在马来西亚,早期的中国移民与当地人的后代被称为峇峇娘惹,男性称峇峇,女性叫娘惹,是东南亚土生华人族群。峇峇娘惹保留了中华传统习俗,同时也吸收了当地马来人的文化,他们的美食同样兼具了中马两国的特色,娘惹糕是其中的代表之一。娘惹糕由糯米、椰浆、香料等原料制成,口感软糯,种类及口味繁多。糕点取用蝶豆花、班兰叶等植物的汁液上色,形成艳丽的色彩,是备受当地人欢迎的美食。

中文名

娘惹糕

分类

东南亚菜

口感

甜度适中、嚼头儿十足

所需食材

椰浆1罐(400ml)、细砂糖300克、树薯粉400克、玉米粉10克、巴兰叶汁3滴、水1000ml

做法

1.将除了巴兰叶汁以外的所有材料全部混合拌匀。

2.将作法1分成2份,一半保留原色,另一半则加入巴兰叶汁,成为绿色粉浆。

3.将白色与绿色粉浆交叉分次倒入烤盘,每次倒入1碗份量,约0.4公分厚,每倒一次粉浆便要入蒸徽艏s3分钟左右。

4.最后一次粉浆倒入后,蒸约5分钟,之后移出冷却后入冰箱冷藏,冰凉后即可切块食用,沾椰子粉食用风味更佳。

先前倒入的粉浆必须完全蒸熟才能再继续倒入,蒸出来的娘惹糕才会层次分明。

营养功效

椰浆富含人体必不可少的多种氨基酸、赖氨酸等营养物质。椰浆可以帮助女性改善皮肤肤质,避免黑斑和雀斑的产生,还可以美白皮肤。椰浆还有丰富的营养物质,可以滋阴补肾,椰浆能为人体补充多种营养元素,对男性来说吃椰浆还可以利尿消肿。人们饮用椰浆可以生津止渴、消暑解热,还可以止吐利水。

菜品特色

娘惹糕甜度适中,嚼头十足。