如何选择护发精油？

作为一直以来被吐槽头发如枯草的我的三年养发辛酸史！(原创文章，禁止公众号复制文字转载，喜欢这篇文章的朋友可以分享链接。)接下来试用过的好用品，会放在主页购物车里哦~

大一时候剪头的皂片⬇️

现在大四狗～

简直就是质的飞跃！先说下我的头发原本属于如图干枯毛躁，洗完头第二天就要炸毛，头发多夏天嫌热还打薄了，头顶新长出来的头发硬，不是自然卷就是不听话，乱七八糟一怒之下剪了，之后用过各种发膜，倒膜，护发素，精油，偶尔会用热发帽做个发膜，再也没烫卷。总结下来，千万不要一时兴起，作死经常去染发烫发，太伤惹，就算要去做头发一年一次的样子就差不多了，在之前之后一定要做好保养护理，养头发实在是很艰难漫长的的路啊！

Tips ：

1、护发素\精华液都是用在耳根以下的头发，不然会很油，重要的事情说三遍三遍三遍～～～

2、刚洗完头不要吹，等不滴水再吹头皮发根，发梢自然干，如果发尾涂了精油可以加热吹干。

3、洗头前要梳通头发，湿的头发不要梳。洗的时候洗发水要搓出泡沫，不要直接接触头皮，由上到下顺着头发洗，不要把头发一起堆在头顶，涂护发素的时候把水挤干。

4、定期修剪啊妹子们，不要舍不得，三个月左右修一次发梢，头发还会长得比较快。（以前我也希望头发长得快些，听说两个洗发水交替使用，会促进生长，也许是补充的营养成分会多一点，至于真的假的我也不得而知。）

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下面推荐我用过的十款护发素和精油，有适合学生党价格不是很贵性价比高的。

1、潘婷深水炮弹发膜，分装6-7元一个

人如其名，里面有很多弹珠，单独一颗装发量少的可以用两次。用完立刻顺滑香香的！像喷了发香，建议时间停留久一点，一颗分装价格便宜试试也不踩雷吧！

购买记录，也可以点我主页购物车支持一下～

2.夏伯雅莲护发精油 75元100ml

这个可以称之为摩洛哥油的平替，抹完头发不油腻，但又很保湿！香味是淡淡的绿茶香氛味道，走过都有头发的余香，淡淡的真的好闻！真滴强烈推荐，护发精油我用过不少，其实大多雷同，但是价格都很贵，这个性价比真的超高的。100ml很耐用才75元，平均两三天洗一次头两个月才用了五分之二，超级耐用。没见过我之前发质的朋友，见面老说我妈生好发质哈哈哈。虽然不是大品牌，不过小众出奇迹，炸毛钢丝姐妹们盲入这款没错的。

3、COSME冠军 资生堂Fino高效渗透护发膜

有段时间我拿这个当护发素用的，听说加热更有效果，不过日常用我觉得足够，停留时间长一些，膏状味道超好闻的不腻，不愧是口碑好的大牌，用完也是丝般顺滑| ू‾᷄ω‾᷅)～不过热门产品容易假货泛滥，妹纸们购买需谨慎哦。我一般一次囤两瓶的购买量⬇️

4、日本 Reveur 无硅洗发水/护发素滋润防脱

适合油性头发，头发本来就干的就不要尝试了。

PS 如何辨别无硅，最简单的方法看洗发水是否透明，透明液体的是无硅的，洗完后头发有点涩涩的属于正常的。

评论里有关硅的科普大家可以看一下，不要盲目购买无硅产品不一定适合你。

【价格】500ml 65软妹币

5、蜂花 国产老牌子了，从小用到大，价格太太太白菜了，请不要客气大量涂抹。喜欢用原来的老包装，蓝色的味道好闻。这款有评论说超好的用的，也有评论说难用的，还是看个人吧。

价格平价用很多不心疼！⬇️

6、日本loretta护发油，软妹币100左右，少女心爆棚的外表呀！玫瑰味，透明色有点稀稀的不油腻(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

以前曾经试过用dhc的橄榄精油涂头发，但是实在好腻头发很容易油…这款是透明的不腻

使用方法：洗完头发，干湿状态都可用，我一般是刚洗完头发吹到不滴水，滴两到三滴在手心摸到发尾，再用热风吹干，精油可以防烫。用完自行yy自己是洗发水广告的女主那般的头发！

因为我个人比较偏好日系化妆品，不是很喜欢韩系的...所以爱茉莉精油在此我就不推荐了

7、大岛春，超级无敌油，就是一瓶油的感觉，本身就是纯植物油没有味道！有点像橄榄油！自然环保(๑˙ー˙๑)还是软妹币100辣

8、Kracie 嘉娜宝 纯和草油 护发油 40ml和60ml八十块钱左右，这个牌子的去角质酵素粉也推荐，超好用！分一粒一粒的可以去试用哦。

9、欧莱雅奇焕润发精油

最近屈臣氏搞活动50软妹币左右，不得不吐槽它的瓶子和卡诗的好像！！！一开始我以为木有瓶盖，其实拧一下就摁不动了。

味道像是椰子味，可以当防烫的吹头发的时候涂，我感觉当时有点油的效果，如果不够隔天再用一些，有的人会觉得特别油不知道为什么，可能我的头发真的好干！

好啦，接下来是比较大牌的，学生党捂好钱包，慎入坑！！(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ~

10、卡诗

神仙精油默默的想说贵点还是有效果的。

11、摩洛哥发油

应该是最正宗的添加了摩洛哥坚果油的，建议可以先买25ml的小瓶装试用哦，效果看得见。

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—再割，回答些问题———————————

1、那些说头发分叉的妹子们，你们有多久没有剪过头惹，已经分叉的是没办法修复的！！

2、头发多且蓬松的狮子头短期内没烫过的➡️可以去做柔顺

3、头发干就不要用无硅的洗发水了，不要心疼的用护发素，时间久一点。

4、没光泽的、毛躁的➡️涂精油用卷梳吹。那个自然卷的我就不太清楚惹，还有天生头发细软少的去食补吧( • ̀ω•́ )

5、烫染过度的、急救的➡️可以考虑去做发蜡，能维持三个月左右，不伤头发，说白了就是给头发‘化妆’，头发本质还是要养出来的。

我做过的发蜡⬇️是不是有光泽多了

还有人要我推荐生发的，之前有同学烫染过度掉发脱发要我帮她在日本带YANAGIYA HAIR TONIC柳屋发根营养液，我头发很多不需要所以也没试过。不过我问了日本的售货员美眉，这种治疗效果的洗发水会有很重的味道，然后可能要用几个疗程才可以。⬇️长酱紫

科普问答环节

Q：为何头发湿润时不能梳头？

A：在洗头的时候，发丝膨胀，变大变软，平时附着在毛鳞片上起润滑保护作用的油脂也都被洗去了，当它们被揉来搓去时，发丝间的摩擦增大，毛鳞片就容易张开、翘起、继而受损。如果这个时候再梳头的话，那无疑等于雪上加霜。在头发还处在潮湿状态下用梳子梳头，梳齿或者刷毛会将头发拉伸，从而导致你的头发断裂或着卷曲。

PS：还有男生来咨询我什么鬼，对了我男票头皮会长痘痘，用护头皮的护发素海飞丝专门有一款。如果长期这样的话，可以去中医院配药涂，因为长期长痘痘可能会导致脱发问题。最重要的是少吃辛辣，不要熬夜！该剃板寸的去剪头发去| ू‾᷄ω‾᷅)hia hia

_(:з」∠)_吃了我的安利，给个赞呗～

哈哈哈哈哈哈

感谢大家对这篇回答的点赞和关注！

再次更新

10.30最近美妆圈掀起了一阵国货风，我再来种草两款平价发油，比韩国爱茉莉真的好用很多哦，多说一句，其实爱茉莉算是韩国低端品牌之一，高端线的产品也频频被曝出问题。好了，直接上官方链接

这款何首乌桂花香，里面真的有实实在在的何首乌，不过控制用量很油，一次不要太多，洗头发前也可以用，这个是真正的改变头发质量的，而不是停留在表面功夫。价格就不必说了，其实国产外包装上缺少了一点创新，广告宣传也不是很到位，这么低的价位更好的效果为什么不支持一下呢？

谢谢观看，咱就是说护发是一直在做的事，将会继续更新试用过的好用品，一部分会放在主页购物车里。求关注点赞评论！

【沙发的、自然卷的、头发受损的看过来】

哼虽然知道你们大多都想做伸手党，我还是要秉承我一贯的作风，以下是贡献干货时间。伸手党们直接看后半部分就好了。

什么护发精油好呢？还要看你的发质啦！你一个纤细的发质选什么护发油呢，那个根本不是你的菜好不好。来来来，搬小板凳来，我给你好好讲讲……这让你忧愁的头发……

……………………以下多图，讲解细致……………………………………………

【先判断你是不是沙发】

每当看到电视广告里女星那blingbling的头发，再看看自己的头发，哎哟……

然后买了X柔，XX丝……咦，我跟她用一样的洗发水呀，为何差距那么大……

去理发店，理发师告诉你，你这是沙发，要烫啦或要拉直啦套餐XX元……

你的内心是崩溃的！

往下看，能帮到你。

我们先谈谈沙发吧。

【沙发产生的原因】

说到沙发，最主要的是要说说头发的最外层-毛小皮，也就是广告里的毛鳞片

首先是最外层的毛小皮，也就是下图一中的表皮层，毛小皮是由层叠的细胞样毛鳞片形成的一层厚鞘，如同我们房顶上的瓦片一样紧紧包裹着下面的皮质层。【毛躁】【干枯】【分叉】说到底都是毛小皮出问题。

毛小皮作为头发的最外层，它主要有3大功能:

• 决定了头发的表面特征，毛小皮越完整，头发自然越光滑，越光泽，反之越受损，毛发就会感觉越【毛躁】，越暗哑。大家可以想象一下，受损的毛小皮如同下图中一块一块的毛鳞片都翻起来，大量缺损的情况，就像房顶的瓦被掀了一样。
• 由于毛小皮的疏水性，可防止头发内部水分的流失。 为什么受损的头发会感觉【干枯】，就是因为毛小皮被破坏，水分流失的原因。
• 毛小皮能紧紧地将内部的皮质层包裹起来，增加头发的机械强度，由于皮质主要是一根根的发纤维，毛小皮将其包裹起来，能够大大增加其强度，与一根筷子易折断，一捆筷子折不断是同样的道理。如此也容易理解，为什么当毛小皮缺失以后，头发容易【分叉】（毛纤维散开）。

【沙发发质的特点】

大家通常所说的沙发发质主要有如下几个特征：头发粗，硬，发量多，但头发比较轻，容易干燥，总是感觉头发蓬蓬的，很毛躁没有光泽。嘿嘿，说得是不是你？

结合我们刚才讲过的头发结构的知识，不难看出，其实沙发发质的本身质地是很好的！

头发粗，硬，发量多，这些都是健康发质的特征，但为什么会感觉头发轻，干燥，毛躁呢？原因就在于毛小皮的严重受损。由于毛小皮的严重受损，本身粗硬的头发却不能锁住头发内部的水分，水分流失以后，头发感觉干燥，轻而蓬松，不服帖。

另一方面，毛小皮的受损导致头发表面粗糙，自然会觉得毛躁，暗哑，没有光泽。 于是粗硬的发质加上毛小皮严重受损就形成了沙发发质。其实很多沙发发质的朋友都有烫发的经历，烫发是毛小皮受损的直接元凶，再加上一些朋友天生有点自然卷的趋势，更是给本身受损毛躁的头发，看上去更糟糕。

干货来了：

【如何打理沙发发质】

以日常的护发素搭配免洗型护发素为主，以修复毛小皮为主要目的，护发素的作用，而免洗型护发素，则最好选择油状质地的类型，比如D5的硅油类（也就是 环五聚二甲基硅氧烷)，或者如果对 硅油有担心的朋友，可以也选用植物油类的产品。

使用这类免洗 护发油的时候，最好在头发半干的时候使用，以更好的锁住头发水分，平复受损的毛小皮，同时也可以避免吹干头发时，热风对本身就已经脆弱的毛小皮进一步的损伤。因为沙发发质的毛小皮已经严重受损了，大家千万不要轻信理发师的建议用烫发水做软化，柔顺之类的处理，虽然你的头发是够粗硬，但烫发水只能进一步损伤毛小皮，虽然能够通过打破S-S键软化发纤维，但并不能解决头发毛躁的根本问题毛小皮受损，反而使之更加恶化。这时，我们需要的是在头发表面做加法，通过护发素和免洗护发素，覆盖头发表面，锁住水分，抚平表面，弥补受损毛小皮的功能，使头发恢复疏水性，垂重服帖，以及光泽， 而不能再损伤沙发发质的表面了！

【如何挑选护发精油】

总的来讲，护发油类的产品效果比一般的免洗型护发素要好些。 其能够更加直接的覆盖毛小皮，锁住水分，改善头发的干枯状况，恢复头发健康的光泽。 而一般的免洗型膏状或者乳液产品由于要兼顾涂抹型和稳定性等诸多因素在载油量和油类的使用方面有诸多限制， 效果上难免会有些折扣。 发油类的产品配方可以通过其使用的油类分为两大类型，

下面结合三个具体产品给大家做一下说明：

【第一种类型： 硅烷类产品】

最近很火的欧莱雅奇焕润发精油和前端时间很火的摩洛哥精油都属于这一类，其主要成分比较简单，主要是低分子量的环聚二甲基硅氧烷和高分子量的聚二甲基硅氧烷（或烷醇）。由于其中大量使用的环聚二甲基硅氧烷是易挥发的物质，所以在使用时不会产生油腻的感觉，非常【干爽】，低分子量的环聚二甲基硅氧烷挥发以后便留下高分子量的聚二甲基硅氧烷（或烷醇）在头发表面，修补破损的毛小皮，锁住水分，而且由于高分子类硅氧烷的特殊物化性质能带给头发极佳的粉滑和丝绸感，这一点是传统天然油脂无法达到的。

大家不要谈硅色变呀！！其实大可放心，目前欧盟和美国有大量研究表明其在化妆品使用条件下的安全性是可靠的。

建议大家选用标示环五聚二甲基硅氧烷的产品，而不是环聚二甲基硅氧烷的产品，后者有疑似毒性。

至于成分表中其他的各种提取物，如欧莱雅奇焕润发精油的6种花卉提取物，摩洛哥精油的摩洛哥阿甘树仁油，仅仅是市场宣传所用，你懂的。

• 代表护发油产品之一: 欧莱雅奇焕润发精油
  全成分表如下：
  环五聚二甲基硅氧烷，聚二甲基硅氧烷醇，香精，辛酸/癸酸甘油三酯，莲花提取物，塔希提栀子花提取物，红没药醇，狗牙蔷薇花提取物，野大豆油，苯甲醇，芳樟醇，肉桂醇，椰子油，母菊花提取物，亚麻花提取物
• 代表护发油之二: 摩洛哥精油
  全成分表如下：环五聚二甲基硅氧烷，聚二甲基硅氧烷，环聚二甲基硅氧烷，丁苯基甲基丙醛，氢化刺阿甘树仁油，亚麻籽油，香精，黄11，红17，香豆素，苯甲酸苯甲酯，a-异甲基紫罗酮

【第二种类型：天然植物油类产品】

最具代表性的首推最近同样很火的大岛椿山茶籽护发油。其成分是100%的山茶花种子油，简单到了极致，也朴实到了极致。由于天然植物油类油大多没有挥发性，所以此类产品在使用时，要格外小心控制好用量，特别对于细软发质，切记不可贪多，不然真的会一头油发。

具体的使用方法为，在半干发的时候，手心滴2-3滴，在手上搓开，从发尾开始揉匀即可。由于天然油脂的局限性，该类产品在头发上的手感主要是油滑感，不能像硅烷类产品带来多样的粉滑感和丝滑感。另外还有一点，由于天然油脂容易氧化酸败，此类产品放置时间长了容易产生油败味。

【总结来啦】：
护发油，最适合的使用的发质是沙质发质和受损发质，健康的发质不是必须使用护发油，而纤细的发质是不应该 使用发油，否则头发更易扁塌，没有活力。

从使用便捷性和护理效果上来说，硅烷类护发油产品具有明显的优势，对于其安全性，并没有必要过度的担心。对于对安全性有严格要求的同学来说，可以避免选择在全成表上标注”环聚二甲基硅氧烷”的护发油。
而天然植物油类产品，赢就赢在够天然够有机，功效上难免会稍稍打些折扣。鱼和熊掌，不可兼得。

看完就随手来个赞吧o(￣▽￣)b

PS:由于个人太忙，没有太多时间在知乎这个平台回答大家的评论以及私信，如果有问题需要咨询，请加我的微信公共号：truebuty 并在后台询问。

大家感兴趣的护发精油，这次我们也安排上了！

这次我们征集了粉丝比较感兴趣的产品，总共 9 款：

为了这次评测，技术小哥还剪了 8 位妹子的头发做 收藏 检测，专门做了电镜图对比。

在经过成分分析、功效测试（顺滑度、光泽度、毛鳞片修复程度）、使用感受3轮筛选过后，结果比较推荐以下几款护发精油。

本次评测花费：

检测费 52000 元（公开价）+ 样品费 2429.8 元= 总计 54429.8 元

在开始评测正文之前，我们要先给大家解释一个问题：护肤精油能修复头发吗？

答案是不能的。

但它也确实能让头发在视觉上看起来被「修复」了。

我们的头发从外到内有三层结构：毛小皮、毛皮质和毛髓质。

毛小皮也就是我们常说的毛鳞片。

正常健康的毛鳞片，像鱼的鳞片一样，从发根往发尾一层一层紧密均匀地覆盖在头发最外层。

从外面看，毛鳞片应该是平坦、顺滑、有光泽的。

但是经过岁月的磨砺和摧残，我们的毛鳞片就不安分了。

特别是发尾部分，“年纪最大”，受损比较厉害。

护肤精油起到的就是闭合毛鳞片的作用，效果和护发素类似。

我们用电镜图为例，可以看到头发在使用精油后，毛鳞片明显闭合了许多。

接下来就是我们的评测过程。

妹子们用完精油的头发还好吗？往下看。

一、成分解析

排在产品前几位的成分，大多都是一种硅油（环五聚二甲基硅氧烷）。

这是一种无色、无嗅、易挥发的液体环状硅氧烷，具有良好的润滑效果。

这里面可能会携带八甲基环四硅氧烷（D4）。

在今年欧盟通报了一款发油含有此成分，拒绝进口。

我们翻阅了不少文献，目前确认了 D4 具有很强的持久性、生物蓄积性，但是对人体的危害尚在研究中，还没有定论。

在把这些样品送检测后，发现一款产品验出高含量的 D4 (与其他产品相比高出 600 多倍）。

所以我们舍弃了这个产品，没有加入到后续评测中。

二、功效测试

01 顺滑度

我们参考目前文献中对头发摩擦力的测试方式，来测试头发在使用精油后滑顺度的改善。

每组 5 个发束，使用 SLES（月桂醇聚醚硫酸酯钠）清洗发束后，在发束上使用样品，晾干，用仪器测定发束的干梳理性。

（以下实验数据仅供参考）

结果如下：

02 光泽度

另外，我们还加测了大家关心的光泽度问题，使用光泽度测试仪 Glossymeter 进行测试。

结果如下：

根据以上的数据结果，我们对这 8 款精油样品进行评分：

03 毛鳞片“修复”情况

我们选取 8 位小姐姐，在使用产品前取下一撮 5 厘米长的发尾，使用三次后再取下一撮 5 厘米发尾。

这些头发被送到实验室，用双面胶固定于载物台上，喷金后进行扫描电镜观察。

说明：由于实验特殊性，两次取的头发没有办法做到完全一样，所以不能够精准对比，只能根据每撮头发的大致平均情况进行对比。对比仅供参考。

以上的头发都取自受损较严重的发尾。

可以看到其实护发精油是无法对毛鳞片进行修复的，只能改善一些毛鳞片的闭合状态。

我们对比了护发素和护发精油的效果，总的来说护发素对毛鳞片的闭合改善情况要比护发精油好一些。

当然，这两者的优点各有侧重，要看大家希望自己的头发更柔顺还是更光亮。

三、使用体验

这些试用的小姐姐，反馈了她们的试用体验，我们做了整理提供给大家做参考。

因为每个人对这类日用品的需求不同，感受也有偏差。

大家如果有赞同或者不同的意见，也可以留言来分享~

最后，我们再来总结一下本次的评测结果：

另外，我们发现很多小伙伴，在护发时还存在一些疑虑。

我们整理了一些常见的问题，在最后做个解答：

01 到底怎么修复受损发质？

已经受伤的毛鳞片是不会再重新长出来的，所以并没有真正意义上能够“修复”头发的产品。

即使是真的纯植物精油，也不会使受损的毛鳞片修复。

头发一直在生长，剪掉损坏严重的，开始好好对待新长出来的头发吧~

02 怎么减少头皮屑？

大部分的护发精油都含有硅油，使用时最好不要接触头皮。

纯精油的产品会加入含有抗菌功效的精油（如茶树、百里香等），但是是否真的能抑制球形马拉色菌，就未可知了。

03 防脱护发产品？

脱发是多发性原因的，单单用护发精油要能达到防脱发，可能性不大。

洗发水也一样。

还有的小伙伴问：

护发素/发膜似乎起到的也是闭合毛鳞片的作用，那它们的效果会有什么区别吗？

别急。

发膜的评测我们已经在安排中了，等它的评测结果出来，我们给大家做个横向对比。

再来看看它们的区别在哪~

护发素的评测，欢迎移步查看：

对不同产品的评测，我们一直在努力寻找实验中合适的检测方式，来尽量展示它们在功效上的作用如何。

但是日用品类的东西，最终还是用在大家自己身上，自己的感受最清楚，我们的评测结果仅供参考。

对于这些护发精油，你们的使用感受又是如何？

如果感受相同，欢迎点赞转发，让更多人看到评测结果。

如果感受不同，也非常欢迎你在评论区留言，分享你的使用感受。

参考文献：

[1] 邓慧,刘翠翠,刘德海,刘强.感官评价及仪器测试在发用产品评价中的应用[J].广东化工,2018,45(15):111-112.

[2] 莫燕华,梁静文.头发梳理性能检测方法的研究[J].口腔护理用品工业,2011,21(03):18-20.

[3] 石静. 洗发水中硅油在洗发过程中发挥的作用及原理[A]. 管理科学和工业工程协会.探索科学2016年5月学术研讨[C].管理科学和工业工程协会:管理科学和工业工程协会,2016:1.

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谢邀。我自己的发质略有些粗硬，只用护发素的时候常有“作用太微弱”的感觉，所以现在每次洗完头后必抹护发油。比较热门的护发油几乎都用过，最大的感受就是：一定要根据产品成分选择合适的用法！

不知道有没有盆友既用过大岛椿护发油又用过摩洛哥护发油或卡诗护发油。我用完一瓶卡诗后再换大岛椿护发油的最大感受就是，怎么可以这么油！和之前相同的用量可为什么头发会一缕一缕的就像一个月都没洗过！后来才了解，不同成分的产品用法也是不同的好嘛。

说到精油类产品，就免不了谈到油脂的分类：天然油脂和合成油脂。

顾名思义，天然油脂指的是天然动植物油；在护发精油里，合成油脂指的是有机硅烷类产品，一个简单的方法就是看XX硅XX烷之类的成分在成分表中的排位，排位越前表示含量越多。

● 硅烷类护发油

几乎每一款护发油的广告语都会宣称产品的天然植物成分，比如，卡诗双重菁纯修护液的广告文案就是：由传奇摩洛哥坚果油、山茶花油、菁纯玉米油提炼而成。

这些天然植物成分有吗？的确有！但并不是最主要的成分，排在首位的还是环戊硅氧烷。和植物油类产品相比，硅烷类护发油用起来相对干爽很多；因为这些成分非常易挥发，用起来一点都不油腻。而且由于硅烷类成分能带给头发极佳的顺滑，是天然植物油无法比拟的。下面三款热门护发油主要成分都是环戊硅氧烷：

摩洛哥护发精油

第一次用的时候忍不住吐槽长得像抽油烟机油槽里的油渣，但物不可貌相，确实好用！不小心多倒了一些也可以瞬间被头发吸收，手上一点粘腻的感觉都没有。缺点就是贵！一瓶100ml要300RMB左右，但是我一瓶用了大半年，以我每两天洗头一次的频率来说其实也不贵了。

卡诗双重菁纯修护液

和摩洛哥油相比，我个人用起来两款产品没有太大差别，就是味道要比摩洛哥油好闻一点，快空瓶的时候哪一款有折扣活动就买哪一个。 卡诗双重菁纯修护液的产品文案里提到了还可以和洗发水混合用用来净化头皮，但我自己还没这样子用过，有兴趣的可以试试看。

欧莱雅奇焕润发精油

用起来最大的特点就是性价比高，效果和摩洛哥油和卡诗的这一款比真的算无功无过了。但预算有限的时候欧莱雅精油确实是不错的选择。但我有些盆友说欧莱雅比卡诗好用，大概是那种时而惊艳时而普通的产品吧，自己用过才知道究竟怎样。

● 天然植物油类护发油

代表产品：

大岛椿护发油——100%天然山茶花

纯天然植物成分显得特别朴实。护发油滴到手心并没觉得特别浓稠，但涂抹到皮肤或头发上，分分钟就觉得好油腻啊。挺不错的护发油，锁水力和滋润力一流，但是要注意两点：

1. 细软发质慎用！
   
2. 注意控制用量！
   

虽然我每次都好小心翼翼地倒出但总有那么几次手一抖倒多了_(:з」∠)_。后来就干脆改变了用法：每次从距离头皮三分之一处的头发涂上油，用戴上加热帽，15分钟后去洗头发。这样既达到了护发的目的又避免了头发油腻。

咦，说了这么多还没提到用法，护发油的正确用法是：

在头发半干的时候，往手心滴两滴轻轻对搓，让护发油均匀分布在手掌；再两手相对，弯曲手指，用手指尖轻轻在掌心对挠，使指腹指甲都沾到护发油；最后用指尖轻轻抓取发尾，让发尾都擦到护发油；然后再恒温吹头发。注意千万别让护发油沾到头皮。

总结：

我觉得硅烷类护发油使用感不错，护发效果也很不错。现在有传言孕妇最好不要用含环甲基硅氧烷（环聚二甲基硅氧烷）的产品；如果对安全性有严格要求，选择的时候留意一下成分表避免掉就行。如果对天然植物的成分有执念，就果断挑大岛椿护发油之类的产品吧，在用法上多多注意一下。

最后，顶着一头有些粗硬的头发，给所有类似发质的盆友们几点建议：

• 千万不要做头发软化、柔顺之类的处理！虽然药水能够打破S-S键，让头发暂时看起来很柔顺，但并不能从根本上解决头发粗硬的问题，用了劣质药水还会恶化发质。改啥发质粗硬只能用好的洗发护发习惯来慢慢养头发。
• 用醋稀释一下洗头可以让头发变软一点，只不过一开始效果惊艳，但用过几次后效果一般了。
• 我有段时间洗发水只用无硅的，发质变得更粗硬了，所以现在洗发水是无硅和有硅的交叉使用；记得多用柔顺功效的护发品。

养头发真是一条漫漫漫漫长路（头发说：哼~怪我咯？）。我还是继续摸爬滚打去吧~<(￣︶￣)↗

妹子的答案已经建议修改了 大家差不多也该散了

可是评论区下面有一个妹子的逻辑我是看不懂的？？？

这个意思就是说 让我先去确认一下原答案 因为原答案也是抄袭的？ 如果真的是的话，请不要说空话 贴上链接不就一清二楚了嘛？这个好像有点贼喊捉贼的意味？然后？？莫名其妙就说我现实生活很无趣？？ 哎 ，小姐，请问我认识你吗？

本来我还想着和她争辩几句 然后我就打开了她的资料 于是我就看见了她关注的人

然后我又看见了她的回答 这如出一辙的语气？？？

噗… 差点笑出声

嗯……真是不太走心呢。

===============原答案==============

我是来打脸的。

这个妹子抄袭别人的答案，她的评论下面已经有好几个人都说了是copy，但妹子依旧自信的以为that's ok

我评论劝妹子要么去授权要么改答案，但是我的评论瞬间就被删除了，并且妹子以迅雷不及掩耳之势的改了一部分答案，但并没有卵用，因为依旧是抄袭。

现在已经找不到我的评论了，不只我被删了评论，在她答案下面质疑她的大多数都被删了评论

骗赞骗的这么不要脸我还是第一次看见

Ok…那我就来打脸了

真以为知乎的赞都是这么好骗的？ (微笑脸)

原答案

这个是妹子的抄袭答案

如果链接打不开

原答案是<怎样养头发？>问题中，

的回答 我已私信原答主

妹子的答案几乎是99%是随公子的答案，然后…在我发了评论后，火速的改了部分答案，然而那些改的答案依旧是抄袭的。

然后…让我们来看看是怎么抄袭的

1.

这是现在哈哈哈，头发在长长，发质在变好～


大学在一个美女如云的学校，左右两所邻校的颜值更是高出天际。因为头发在我心里应该是和化妆、塑形一样重要的提升自己的方式，甚至来得更加直观，所以上大学以来在头发上花了很多心思，也交了很多学费，终于找到适合自己的养护方式，现在也能被人讲是“头发特别美的那个姑娘”啦。

随之而来对外形的改变，真的会让人觉得，这个世界确实是对好看的人更宽容温和的啊…… 也并非人人肤浅，因为“外在就是最外层的内在”，由外而内地了解人，才是我们最常用的顺序。所有的美好背后都需要走心，希望我的小小经验能为大家省钱省时，一起变得更美好～以下就是硬货分享啦

PS.图片打了水印大家别介意，我也是为了激励自己减肥嘛（认真脸('ω'）



我对头发的诉求就是：不油不腻、柔顺亮泽、弹性良好、无疾病无异常（无过量脱发，发干无分叉、缠结、断裂）。

接下来从几个方面来介绍小小的经验。


作者：随公子
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这段话都是抄袭别人的我也是醉了？？？麻烦你走点心好不好？

关于洗发水和护法素，又回到了是否含硅的问题。

其实并不是所有含硅的洗发水都是不好的，硅本身是人工合成的油性物质，它本身具有让头发华顺保湿提升质感的作用。但是硅也分好与坏，它的衍生物其实也有非常多种，如果用的不好的硅成分产品就会出现堵塞毛孔的情况，长期使用才会出现过敏脱发。

有这样一个比喻，洗发好比卸妆和洗脸，洗去头上的造型产品、头皮分泌的油脂和空气中无处不在的灰尘；而护发素和发膜才是后续保养。

有硅洗发水就像把洗脸和涂抹面霜混合在了一起，一边干着清洁的活，一边兼顾滋养和修复，还只卖二三十块钱。听着性价比挺高，可惜严重不靠谱。你会一边卸妆一边擦面霜么？结果就是卸妆也没卸干净，面霜也没法吸收，两件事都没做好，还把头皮洗坏了。

无硅洗发水就是彻底把这两件事分开，洗发水就是做清洁的事， 充分洗净头皮也不会造成残留。所以洗完都有点涩涩的，如果只用无硅洗发水，吹干头发后把手指插到发根拨动，几乎能听到根根清爽分明的“刷刷”声。有人说“觉得整颗头都轻了几斤似的”，虽然有点夸张，但那种不黏腻不残留、不会糊住头皮的感觉是真实的。


超市里在卖的开价洗护用品，看看它们的成分表，都能找到硅的身影。


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上方图片里提到的沙宣，海飞丝，清扬，飘柔，欧莱雅等品牌，配方表里都明确标明 含硅

这里就涉及到一个概念：

日化线vs专业线

商场超市里的产品，俗称日化线。美容院的产品，俗称专业线。事实上，两者在很多方面都有着深刻的区别，特别是在配方体系上，专业线要复杂得多。

但是这个问题对于咱们普通消费者来说，太艰深了，我们还是用一个通俗的角度来解说这个问题。日化线与专业线的区别，好比药店和医院，日化线是店员推荐大部分人适用的非处方药，而专业线是医生通过他的专业和检查结果再对症下药。

简单总结:

日化线的产品，更追求普遍适用。
专业线的产品，更注重专业细分。

日化线的产品，为了满足更广泛的受众，总是尽可能让产品适合更多类型的皮肤，但因此，也难免会失去针对性。

专业线的产品，更注重跟据发质进行专业细分。根据使用者的个体差异，洗护分离。专业线产品主要注重产品功能的研发与完善，广告投入力度小，消费者对其了解也较少。


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四、洗后养护与神器推荐


洗完头发之后怎么做也有很大学问。请注意，最好不要擦！干！头发，而是要用吸水力强的毛巾裹住头发，自然且快速地把头发水分吸干。湿发状态下头皮表层的角质层（cuticles）是打开的，用毛巾来回摩擦容易伤及角质层下的核心皮层（cortex），是对头发的粗暴毁容。


作者：随公子
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以上 都是

的答案 相似度…自己看

妹子还是蛮聪明 都是一些混合的抄袭的答案以及图片 好多答案我都见过 但是难找到 这一篇抄的特别多而已

除了前面那几张照片以外，估计没多少是她自己写的。

妹子被打脸之后估计又会火速的删答案或者改答案 举报了后就差不多散了吧

不过还是要告诉妹子，没有经验以及能力就默默学习，不要强行装Ok? 别人写东西也是要心血的，你就简简单单复制粘贴就盗走了，没有一点愧疚？

知乎的赞不是这么好骗的 别以为别人都跟你一样傻

必须摩洛哥发油啊！！

真的是我用过最好用的了！！

因为以前高中不懂事无敌染发染染染！！大学贪玩无敌染发烫发交替弄弄弄！！我的头发真的是超级干枯分叉！！像死掉了一样！！

对！！每次！！就是这样！！超级蓬！！超级无敌打结！！

我每天都真的好讨厌碰自己的头发！！

然后我到澳洲读书了！！！人生噩梦！！！

澳洲的水质是酸性的！！！我就开始掉头发！！！所有洗发水都让我的头发凝成一块！交织在一起！！反正就是很痛苦！！

直到我开始做了代购。。

做代购怎么能不发广告！！我就去找其他人的广告来转发！！看她卖的是什么！！结果！！就发现了摩洛哥！！广告发久了！！自己也有点心动！！！就买来试试！！！

结果！！！一发不可收拾！！！

就是这个！！！味道超好闻啊！！尤其适合我这种仙女！！一开始还很嫌弃！！因为怕会油！！结果很快就吸收了！！

之后一整天我都在摸自己的头发！！好顺啊！！好感动啊！！上课摸！！开车摸！！吃饭摸！！睡觉也摸！！

看一下对比图好了！！！虽然可能看起来没有那么明显！！！但是真的是超超超超超超级舒服！！绝对不是广告！！

我之前用过各种牌子都没有摩洛哥这么棒！！真的是留下了感动的泪水！！

不过有点偏题了！！我现在用摩洛哥的频率变少了！！！

因为发现了另一样东西！！！！

之前不是说吗 说澳洲的洗发水都不好用！！我试过代购经常打广告的无硅次发噜！！但是我真的完全不喜欢！！健康归健康关键是太难用了！！

实在找不到合适的了！！我就直接去超市买了最贵的来试！！结果！！！再次流下了感动的眼泪！！！它有很多种味道和功效！！我误打误撞就买到了加了摩洛哥精华的！！

就是左下那瓶蓝色！！我是真的用掉了五瓶！！当然是和室友一起用的！！每个味道都有用功效气味的护发素！！好用好用好用！！！

而且！！不止图上几张！！还有其他味道的！！

写完了！！！

关于那个洗发水！！牌子是ogx ！！

可以找港代！！美代！！还有澳洲代购！！都可以买到！！英国不知道有没有！！价格大概100左右！！

搜索的时候看见淘宝价格大多都还挺合适的！！

主要说说我用过的吧！！ 尝试过三种！！

粉色樱花洗发水！！完全是看长相买的！！太少女了！！功效是改善毛躁！！滋润！！补水！！味道甜甜的！！

右上！！椰子的！！椰子味很浓！！所以并没有用完！！但是头发干了以后味道也没有多少了！！也还是不错的！！

左下就是我到现在一直用的！！加了摩洛哥的那一款！！味道非常好！！滋养营养！！柔软顺滑的！！

其余的功效等找找再贴上来！！

@

墨尔本感觉大多护发用品店都有卖发油 我是在HW买的

店的照片长这样！！

QV有店！！地址如下！！

( ´͈ ᵕ `͈ )◞♡

好久没有管这个答案！陆陆续续有人加我的代购号！还有好几个因为买东西变成了朋友哈哈哈！

我现在已经没有在怎么用发油啦！！因为头发现在很棒不打结也不蓬蓬啦！不用发油也是仙女哈哈哈！

顺手照一张哈哈哈！

写这个答案的时候我还在读大学现在也变成研究生啦哈哈！！发油的话之前一直按商城原价帮大家买但现在我换学校也搬到墨尔本城里啦！！物价变得高了！！发油也变贵了！！可能买起来和国内价格差不多了！只有偶尔打折才便宜！大家也可以在国内购买！！

以前在乡下住的时候因为太经常买发油还认识了店员也变成朋友！实在是很棒的际遇哈哈哈！！

喜欢大家哈哈哈！

发射爱心！

大概是本问题下最严谨科学的回答了。

预警：本文含有大量数据和科学研究结果内容（已尽量简化提取精华部分），不喜欢看过于枯燥内容的可以只看全文中加粗部分。

回答里有很多推荐摩洛哥精油的，我也站一个。

不是跟风，有严谨的科学理论依据支撑。

所谓植物精油，其实是从植物中以水蒸馏法或冷压榨法提炼出来的，具有芳香性及挥发性的物质。这些发用植物“精油” （Vegetable oil）的真实身份是化妆品中通常所用的天然植物来源的“油基原料”（Plant - based oil）。

也就是说，其实所谓的天然植物护发精油，并不是100%的纯天然成分，里面都还会有很多其他化学成分。我们在挑选护发精油时，主要要看选哪种“油基原料”，也就是我们常说的绿茶精油、霍霍巴精油、摩洛哥精油、杏仁精油等等。

那么，为什么我要推荐摩洛哥精油呢？只要把不同的精油成分的效果做一下对比就行了。

护发精油的效果主要体现在两个方面：1.干发修护 2.营养护理

先说干发修护。干发修护的原理是： “油基原料”通过加强脂蛋白层的疏水作用，防护毛小皮膨胀脱落，从而维持发干完整。 如果将头发比作一辆车，当精油渗透到毛小皮脂质层（下图中的外β层），其效果犹如车的表面打蜡；而如果渗透到最顶层（下图中的内β层），相当于为车重新喷漆。

因此衡量护发精油对干发修护效果的指标就是：精华成分的渗透性。

科学研究已证实，由于摩洛哥坚果籽油的每个碳键可以自由旋转形成线性分子，渗透阻力较小，因而对头发深度损伤的修复效果明显优于其他油脂。 因此，从渗透性来说，摩洛哥精油不输于其他精油。

再说营养护理：营养效果主要看精油对头发营养的作用，主要看不饱和脂肪酸的含量。

不饱和脂肪酸含量上，摩洛哥坚果籽油（油酸 62% ~ 86%）；同比油橄榄（Olea europaea）果油（油酸 55% ~ 83%）、刺阿干树 （Argania spinosa）仁油（油酸 46% ~ 48%）、杏仁油（油酸 58% ~ 66%）、鳄梨油（油酸 42% ~ 81%）。等等不一一列举了，摩洛哥坚果籽油的不饱和脂肪酸含量是最高的。

好了，这下解释完毕本答案的结论：从渗透性和不饱和脂肪酸含量来看，摩洛哥精油都是当之无愧的最佳选择。

说了这么多理论，再说说实践效果吧，目前我用的比较好且性价比最高的产品是一款以摩洛哥坚果籽油为油基原料的芭图雅护发精油。现在市面上自称有摩洛哥精华的产品不少，主要差别主要在精油含量多少，芭图雅这款精油一方面油基原料含量比较其他同价位产品高很多，另一方面在同等含量的产品中，价格也是相对实在的。差不多是澳洲某牌子价格的1/4吧。现在这款精油我自己已经用习惯了，觉得从味道到使用效果都是不错的。给懒得搜的朋友们附一个传送门：

有其他推荐的也欢迎交流。

之前长发的照片！

这糟糕的像素可能看不出来头发的问题~，但我真的是有把头发留到一定长度，留到崩溃恨不能刮秃头，而且啥啥啥长发及腰也没少年娶我。

但是我的护法过程很简单！什么内调喝芝麻糊啥的我都没有，感觉等那个营养传到我头发丝，就可能有点慢的样子 - - 。

给大家简单分享一下我多年的护法经验吧~

如果我的头发在某个时间段里特别差的话，其实我是会去理发店连做几次营养，从美团上团购大概几十块钱一次，两周一次。做四五次效果就很好了，中间自己也要坚持认真护理头发~

ps：睡觉前我会疏开头发，以免第二天早上打结打的更厉害。

自己在家也可以用蒸发帽倒模做营养，如果比较勤快的话可以不去理发店~

范冰冰同款护法方法

在其他地方看到别人安利的范冰冰的护法，步骤如下：

1.在未洗头之前，把护发素涂在头发上（不要接触头皮哦），然后用浴帽抱起来，让头发充分吸收护发素十五分钟以上；

推荐这两个护发素性价比比较高~用起来便宜大碗不会心疼

2.冲掉护发素，正常步骤洗头发；

3.用毛巾挤压头发的方式将水分挤干；

4.挤干头发之后可以涂上护发素和发膜，保持时间长短都可以，当然时间长会效果好一些；

这篇回答有些这几年常用的护发素，感兴趣的姐妹可以看一下：

5：洗完头日用毛巾挤干水分就好

ps: 一定要用挤压的方式，不要用毛巾来回的擦，这样会损伤头发的毛鳞片

可能略微有点繁琐，但是整个步骤结束之后，头发就像在理发店做完了护理一样，效果好的很~强烈建议漂过发的妹子用~

6. 洗完头发吹头时头皮位置可以用大风，吹发尾时选择小风即可，在吹到三分之二干时用几泵护法精油，吹出来的头发就油亮油亮啦~

我还是最喜欢韩国的爱茉莉护发精油，很多人说有点油腻，我觉得这种使用方法刚刚好

头发干燥时会用施华蔻的精华，她相比爱茉莉的油性要小一点，头发在干燥的情况下使用会有滋润的效果，但不会感到油腻；

用的戴森吹风机！这个吹完是真的阔以，发根很蓬松，发尾又不干燥。

其实吹风机的选择还是挺重要的，戴森挺贵哒~ 稍微平价一些的可以选择米家的负离子吹风机，吹完头发没有任何异味，两档风力的选择中规中矩，但是干发快，并且头发受损轻，有很明显不同的感觉。

上面推荐的方法，每周或者每两周来一次就会有显著的效果，爱美的姐妹不要觉得麻烦！

就跟护肤一样，我觉得抛开发质和相关需求谈护发都是耍流氓。

按个人情况来讲：

发质粗硬，自然卷，容易毛躁。头皮易出油。

喜欢蓬松柔顺感，最好能改善一下小头发乱翘和发尾毛躁的问题。

用过的：

卡诗：油！油得不行。之前看到人家推荐的时候说是稍微抹一下就能抚平毛躁，在我头上是这么个情况，用少了没啥感觉，用多了确实抚平毛躁，但头发已经黏成一绺一绺的了……每次洗完头，吹至半干，抹上精油，继续吹干，看了看，又去洗了个头……

施华蔻某款：同上，一样的感觉。

还用过TB某家手工皂的自制护发精油（关于买自制就别骂我了反正也扔了），效果也是呵呵哒。

现在的真爱：

一个日本的牌子，叫Loretta。外貌控先来看看包装，超级少女~~

他们家护发精油有两款，分别长这样：

还有一款长这样：

现在用的就是这款粉色玻璃瓶子的。前段时间剪了头发，现在是及肩发尾微卷，这款每次用四五滴，也是头发半干时抹上，继续吹干。

使用感受：非常自然！头发会变得很软，摸起来很舒服，粗硬发质的福音。毛躁的状况有很大改善，但不是那种很死的贴在头上，头发还是蓬松自然的。淡淡的玫瑰香气很好闻。重点是，一点都不油腻！

我还有用他们家其他的产品，比如这个弹力素：

也是蛮好用的，抹在卷发部分增加光泽度，很清爽不黏腻，但是定型一般。

有妹子问到自己在家做倒膜怎么做，现在我就详细的补充一下。

去理发店做过倒膜的应该都知道，就是将发膜像抹护发素那样抹在头发上，多抹一点，不要心痛，会有大大的回报的！！！然后将头发泡在水里，水温36℃左右就可以了，不能太高，会伤害头发的，然后呢，你就用手在水里面弄头发，就像你平时用手梳头发那样从上到下梳、捋，轻轻的揉。泡个5分钟左右就可以了，发质硬、受损严重的可适当延长一点时间。然后用清水洗净，最后最好再用冷水过一下，使头发锁住水分，然后就静待效果吧！！！以下是原回答

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

作为一名资深护发者，这个问题不得不答呀 从小到大就被赞发质很好的我你们系不系很羡慕啊，哇咔咔………………先po张照片（这是我第一次在知乎上认真答题，请大家多多支持，可能逻辑不是很清楚，大家谅解一下 ）

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………

题主问如何选择护发精油，我的观点是这个得从基本做起，首先你得把头发护理好了，精油只是起一个画龙点睛的作用。（就像你化妆得先洗脸，补水一个道理）。其实你去理发店，店员跟你推荐这样那样的护发精油都只是为了拿提成，你懂的，想让头发变好还是得认认真真护发，不能偷懒。

先说说楼主的习惯，从初中开始每2~3天洗一次头，就是简单的洗发露加护发素（有时候懒了也不用），用的洗发水也很一般，就是飘柔啊，潘婷啊，好迪啊，蒂花之秀啊之类的。（小时候还用过一个牌子的洗发水叫5花还是5香，反正味道特别香，人都要被香晕的那种，现在想来一定是加入了很多香精。）那时候住校，性格也大大咧咧，不怎么爱打理，更没有特别护理它，可能是天生发质好加上从来不烫不染，所以发质看上去还是比一般人好很多。（不要打我 ）

But到了高中跑去烫了一次，加上经常用吹风机吹，导致头发变得干枯毛燥，尤其没怎么用护发素，简直跟枯草没两样，但是由于高中比较忙，也没在意这个问题，直到身边的朋友开始说，你最近头发有点干哦，我也只是笑笑，有一天我站在镜子前仔细看才发现，朋友们有多么嘴下留情，那根本不叫有点干那就是枯草好吗！！！于是我意识到不能再这样放任不管了，慢慢的我开始改变自己不好的洗发习惯：1直接把洗发水抹到头发上（正确的方法是先把洗发水用手混点水弄出泡沫，再抹到头发上）；2用指甲使劲抓头皮（这样做很伤头皮，会导致头皮保护能力下降，头皮越来越油）；3用冷水洗头（这个相信很多妹子都干过，夏天没时间去打热水或者懒得去打水的时候就会冷水洗头，但是这样做非常不好，因为污垢洗不干净，而且会有很多洗发水的残留，并且会头痛）；4不用护发素（这一点也很重要，不管春夏秋冬都必须用护发素，有的妹子可能会说自己是油性头皮用了护发素会油，其实不是这样的，你用不用护发素跟你头皮油不油其实没多大关系，你的头发尤其是发根照样会很油，只要你在抹护发素的时候不要抹到头皮上去就可以了，最后一定要用水冲干净，尤其是头皮。）

就这样过了大概一个月不到我的乌黑秀发就又回来啦！哈哈哈

现在是一名大三狗，依然延续着之前的护发方法，现在也是被赞发质好好，哈哈哈………………………………………………………………………

进大学又烫了一次，就是这样

（不知道为什么照片传不上T_T）不过由于护理得好，发质几乎没有受损，并且我又添加了一些新的护发方法：1、每次洗完头发，吹干之后我会抹一点自然乐园的芦荟胶，可以修复由于吹风机吹多了引起的毛燥。2、另外我大概每个月会做一次倒膜，就是按照理发店的方法，将发膜抹在头发上，然后在水里泡几分钟，边泡边按摩头发。这样以后，吹干，头发简直跟广告里面的女神没两样啊！！！哈哈哈

下面说一说我用过的洗发水及感受。

1.飘柔

从小用，现在偶尔用一用，还可以，多洗两遍的话可以不用护发素了，总而言之，便宜又好用（20左右元RMB/400ML）

2.海飞丝

比较适合短发及头发很油的人，并且一定要搭配护发素使用，受损发质不建议使用

（25RMB/200ML）

3.欧莱雅

推荐长发妹子、烫染受损发质的妹子使用，这是我至今为止很喜欢的一款洗发水，她家的护发素和精油也很好用（只是我个人不太喜欢用精油，因为掌握不好用量，会让头发看起来油油的）

（40RMB/400ml）

5.多芬

这一款怎么说呢，我觉得不怎么好，不知道洗发水是不是也看和人合不合适，反正我用了觉得一般,深度损伤护理的那一款还可以（RMB40/400ML）

6.清扬

用了一段时间，果断抛弃。明明是去屑的，结果越用头屑还越多，不推荐。（50RMB/400ML）

7.潘婷

初中经常用，感觉还可以，配合护发素效果好一些。（25左右RMB/400ML）

8.沙宣

垂坠质感系列，炒鸡好用，效果超好！！！！用的那段时间几乎每个人都说我头发好漂亮！！！又柔弱又垂坠！！！（是真的有垂坠效果！！！）我一朋友看见后也去买了一套呢！（我不是来打广告的）（套装200RMB左右/720*2ml）

9.欧莱雅

透明质酸水润系列，新入的，感觉一般般，要多洗两遍，多用点护发素才行。（40RMB左右/400ml）

另外说一下护发素，也是这些牌子的，不过我的感受是护发素都差不多，最好用的是沙宣和欧莱雅的。最便宜的当然是蜂花，从小用到大，还是可以。

暂时先到这里，后面想起来再进行补充。

看到这里你还不点一下右上方的赞你好意思嘛？

泻药。利益相关：女版于谦，烫染爱好者，头发枯得像一把烧完只剩渣渣的干草。

自从第三次漂完，头发就“死”了。

用“死”这个字一点都不夸张，漂多了的头发基本属于“重度损伤”，已经完全失去光泽，刷多少层精油都没用，在太阳底下都不会反光。摸起来也软塌塌毫无生气，像廉价假发一样死气沉沉地耷拉在我脑袋后面，非常影响气质。

经同学推荐，一直在用欧莱雅的小金瓶精油养着。确实有一些修复效果，用了一段时间之后，发味摸起来柔和了很多，不再干巴巴刺刺拉拉的了。但是明显的效果也仅仅止步在此了，虽然柔和了一些，还是没什么光泽和生气的样子。后来换了很多精油，效果都马马虎虎，没有一个惊艳的，搞得我很苦恼，一度想要把头发剃光重新长。

--------下方疑似广告但确实不是广告预警！！！--------

这个就是要郑重推荐给大家的，不推荐它我都对不起我现在活力四射的头发。

最初买它是因为在朋友家看到了这个瓶子，觉得很漂亮，很少见这种材质的发油瓶子，寻思着用完还可以装点其他颜色的液体，放在卧室里当个装饰品。于是下单了一瓶。感谢我自己的颜控属性，不知不觉间竟然拯救了我的头发。

总结起来，它有三大优点：1.质地清爽2.效果好 3.味道好闻。

说一个精油质地清爽似乎有点奇怪，但是它确实比其他精油清爽得多，因为它比普通精油质地薄一点点（也可能是因为我用过的精油太多了，能察觉这种细微的差别，第一次用的话可能感觉不出），吸收起来会更快，不会出现头发黏答答粘在一起像一周没洗头一样的效果。

说起效果真的没得挑，抹了大概两周，发质就开始明显转变，先是一点点变软，打结变少，梳起来也顺滑了很多，再后面明显有光泽了。

口说无凭，上对比图。

然后它还有一个附加优点就是味道很甜，用完身上淡淡的香味能维持好几个小时。缺点是容易跟我的香水撞味，用它的时候我把我的暗黑系香水都戒掉了，否则混在一起太奇怪了。

而且那瓶精油用完之后，我把瓶子的口拆掉，用来插香薰条，由值回了一些票价。（？？？？）

我花了辆宝马的钱养护发（精油、发膜、内服篇）

关于如何养护发，也无非是，定期修剪，能有过滤花洒头最理想，以按压的动作代替揉搓，外出注重头发物理防晒，减少游泳和烫发等等，把头发保养程序变成一门科学。

不过很多人忽视了一点，一个懂你的Tony老师。我有一个发型师，现在已经半退隐，只接待熟客，比较少亲自操剪了。每次剪发前，我都会和他进行深入长久的沟通。讲明白当次的剪发诉求，交流未来长期对发型的愿望。多年下来，才磨合的默契。

除了剪发水准一流，他还还很像少林寺的扫地僧，揣怀各种宝器。他的一整套剪发装备打开来比我化妆刷还要多，大大小小，有直有弯，一应俱全。

我无数发廊专用的产品都是他安利的。他给我种草了Toni Guy的剪刀，电直发梳，电美发棒，还教会我用滚梳配合吹风机……真的是比男朋友还要重要的存在。改天专门写一篇Tony老师吧。

今天主要是写精油、精华和发膜，同时分享一下我在头发护理上的一些经验~

很多人嫌精油油腻，完全不用。其实现在的很多hair oil，质地都和水差不多。不仅可以直接涂在干法发或者湿发上，还可以混在护发素里在洗头发的时候用，作为对受损头发的密集修护或者每周的深度护理。

选对产品，掌握好正确的hair oil使用方法，让脆弱的发丝光滑、柔软，充满光泽，并不是梦。

作为一个头发细软、又特别怕油的人，我总是在试各种产品。在品牌选择上，我也算买遍全世界了，意大利、美国、英国，sephora, 连卡佛、SKP……反正遇到商场我就会进。

各种沙龙洗发水，巴尔曼、Oribe、大卫尼斯……网红洗发水，大岛椿山茶花籽、施华蔻、玫丽盼、摩洛哥……基本上都用过。

现在科技发达，知名护发品牌的精油水准都很不错，比拼的就是个人偏好和使用愉悦感了。有些人吐槽的摩洛哥，其实除了有点油腻，不太适合细软的发质，也挑不出太大的毛病。

再多说一句：护发类产品用的时候最好只在头发上用，尽量不要接触到头皮，给头皮造成负担。

我自己日常使用最多的是 ：

1、卡诗的香氛护发精油。

卡诗的产品大多数都不错，黑钻凝时系列的使用体验比黄色菁纯系列好，滋养和修复都效果更明显，有在高级美发沙龙做保养的感觉。

包里随身携带的是这款 2、Hair Recipe向日葵籽滋润护理精华油。它是宝洁旗下美发品牌，30ml小小一瓶，有点像护肤品中安瓶的存在。

这款护发油的好处是体积细小，携带方便。除了可以在洗发时做加强护理，质地如水轻薄，很适合秋冬日常觉得发尾有点干枯时，随手涂一些应急。

连同润手霜润唇油，这瓶精油已成为我旅行、工作和化妆包里的必备。

如果想要更精细的护发，推荐一些比较经典，我用的效果也比较好的沙龙专业级护发油。

3、Oribe黄金护发精油

它是我的真爱头发牌子，没有之一。发油是Oribe的明星产品，它也对得起自己的盛名。瓶身美观，味道浓郁，雕花质感满分。所以这是一瓶除了贵，没有缺点的精油。

这个系列相对润一些，不过还是很好推开，用完头发轻柔又蓬松，就像做了一次护发 Spa。推荐给头发相对干枯或者染发后头发受损的同学。

4、Amika 护发精油

推荐过很多次了，美国的沙龙美发品牌，确实好用，唯一的缺点是不好买。

对顺平毛发，解决毛躁一抹见效。它还能拿来当隔热乳。用吹风机吹头发前涂上一些，避免高温对头发的损害。

5、巴尔曼护发精油

之前也推荐过很多次，今天就不多说了。T台模特的秘密武器，增加光泽感一绝。

不仅能当场解决头发干枯无光泽的现象，还能养护经常烫染后的头发。

6、Ouai发油

我目前已经用到第四瓶。也是轻盈型的，抹在发梢上，不听话的发尾立马直了，提亮发色是一定的，摸起来也更柔软。

一些护发精油为了达到滋润效果，用起来过分黏腻，擦完头发之后，手还是油油的。但这款护发精油的吸收度很好，擦完头发后，你不会觉得手油。

7、OLAPLEX发油

也算是很有名的沙龙品牌了，适合日常。

很可爱很迷你，质地轻盈，香味也是它家标志的柑橘味，顺滑丰盈的效果很好，用完就像书里描述的「温柔到发丝」的感觉。

8、 Davines大卫尼斯欧艾护发精油

意大利专业的护发品牌。绝对心头爱，也是最近一直在用的一款。

它配方天然，颜值考究，关键是非常好用。

质地像水，流动性很强，不会给头发带来任何粘腻负担。

含胭脂树萃取和玫瑰精华，淡淡的清香非常持久和高级。用完后头发非常亮泽，松软。

9、希思黎睿秀珍宠滋养护发精油

Sisley 是护肤老牌了，全能乳液啊、黑玫瑰面膜，口碑一直不错。现在补全了产品线，把护发系列也做出来了。这款用完以后头发香香软软的，很听话，之后再做造型什么的都很方便，淡淡的植物香气留香持久，像喷了香水差不多。

10、威娜滋养发尾修护油

威娜大家应该特别熟悉了，逾百年的专业美发品牌，走专业线的。

这款精油样子中规中矩，但还是很好用。有乳木果精华牛油果树果脂，抹一点在发尾，能修复发尾开叉的部分，而且能让头发更加的柔顺、有光泽。

再说精华，个人用的最多的是：

KOKOMI 复活舒缓头皮精华

大家现在都知道，头皮健康，头发才能养得好。像卡诗、资生堂、馥绿德雅、sisley都出了头皮舒缓精华。国内现在也有些品牌，不输给这些专业的大牌，性价比也更好。

前段时间换季，我头皮特别脆弱，有些发红，发痒，出油多，偶尔还有点头皮屑，状态很不好，洗头时更有一种「呼吸不畅」的感觉。为了让头发重新恢复之前的好状态，要从根源解决问题，需要更有针对性的产品。头皮产品中我购买了头皮精华，还可以搭配洗发水，精油等已有的产品使用。

头皮精华中我就入了KOKOMI的小红帽。这个品牌还相对小众，一个精细化皮肤护理品牌，包装简单但很有质感。他们的头皮精华属于性价比比较好的。

虽然是精华，但是质地偏水状，很轻薄的淡黄色油状液体。有香气，但不是特浓，很清爽。功效主要是能改善头皮环境，强韧发根，减少掉发。

使用的时候，用滴管滴在发际线或头发稀疏处，指腹轻揉按摩2-3分钟就可以了。

清清爽爽，非常容易吸收。它里面的天竺葵，突厥蔷薇花油……等精油成分，给头皮做舒缓补水，修复的效果很好。

配合洗发水一起，使用感可以用「美妙」来形容，洗完后头皮会有一种前所未有的清爽感。冲洗掉的那一刻，感觉毛囊里堆积的油脂和垃圾都清理干净了，头皮特别透气，发根之间好像有清风吹过一般舒缓自在。洗完吹干后，头发又软又柔，哪怕两天不洗都还是干爽的状态。

一直用下来的效果让我蛮开心的，原来头皮上的红点，使用KOKOMI 复活舒缓头皮精华一个月后，很明显已经减退了。更让人惊喜的还是，认认真真的使用了两个月，用了差不多半瓶以后，头皮养好了，头发自然也重回巅峰状态。

如果你的头发有发红，发痒，出油多，偶尔还有点头屑等困扰，在使用原有洗发水的基础上加上TA吧！，说不定效果会更好呢！

再来说发膜，对于头发护理，我着重家里维修保养。经常在家边泡澡、写稿、看书看电影时边护发。经常以发膜替代护发素，留在头发数分钟或混精油数小时后冲洗。每周一至两次，简单有效，让头发起死回生。

下面也是经过无数验证筛选出来的好产品：

1、Olaplex 3号发膜

Olaplex 国内算小众，但在美国就已经红到不行。

它主打二硫化键修复专利成分，号称头发的接骨专家。

这个系列一共有6款产品，以数字标号。3号家用发膜针对普通受损发质。

和其它发膜不同，Olaplex 3号是在洗头发之前用的。敷完冲掉的时候头发的光泽和水润感，是我用过的所有护发素都无法达到的效果。

2、植村秀 Shu Uemura 丝滑修复护理发膜

这款产品来自理发师推荐。网上资料并不多，Shu Uemura 彩妆比较热门，很多人不知道它，去专柜咨询下柜姐。这款护发主打修护受损发质，我倒觉得任何发质都一概适用。

在头上停留、按摩三分钟，冲洗后，头发光泽度和垂坠感都好似一块丝绸。每周用一次作为密集护理足矣。

3、Toni & Guy重塑修护发膜

Toni & Guy是位于伦敦的老牌高端发型沙龙，这款发膜是它家的明星产品。

这个发膜滋润效果持久，是明星打造垂顺丝绸质感的发型的秘密法宝。长期坚持用，真的能改善发质。现在国内也能买到了。

4、Living Proof免洗晚安发膜

细软头发的人大概都知道Living Proof，用它家的丰盈蓬松洗发水及护发素一段时间，头发真的没那么容易出油了。

这款发膜倒是提的人没那么多，其实也相当不错。它的质地我很喜欢，没有过重的花香气。我通常在洗完头发拭半干后用它，稍微干一下就能直接睡觉，不用再冲洗头发。第二天起床头发清爽柔顺。有人称它“头发水光针”，倒也十分贴切。

如果追求性价比，推荐一款价格比较美丽的，AUSSIE 三分钟发膜。

AUSSIE 是市场上难得细软发洗护品牌，一直以为是澳洲的牌子，后来才知道好像是英国还是美国的，在英国欧洲其他国家销售榜首。

这款发膜是清爽果冻质感。洗头后把多余水分揉干，涂上发干立即吸收，三分钟后就可冲洗。用完以后头发清爽柔顺，绝对不输给前面那些大牌，属于值得一再回购的产品。

最后，除了精油和发膜请必备的四样：

1、章小蕙推荐的，资生堂 Shisedo M-Trick （发廊专用），用于造型，让头发轻盈松软、滋润、持久卷度。不过可能不是很容易买到。

2、负离子梳，品牌不限。

3、戴森吹风机。

4、丝绸枕头，品牌随意。

至于补充其他食疗营养，非专业营养师，只分享自己的经验。

一直喝Swisse ，澳洲的保健品，大家应该都知道。产品成分大致是二氧化硅、血橙萃取物、维他命等等，有助于抗氧化。喝过一段时间，头发和指甲感觉有变强韧。

如果脱发的话，Biotin是需要人手一瓶的！！！被人科普过，牌子不重要，是Biotin就行！

（小知识：Biotin生物素是每一个活细胞都含有的微量生长因子，是脂肪代谢及其他羧化反应的重要辅酶。体内缺乏生物素可能出现头发脱落，皮炎，倦怠等症状。）

如果懒得专门找品牌，就直接小熊滋养护发软糖吧，主要成分除了基础的维他命之外，含有Biotin这种利于头发生长的维生素。口感酸甜，反正我当零食吃的。

哦对了，虽然有人辟谣，但我个人经验觉得吃黑芝麻是有效果的。

把头发养好并不可能一蹴而就，头发需要的还是细水长流的养护。

选择适合自己的护发产品、坚持正确的护发步骤，希望大家都能收获美丽秀发。

我要说。护发了。。。

我一星期染了两次头发，头发长度过腰。染完后，洗头的时候就发现了质感明显变干变硬（原本发质非常细软）。于是，开始我的救发历程。

在这之前，因为头发太长，本身容易出油，尤其夏天，还出汗，天天洗头。我就把普通的洗发水，不管是专业线还是日化线，都束之高阁。找人一次熬制5斤的用量，就是中药熬制，时间长了会变稀。。。用那个洗头发。然后，用生姜等药泡酒，用药液喷头皮。护发素当然都是日常的，虽然在这之前，我洗头賊快。。。基本护发素就是1分钟就洗掉。。。[微笑][微笑][微笑]

我家里有一瓶100毫升的椰子油，我用了5次就没了，直接涂抹在头发上，避开头皮，然后停留几个小时，也有过夜的，但是我受不了满头油腻。然后用洗发水冲洗，冲洗完上发膜（发膜我用过很多）做完发膜上还原酸。。。没错，就是美发沙龙那种，还原酸原理我也百度了，也有人用柠檬酸diy的，也试过什么水疗素啦巴拉巴拉……洗掉还原酸后，用药液喷头皮，喷完，吹头发，半干的时候，涂护发精油（实话就是，不管是摩洛哥精油还是卡诗欧莱雅。。。基本上市面上所有护发精油的主体都是满满一瓶硅，至于其他什么玫瑰精华阿甘油之类的成分只是配角，不信自己翻成分表。也有例外的，比如日本大椿油，就是山茶油嘛。。。还有谢馥春的桂花头油。。。）我洗完后涂护发精油一为了增加光泽度，二闭合毛鳞片，保持柔软，三不油腻还顺滑。。。就跟涂了妆前乳似的，硅嘛。。。你懂的，参考下大名鼎鼎的猪油膏[奸笑][奸笑][奸笑]这个也是消耗品。。。我一下子就用完了。。。

护发的重头戏，还是洗发前涂的油。。。嗯，我都是几乎让头发泡在油堆里了。作为一个对精油护理有点研究的娃来说（用过几十款单方精油，也用过大多数基础油。。。还能自己调配复方精油），应急的时候，用的椰子油效果就不错了。然而[奸笑][奸笑][奸笑]为了效果最大化，那就折腾呗。就像饿的时候吃饭可以填饱肚子，可是为了营养均衡和满足味蕾，我们还需要别的[奸笑][奸笑][奸笑]于是，我都是，鳄梨油，山茶油，椰子油，荷荷巴油，蓖麻油……一起，记得要初榨的，也就是未精制的，虽然贵，但是是保留最大的营养价值的，精制的便宜，我买来做手工皂才会用精制的，可以防止做出来的皂产生酸败现象。。。至于为什么是这几款油，因为这几个油对头发的效果是有口碑哒。。。身体的话，便宜清爽用葡萄籽啊。。。营养用甜杏仁啊，抗衰可以用月见草啊，小麦胚芽啊。当然，我一般爱用荷荷巴油。。。玫瑰果油。。。沙棘果油。。。身上，嗯。没为什么，因为，贵[微笑]

首先我是一个夏季油头，冬季头发干燥严重而且还掉头发的“又油又干党”，所以我对于洗发水的要求也是非常高的标准，也用过很多洗发水，但是结果差

大家也可以看到这个问题困扰我很久的时间的了，我现在头发冬天经常就是脱发脱发脱发！非常烦，学生党，熬夜10点也不算多吧？呜呜呜

真的不要太可怕了！！！
于是我开始上网上搜头发季节性油以及季节性干燥的知识

还有在百度知道上面有人这样讲的：
导致脱发、干燥就是头发没有营养，营养供应不住导致，这个时候的头发内部变得脆弱，干枯，实质性的大坏处没有的哈。

当然也在上网自救的过程中去询问一些朋友们有和我一样的情况吗？以及他们在用什么洗发水？

于是我就在21年5月份买了朋友推荐的某扬牌的洗发水，但是收效甚微，也不是不好，但是对我这样头发特别的有点不友好，啊啊啊，已经哭晕在厕所了，太烦了！！！！

最后，还是没有用，到了夏天的时候，我的头发不掉了，变得油的要命，在教室里面，还有同学给我传纸条说我的头油爆了，呜呜呜，好难受，我当时恨不得天天戴帽子上学，真的烦的很啊
好了，干货来啦~
转折出现在21年9月份，我分班了，我同桌就是这方面的”专家“，天天给我讲怎么养护头发。是一款精油发膜。哈哈哈， 现在来看真的谢谢了~LNH~~~

然后我开始研究一下精油发膜，就像这样
先让我们看下头发的构成

然后这是某论文网站的研究报告，我看了一眼，现在给大家看看，免得再有小伙伴们入护发里面的坑了，呜呜呜，哭晕了~

以及常用发用植物"精油"的护发效果

里面是这样的：
植物“精油”的发干修护作用 发用植物“精油”直接作用于毛小皮的脂质 层。发用植物“精油”主要成分为脂肪酸甘油酯， 具有极性的头部；而矿物油主要组分为非极性烷 烃，硅油为近似非极性烷烃。因此，植物“精油” 对发纤维中极性的角蛋白的吸附能力更强，渗透效 果更好，一些植物“精油”甚至能够渗透到毛小皮 的 CMC 层。他们通过加强脂蛋白层的疏水作用， 防护毛小皮膨胀脱落，从而维持发干完整。
希望对大家有用！！！
然后我又问LNH了什么精膜，然后给我发了这个

姐妹们，就在淘宝首页！！！

链接我发这里了！！！！大家快来看看啊啊啊啊，真的太好用啦！！！

这款精油发膜是BRANDFREE日本精油发膜 有染烫修护、抚顺毛躁、柔顺高光的效果哦

给大家看一下大家看一下评论！！！！！

真的好用！！！用过的人好多都追评很好了！！！

看着我这些年走过的护发坑，太难受了！！！！
下面是使用方面，非常简单！！适合姐妹们使用！！

本人油性发质，发丝比较粗也比较硬，以前的问题是头发出油比较快，洗完第二天就有点贴头皮了。

最近6年没有烫染过，也没有在理发馆做过任何护理，就只用自己调的护发油，洗完也不用护发素。（本人是芳疗师，所以用的护发油都是自己调配的，后面会介绍用到的精油和基础油）。

现在每周洗头不超过3次，头发不干不油，健康、有光泽，没有头皮屑、掉发、断发等问题，个人还比较满意。

用精油护发需要配合植物油（也叫基础油）一起使用。植物油擅长溶解污垢、而且里面的各种饱和及不饱和脂肪酸还能营养头皮，而精油可以深入头皮，激励血液循环，促进头皮深层健康，两者搭配起来用，护发效果很好，不仅能促进头皮健康，还能修复烫染对头发的伤害、改善掉发、头屑、头发干燥、出油、白发等问题。

下图是我目前在用的自己调的护发油。（由于是自己在家用，所以不讲究包装啦~）

照片是今天拍的（2018.11.14），由于冷压初榨椰子油在25℃下会凝固，所以这瓶含有椰子油的护发油现在是固态（西安今天温度不到20℃），使用前要先隔水加热让油脂融化。

一、使用方法

洗发前先用护发油均匀涂抹在头皮上，一般总共会用到10ml左右（注意：是涂在头皮上，不要抹在头发上），按摩5~10分钟左右，然后停留半小时到一小时后洗掉。

有时我会在前一天晚上涂抹护发油，停留一夜，第二天早晨洗掉，这样的护发效果更好。并且，如果大部分都是涂抹在头皮上，不用太担心会弄脏枕头，因为按摩后，大部分油脂都被头皮吸收了。如果比较介意，也可以多铺一层枕巾就好。

以上可以称作“标准用法”。

还有一种“懒人用法”：

洗第一遍头发时，将护发油（约3~5ml）与洗发水在手心充分混合，涂抹头皮并按摩一会儿，第二遍正常清洗。

这种方法的好处是省事，但不足之处是护发油停留在头皮的时间较短，护发效果不如前一种用法好。

二、我的常用配方

基础油：椰子油、芝麻油、橄榄油。

这三种油是印度阿育吠陀疗法中著名的净化用油，购买时最好选择冷压初榨的。在使用时，若能提前温热一下，触感和效果都会更棒。

图片来源于网络

精油：雪松、迷迭香、薰衣草。

雪松精油能促进头皮排毒，保护并清洁头皮。迷迭香是一支能激励血液循环的精油，促进位于真皮层的毛细血管流动加快，给头皮带来更多氧气、养分、并将废弃物带走。薰衣草精油放松头皮，舒缓头皮紧绷的状态。

这是头皮护理的基础精油，如果有特殊的头皮问题需要改善，如头屑、脱发、白发等，再根据需要加入适合的精油。

图片来源于网络

三、除了能改善头发的各种问题，用精油按摩头皮还有其他方面的好处：

1、缓解情绪波动和头疼；

2、助睡眠、提高睡眠质量；

3、更容易集中注意力；

4、放松身心。

四、芳疗护发要注意的问题

当我们利用精油与植物油护发时，要避免接触含氯的游泳池水，不要在污染过的海水中游泳，坚持健康饮食，补充维生素E。

过度频繁地洗发通常会使脱发加重，所以必须减少洗发的次数，同时还要避免使用厚重的护发素，因为这会使原本已脆弱不堪的头发更紧绷，从而导致断裂。护发用品中所含的化学物质会残留在头发上，积累到一定程度也会引起脱发。