，能让宝宝产生安全感。因此宝宝趴着睡通常会睡得更香，哭闹减少，有利于神经系统的发育。并且宝宝趴着睡时，胃容物更容易蠕动到小肠中，利于胃的消化吸收。

但需要注意的是，如果宝宝翻身还不熟练，一旦俯卧时口鼻被周围物体遮住造成呼吸不畅会有危险。家长们应该避免给孩子使用过软的床铺和枕头，在头部周围也不要放置毛绒等玩具。

宝宝趴着睡影响发育吗

三个月后的婴儿喜欢趴着玩、趴着睡对生长发育没有不良影响，无须干预。常趴着，利于婴儿腰背部和四肢肌肉发育，更利于全身肌肉协调性发育。三个月内，可以在大人看护下，趴着玩或睡眠。

宝宝的睡姿并没有一个特定的方式，变换着睡才是保证宝宝良好睡眠的方法，宝妈们可以根据自己宝宝的实际情况进行选择，宝宝睡觉的时候宝妈尽量陪伴在身边，可以及时纠正宝宝的不良睡姿，也可以避免宝宝发生危险。

哪些宝宝不适合趴着睡

腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。

新生儿脐带未掉落前不要趴睡。

未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议采此睡姿。

感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。