20岁女生护肤品的选择有哪些？

7.24来更新！

今天来说一下身体护理！我最爱的欧舒丹甜杏仁系列！！

年少不知杏仁好，

错把乳木果当宝。

认识欧舒丹也是很多很多年前他们的明星产品乳木果系列，那时候冬天就喜欢用乳木果，其他的味道虽然好闻，但是都淡淡的，功效也不如乳木果这么滋润，一用就是好几年。。直到一个偶然的机会认识了他们家的甜杏仁/扁桃仁系列，刚开始入的依然是护手霜，后来渐渐发现他们的沐浴系列超级好用！！！

✨沐浴油：这款沐浴油已经快用完一整瓶了，买了个小的替换装，已经离不开了，其实我们现在洗澡不需要清洁力太强的沐浴露，这款沐浴油遇水融化，洗完之后皮肤也没有紧绷的感觉，松松软软的，我用来清洁夏日的身体防晒也很 ️

✨按摩油：图二这个我要吹爆它！！！请和他们家的身体乳一起使用！！我本来是用来预防妊娠纹的，但是一起涂全身的时候偶然发现超级滋润啊！每次都先在身上喷一层按摩油，然后加上身体乳一起，香香的一整晚～

⚠️有人说可能夏天用这个系列的会比较油腻，可是我觉得没有哦，好好按摩吸收还是很快的，不过还是看大家自己的皮肤情况啦

今天的安利到此为止哈哈哈哈哈，ps小孕妇目前对自己的皮肤状况相当满意，下次来说一说孕期的护肤日记～

啊好久没更新了，今天来唠一唠吧。

一般更新会直接接在文章最后面哦，小仙女可以直接拉到最下面！因为本文跨度很大，从我上大学开始就开始写了，直到现在工作…跨度大概有5年吧…所以所用的护肤品也在不断更新，所以要看最新的小伙伴可以看下面一点的会比较新鲜哈哈～

前面刚回答了一个“有哪些一生推的护肤品”，提到的几个都是我最最常用，而且回购的好物，有兴趣的小仙女可以去看～

我这里也简单的说一下

一个是naturabisse的清洁面膜

这是一个西班牙小众品牌吧，我也是很早有一次被无意种草，然后就爱上了！！这几年清洁面膜我就没有换过！！之前一直用的724的白泥，虽然清洁度也可以，但是没有nb的这么NB!!!

包装也很简约，是我喜欢的，打开盖子就是一股SPA的清香，挤出的膏体是很淡很淡的薄荷绿色，膏体很浓厚，涂起来不要心疼，一层层覆盖好，特别是你希望深层清洁的地方比如T区，我每次都会盖很厚一层，脸颊如果没有太大问题就带过好了，不需要很厚。还有就是下巴的地方。

好啦然后静等15分钟，用清水打圈清洗，洗的过程会产生很多很细腻的泡泡，就像洗面奶一样，一层层用清水洗干净，然后你会觉得自己的皮肤在发光！！每个毛孔都在透气！！

而且这个面膜是Naturabisse家最便宜，性价比之王，就像lamer家的精粹一样。好用不贵，

还有一个是雕牌的一款精华水

首先我是被这个外包装给吸引住的，太好看了吧！！看惯了精粹那种太简单的样子，突然觉得护肤品做得这么精致也能让我的心情更加愉悦，更加有想要用她的欲望！！

然后说一下效果，你们看我都快用光了才来推荐！所以我不是随便说说而已的！这个真的好用，和腊梅的精粹一样好用，但是没有精粹那么黏腻，比较清爽，适合夏天～（而且没有lamer那么贵，现在lamer涨价涨得太膨胀了，我弃坑，玩不起，告辞！）

味道也是很清淡的香味～上脸很清透不厚重，同时保湿力度相当可以，冬天的话后续要上精华，但是夏天完全就ok了。我不是什么成分党，分析产品也并不严谨，只要是我亲身体验过觉得好的，就会分享出来，集美们酌情购买，也可以到专柜问柜姐要小样试试看肤感～

=====以下为正文=======

20岁就开始用LaMer有点奢侈不过有钱的话可以试试看。

本人23岁，学生党。不算特别严重的敏感混合肌。小时候发过一阵子痘痘后来大概青春期过了就好了。但是留下了一些痘印，平时不注意也看不出，没有太严重的皮肤问题，一直选用比较温和的护肤品。
以下是我一直用的一直回购的，这么多年寻寻觅觅，终于找到适合自己的护肤品。分享一下~但是说到底还是要看自己的肤质体质来挑选~

一直是用的Origins家的卸妆油和洁面乳。

这只洁面乳强烈推荐！！！混合肌亲妈。在遇到它之前我都是用理肤泉的特安洁面乳，因为理肤泉是敏感肌亲妈真的太赞！现在敏感肤质有一些好转就开始用它家的了，洗完不油不干。而且洗的很干净~！

不过题主说到了对ORIGINS过敏，那可以试试看FRESH的大豆洁面乳。和玫瑰面膜一样是他们家的明星产品，口碑很好，等我这只ORIGINS用完了准备去试试看~

再来一款平价洗面奶。
相宜本草四倍多萃润泽洁面膏

这个也很好用，用完不紧绷，我一般是在皮肤没有什么问题的时候用用，很舒服的。
没有什么特别的功效，不过作为一支洗面奶她已经做的很好了~味道也好闻。
主要是便宜大罐！配合下面讲到的同系列爽肤水真是太赞了~
相宜本草算是我比较看好的国产品牌。温和不刺激，适用于各种肤质。

日用面膜篇

因为我的皮肤有点敏感所以对片状面膜要求比较高，很多面膜打着敏感肌可用的称号，用完还是会有些刺痛敏感。这里推荐一个我超爱的面膜：

icegina壳多糖修护补水面膜

这个面膜不是吹！敷完感觉皮肤满满的喝饱水，一觉起来脸还是软嫩嫩的。

买之前特地去做了功课，可别小看这面膜，成分原料可都是各国进口的：日本专利壳多糖、法国葡糖苷木糖醇...从源头就保证了产品的品质和安全性。

功效也简单粗暴：深层补水！别看着市面上的面膜打着各种功效的幌子，到最后给肌肤带来的也只有补水，补的水分没几个小时就流失的所剩无几。

果冻质地的面膜纸的保液力也是挺强的，可以看到拿出来精华液不会滴滴答答的。敷在脸上冰冰凉凉的很舒服，精华也不会流到脖子上。

补水效果是真的赞！敏感肌绝对值得入手~

混合肌嘛，T区总是会油，然后就毛孔粗大，
所以我每天早晨都会用契尔氏的白泥，
不过要注意只能用在T区，旁边就不要涂了。坚持就能看到效果。
如果说早上来不及…那就早半个小时起来吧。

还有一个是FRESH的玫瑰保湿面膜。

我一般是早晨用白泥，晚上用玫瑰补水。
效果当然不会一下子很明显啦，但是有渐渐的感觉到皮肤变亮了是真的。闲来无事就抹抹~

再来推荐一款红遍全球的口碑产品。
Laneige兰芝夜间修护锁水面膜

这个反响很好，身边的妹子用的都说好，用完不油腻早上起来很光滑。
可是成分中含有2%的乙醇，敏感肌的要小心使用，没有刺痛的话可以使用
但是其他肤质的可以试试看哦！
我是敏感肌所以没敢下手
【有知友提示睡眠面膜中可能含有激素，宝贝们请慎重！】

爽肤水篇

契尔氏金盏花爽肤水

被捧得很神奇的金盏花。
如果你有痘痘的话消炎镇定肌肤是极好的，但是对于干皮就一点用都没有。
自认为是买过最鸡肋的水，不过味道很好闻。现在用来当纸膜敷脸了。

SK-II神仙水

曾经被传说其中含有重金属还是含铅超标之类的。。扯淡！
这些都是规定禁止添加的，所以有这个疑虑的可以放心了。
用完之后清爽不油腻~
坚持使用，皮肤水油平衡，改善混合肌肤质地，让皮肤变得稳定健康~！
很好的爽肤水！成分里没有色素香料乙醇等刺激物~
真的值得一试，之后你就再也离不开它了！强烈推荐！

还有一款极力推荐就是相宜本草的四倍多萃润泽柔肤水，真是太好用了好么。国货经典。保湿不油腻，质地细腻清爽透气营养丰富。

很早以前还用过TFS的冰花保湿水。只是看着瓶子好看才买的，
但是用的时候被惊艳到了，很舒服很滋润也不油腻。
夏天用的话用冰花爽肤水就够了，冬天加一个乳液搞定~！

！！不好意思我一定要让它上榜…！！
理肤泉舒缓调理喷雾

敏感肌最难过的是什么时候？没错就是该死的换季！！！
至于大家都说喷雾都是水啊，最没用啦BULABULA，我当然知道里面都是水…
可是为什么就是一定要写出来呢，因为那个喷头实在才好用啊！！！！
用过雅漾的再来用理肤泉，果断从此一生追随理肤泉。（没有黑雅漾…雅漾也是棒棒的~！）
喷雾这种东西呢说实在没什么大用，
但是放在电脑桌边没事想起来喷一喷补补水真的是很需要！！
所以这是一到打折一定要囤货的哈哈~

还有推荐一款我最近大爱的防晒隔离霜。
虽然到处都传着“隔离霜是最鸡肋的东西”“隔离霜不能代替防晒霜”之类的，
但是嘛，这款隔离霜我是真真用的舒心极了~
不油腻透气提亮肤色~看上去整个人都在发亮哈哈~

焕白双效清爽防晒隔离乳霜SPF30+ PA+++

====================2014.12.6晚 更新=======================
面霜我一般要到大冬天才会用。
因为本来T区就油，
再上面霜额头简直就可以炒菜了。
但是我现在真的很喜欢契尔氏的高保湿啫喱。

就是它了。不是明星产品。
卖的最好口碑最好的好像是白瓶的高保湿。
但是专柜试下来觉得对于我的皮肤可能有点过于油腻了，
所以选择了这款质地轻薄的啫喱。
刚上脸有点黏黏的，但是过一会就滑滑的，超级好吸收。
保湿效果绝对杠杠的。一点也不输厚重的高保湿。
一整天都是滑滑的~
其实买的时候主要是觉得瓶子好看…哈哈，不过效果很惊喜哦！
和我一样喜欢轻薄又保湿的可以试试看哦~！

有痘印有小色斑的MM看这里~
集焕白均衡亮肤淡斑精华液

这一小瓶东西的确是有点贵。我记得是520好像，一小罐东西，用一个月就没了。
之前说了我皮肤之前小时候留下了一些痘印，
之前一直不注意，后来有一天认真审视了自己的脸发现天哪我居然有痘印！！
在好友的推荐下买的。现在用了半瓶，去痘印真的有效果，
要坚持用，不可能一下子就有效果。
涂的时候不要心疼，用完不要马上上其他保湿产品，
让它在脸上多停留一会。等它完全吸收了再上乳液之类的。

总之痘印色斑都是逐渐形成的，所以淡斑的过程也会比较漫长，要坚持~要耐心~要有爱~

还有之前提到过的金盏花水，有一次在专柜买东西送了一瓶中样，我由于已经买了大罐的而且觉得没效果就扔给我男朋友用了，结果他用了皮肤真的有变好，水油平衡，额头不油腻。所以还是要看个人肤质的，护肤品还是要自己当小白鼠一个个试，总有合适的~！

===================2015.2.28晚更新================================

今天来主要是要推荐一款面霜 （图片为实拍）
Fresh 睡莲面霜
这款面霜真的是惊艳到我了！！
由于契尔氏的高保湿啫喱被我用的差不多了，跑去了FRESH。那天买了一大堆面膜和水，然后就随口问了句“听说你们家的睡莲面霜很好用” 然后就被强烈推荐了，价格也还好，440元，比契尔氏的贵了100来块。但是巨好吸收！！！一股淡淡的香味。图二已经是用过的，质地比较厚，营养很丰富，干皮亲妈，绝对干皮亲妈。就像我这种属于混合性肤质的人，额头放心随便涂，都不会觉得油油的，因为真的太好吸收！！！一整天保湿，力度很赞，完全没有任何刺激。我当时其实是想去买乳液的，因为觉得面霜太厚，但是这款用下来真的没有油腻厚重的感觉，虽然好像要出睡莲乳液我还是想买来试试，但是这个绝对值得入手。等出了乳液我再补充体验。

之前评论有妹妹提到眼霜。
20岁的时候用过THE BODY SHOP的维生素E眼霜。感觉没什么效果。
现在过完年都要24了想想都觉得可怕…所以也重新开始选购眼霜。

这里提一下，FRESH的睡莲眼霜

还没有入手，打算明天去买下，我因为特别爱笑，而且是大笑……于是眼睛周围…呵呵。
用好了来写体验心得。今天就先更新到这里。

----------------------------好久不来知乎11.20更新的分割线-----------------------------------------------

之前说到的睡莲眼霜。至今已空瓶。眼霜这类的东西，短期的确是看不到什么效果，只有坚持使用，岁月会给你答案。

主要来分享一下此款眼霜的体验报告。
质地：轻薄透气
吸收情况：极易吸收，轻轻按摩效果更好。
使用量：每日早晚按一颗绿豆大小在眼周按摩至吸收即可。

眼霜的成分其实只是比面霜更柔和了一些。因为眼部肌肤比较娇嫩。所以眼霜大多质地柔软容易吸收，在睡莲面霜空瓶但是又没时间去回购的时候，我是用眼霜当面霜来救急的，所以导致眼霜短短几个月就空瓶，我要反省。

然后感谢大家厚爱与信任，有人私信或者留言要我推荐好用的乳液。市面上口碑好的所谓全能乳液数不甚数。但是从我的角度认为，乳液即保湿，不要期望一瓶乳液能够带给你太多惊喜。一瓶好的乳液，她只要能够做到吸收好，质地为何透气并且保湿持久，就是一瓶适合你的好乳液。关键在吸收啊！！！我曾试过契尔氏的高保湿霜，不知道为什么每次用试用装的时候都感觉很好吸收还很滋润，可是一去专柜试用大罐的就整个大油田我的心都要碎了。。

说了这么多屁话可能有人会说，你还是没有推荐乳液啊天。。
好吧，由于季节关系，我觉得冬天推荐乳液有点不大合适，至少我的肌肤光光上乳液是吃不饱的。
但是最近工作忙导致也没有太多时间研究。
今年冬天还是会回购FRESH的睡莲面霜。好吸收不油腻，透气温和营养丰富~懒人必备！

小红书搞活动…买了一大堆面霜眼霜化妆水和面膜……等我一一用了之后来更新

==========2015.12.17 更新========

我是11月27号在小红书订的东西，至今没到…所以…只好去专柜跑一趟。
好吧我今天来更新一款传说中是修道院的修士纯手工打造的修女面霜，来自Fresh大家族。全球十大面霜之一TOP4。
去年推荐的一款他们家的莲花面霜，深得我心。可是今天在柜台看到修女面霜…BA给我先试了一个厚款的，超级油，很久都无法吸收。然后在右手背又试了一个Soft Cream。薄版的，无需乳化，直接推开即可。
先上图

拍的不是特别清楚，质地有点像豆腐渣，
但是一旦接触皮肤推开后，就变成非常细腻的乳状。

真的拍照技术渣，大家见谅。
不知道是不是心理因素，感觉虽然比莲花面霜要细腻，渗透力很强。
真的非常滋润。上脸根本不会觉得油油的，轻轻松松无压力。

涂抹过比较干燥的地方，感觉皮肤喝饱了水一样，非常营养非常舒服。
而且也不用担心乱七八糟的刺激成分，孕妇也可以用哦！

只是修女面霜的味道真的有点……反正有些人是接受不了的。买的时候一定要闻一闻…
不过为了皮肤好，这点味道我也就忍了。

据说还有淡斑修复功能。。我拭目以待咯！

虽然价格偏贵，但是如果经济条件允许，真的强烈推荐人手一罐。

----------------12.29 上午 更新—————————

我真是越来越懒了…
今天来更新一款精华。
先上图

香奶奶家最出名的山茶花微精华。

瓶中的颗粒肉眼可见，每天早晚先用Fresh家的玫瑰花水喷一喷（并没有推荐，只是之前买的时候一起入的，SKII正好用完）然后上精华。涂抹均匀之后要等一会再上修女面霜。

有些姑娘会说可能会搓泥，搓泥就是因为之前的成分没有吸收干净，油油的浮在脸上，手一摸还是油的，这种情况是不能上另一种护肤品的，一定要等之前的吸收好，脸上干干净净才可以上下一种。

我一般涂抹均匀后再用手掌的温度轻轻按压，加快她的吸收，香奶奶的山茶花怎么说呢，真的很适合年轻的肌肤，吸收有点慢就多拍拍 多按按，精华总是要耐心一点的。

等吸收好了上一层修女面霜，轻轻按摩。
我鼻子旁边两侧凑近了看有比较明显的毛孔，
但是这个星期坚持这样使用下来真的看到毛孔越来越细，真是看得见的效果。

————————————2016.3.21 UPDATE————————————————
经常收到私信告诉我皮肤状况让我推荐护肤品的。
只要我有时间我就会一条条回，但是仍然我并不是皮肤医生，
对于不同肌肤出现的不同状况，实在是不知道该如何应对。
真的十分抱歉，还是非常感谢大家对我的信任。

嗯…其实我感觉我越更新就越偏题，20岁女生护肤品…
我想想自己已经是25岁的人了真是没办法厚着脸皮再推荐护肤品，
年轻漂亮的小脸蛋儿们凑合着看看吧~我也有点舍不得更新了这么久的回答。

来更新一个初级抗衰老的眼霜吧。

FRESH BLACK TEA EYE CONCENTRATE 红茶眼霜

图片来自网络。

迷上这个眼霜是因为之前买了大罐的修女，送了一罐3ml的红茶眼霜小样。
用了感觉非常好，稍微有一点厚重，但是不会出现脂肪粒。
红茶清新的香味，非常好闻，不甜不腻。

之前买过他们家的睡莲眼霜，用过红茶之后才觉得睡莲眼霜太薄，
年轻的肌肤应该可以，但是我这种已经有小细纹的是起不到什么作用的。
其实淡化细纹这种我是不太相信的，但是用了红茶眼霜之后我真的觉得小细纹不见了！

建议尽早使用眼霜，尽早呵护你的眼周肌肤，他们真的非常重要。
透露女人年龄的地方有两个，第一个是脖子，另外一个就是眼睛。

————————————2016.4.21 更新———————————

今天来推荐一个我会终身回购的美白产品！！
在小红书上被Po烂了的小灯泡——让你白成一道白炽灯。

瓶身漂亮又坚固！为什么说她坚固呢…有一天没拿稳摔地上了，我听到很重的一声“啪”。你们知道么我简直心都要碎了啊！！我还没用多久啊！！低头一看 宝贝儿居然没碎！哈哈哈哈…诶我好像偏题了。先上图吧。

价格稍微有点贵，但是对于长期奋斗想要美白的妹子啊，这个真的不能心软！！强烈推荐啊！！先让你们看效果，来来来，没有对比就不知道效果，以下两张均为没有滤镜的自拍，而且我没有上粉底的习惯，都只上了防晒，我真是被自己吓了一跳，原来我以前这么黑，怪不得有人我说是埃塞俄比亚难民，真是难为他们了。。

是不是差了很多。都是小灯泡的功劳，其实可以白天晚上都用，但是我只放在晚上用，白天不用功能性护肤品。但是刚开始用的时候有轻微的脱皮，不疼不痒，只是单纯的蜕皮，过了第一个星期就好了。
小灯泡一直是滴管设计，放回的时候会自动补液，非常方便～一般来说一滴管给脸，一滴管给脖子就正好，千万不要省！买都买了就好好用，覆盖每一寸露在外面的皮肤，脖子一定要涂！否则出门就会像涂了很白的粉却忘了涂脖子一样。我晚上先用神仙水湿敷，玩一会手机，然后用小灯泡，感觉效果会更好~挤在手背是很轻薄的乳液质地，有珠光很漂亮，延展性非常好，很好抹开，抹完会稍微有点粘，过一会吸收了就好了，然后再上其他护肤品。坚持使用！真的是看得见的效果~
好吧 我只是想来给你们看一下我最近白成什么样了。我感觉我要是有钱我就去SKII柜台把她们库存所有的小灯泡都买回来，涂全身！

————————我是更新专用分割线2016.6.16———————————

今天来更新一款眼霜。
自从Fresh的红茶眼霜空瓶之后，我便一直找不到合适的，从The body shop的VE眼霜开始，到fresh的睡莲眼霜，到他们的红茶眼霜，用是一直用着没停过，但是总觉得细纹还在，而且之前男朋友生病照顾了两天两夜没合眼之后发现眼纹居然加深了，哎，岁月对于女人，真是一点都不留情的。我虽然对护肤品不是特别了解，但是总也是知道大名鼎鼎腊梅家的小绿瓶。没错！我就冲到专柜买了回来！

可小一瓶，可贵。打开后，一股清新的海藻味，质地轻薄，用配套的金属棒沾取适量，划过眼周，哇塞冰冰凉透心凉，夏天用真是爽爆了！
而且据说成分非常容易氧化，所以不要用手去碰。用金属棒这么画着圈圈，瞬间！我说瞬间！！小细纹不见了，再仔细看看，哦，还在…但是！！淡了许多！真的比之前淡了许多！！

给你们看对比照

哈哈哈哈哈哈哈，开玩笑我怎么可能给你们看有眼纹的我。好吧，这么贵果然是有道理的，当时还有人推荐大名鼎鼎小蓝罐鱼子酱眼霜，但是很多人反应会有脂肪粒，我倒觉得这个还是看个人肤质，所以一定要去专柜试试看。
我并没有入腊梅的坑，我是这么安慰我自己的你们也可以试试看，眼睛最容易出卖年龄所以我要用最好的。嗯，就酱。
可

————————更新2016.8.23晚——————
由于快要换季了，来更新一款喷雾。
我再次强调我没有入Lamer的坑（死不承认脸）

好吧我承认，我就是个颜控。这款水吸引到我唯一的地方就是她做的太美了。很多人表示这款喷雾适合在飞机上使用。强保湿，但是喷头太生猛，第一次喷的时候吓到自己了…一点都不温柔…水雾也不细腻，但是这款万用水啊，可以保湿，可以定妆，味道好闻瓶子又好看，在腊梅家族中是第二便宜的（最便宜的应该是他们家的润唇膏，用了一半就闲置了，味道太好闻每次涂上都会被自己舔干净我真的没脸说下去了…）
我是早晚都会喷，买了两瓶，一瓶放公司，脸上油油的时候就喷一喷然后用纸巾吸干，一下子就清爽了。给你们看刚洗完脸只喷了她的效果，我感觉天气热的话面霜都省了哈哈哈。只是用量费了点，性价比给四颗星吧

=====================2016.8.31日晚 更新===========================

腊梅简直是毒药般的存在。
我因为一直喜欢大笑所以眼睛下面的皱纹会比较明显，但是自从用了LAMER的小绿瓶之后，眼纹有明显改善，同事都说根本看不出眼纹，在我欣喜若狂之余，小绿空瓶了，但是lamer的专柜又不是特别多，要跑到国金或者连卡佛去买，所以迟迟没买，然后大概有三天是没抹眼霜的。然后同事居然说我的眼纹又回来了，说之前已经看不出了，现在又出现很明显的一条，吓得我赶紧放下手头的事来到专柜。。然后。。她们的神奇面霜在搞活动。。买60毫升送15毫升的。。于是我。。。好吧，算是正式入了lamer的坑。

专柜小姐很专业的讲解了面霜的正确使用方式，挖一小坨出来，在手心搓开，搓成半透明的时候，轻轻的拍到脸上。千万不要直接抹上去，据说会闷痘，而且达不到理想效果。试着用了一晚上，第二天早上起来发现脸软软的，也不出油，质感好到不需要洗脸可以直接出门。有人说配上莱伯妮的冰晶油效果蹭蹭蹭更显著，但是鉴于目前我已经要去吃土了，所以冰晶油的话，等秋冬的时候再买来试一下效果，到时候会实时更新。

来！我今天要来说一个我用空了三瓶的精华

上图！

雅顿其实，是个挺好的牌子，和雅诗兰黛不分伯仲，可是营销做得没有雅诗兰黛好，So一直不温不火。一直用他们家的金胶和眼部金胶，啊，金胶我就不说了，褒贬不一，还容易发霉（是怎么回事？）眼胶真的好用啊！！我自从用了Lamer的小绿瓶眼霜之后就再也没有用过其他的眼霜，要么肤感不行，要么不够滋润，各种不如意，直到我遇到了雅顿的眼胶！！那滋润的，又不闷不油，很好吸收！！买它！！

说了这么多…其实我要介绍的是他们家的橘灿，啊我真的是跑题王。橘灿是他们的王炸应该也不为过吧，珍贵的艾地苯，有很好的抗氧化功效，改善暗沉，提亮肤色，作为一个熬夜神器，提气色神器，柔软肤感神器，它绝对当之无愧！

挤出来是橘黄色的。质地是介于膏体和乳液之间，比膏体软一点，但是没有乳液这么有流动性。

抹开后，有点亮晶晶的感觉，但是很快就吸收掉了。上脸不会泛黄！不会搓泥！我已经用了三瓶了，皮肤一直很稳定，没有出现任何闷痘或者敏感或者发黄的情况，平时一直对着电脑或者熬夜的小仙女们，可以问专柜要个小样试试看！绝对能看到变化！

2020年11月7日更新

来更新！！！面膜！！

两个很好用的平价补水面膜！绝对安全！适合任何肤质，无论你是否过敏！！

一个是上图的水光针面膜，这个保湿锁水效果好得上天！

也是因缘巧合吧，我朋友去澳洲玩的时候给我带了一盒，我也是抱着随便敷一敷的态度，刚开始也看不出什么效果，就觉得面膜很服帖，而且很轻，精华虽然很多，但是也不会掉下来，你敷着面膜干什么都可以，我一般敷着面膜泡个脚（啊毕竟年纪大了需要养生了）。

敷完有时候我什么都不涂，清水一洗我就睡觉了，第二天起来脸完全不干，而且软软的，真的像可以掐出水来一样，我就知道这个面膜没错了，这样的保湿锁水功效真的可以了！

然后趁着活动和朋友一起囤了12盒哈哈哈哈，用一年没问题了！

主要是他平价，一定要等活动的时候买，我记得他没活动的话要100多一盒，一盒里面才5片，20多块钱一片我就舍不得了，毕竟护肤品在你脸上的作用只能起到百分之十，很多还要靠自己的作息和饮食来内调，啊这里不多说了，全是废话，大道理都懂，可是臣妾做不到啊，所以要在护肤品中挑选性价比最最高的！

——————我是更新分割线11.8————

今天来讲一个我用了很久一直在回购的眼膜。

我特别爱笑这个大家都知道，所以很害怕长皱纹，我对我眼周的皮肤比对其他地方的都要苛刻严格得多。

面霜可以不是最好的但是眼霜一定要是最好的，也买过很多眼霜眼膜，用下来这个是最舒服的。

上图！

每一份都是单独包装的，不像有些眼膜放在一个罐子里，用到最后几片的时候，要么就是干巴巴要么营养成分全都被氧化了。还是这种独立包装更安心一点～

有时候就单独贴眼膜，有时候还会在眼膜外面再加一层面膜，做一个大全套！

但是敷完眼膜之后一定要记得上眼霜哦，眼霜用按摩棒绕着眼周按摩一下，促进一下血液循环对皮肤也是棒棒的～！

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以上大多是亲身用过之后推荐，但是也存在不同肤质不同效果的时候，我尽量推荐的是各种肤质都适用的产品，没有用过我也会写明白自己没用只是口碑产品。

（PS：网上假的太多，一般建议去专柜买，也可以听导购的建议试用感受再买，为了皮肤也就不要心疼那些银子了，网上真的一！点！都！不！靠！谱！ AND 我不是打广告也不是做导购的……只是亲身体验而已，抹在脸上的东西还是慎重一点的好，专柜虽然贵一点但是至少用的安心不是么。）

不过这些都建立在我皮肤没有太大的问题的情况下的日常基本护理啦~
也要坚持才能看到效果~如果出现问题了要及时就医~不要自己乱用护肤品，医院里几块钱的药膏这时候要比任何护肤品都来的管用。

还有就是，注意最好是能找到一个适合自己的品牌，用一系列的产品，效果会好很多。不要很多品牌混着用，容易引起过敏。也不容易看到效果。

最后祝大家都有剥了壳的鸡蛋一样的皮肤~！

姐妹们！天，不要被某书收智商税啊（悔恨jpg.）！！

贼多夸大产品...让产品神似化..10天白，1秒收毛孔，乖乖，吓屎个人~

姐妹！修复敏感、白脸蛋、收缩毛孔、祛美丽疙瘩痘， 水光嫩肤，樱桃唇，全身白...我都有！！

都是我撸秃噜皮N次还在一直回购的护肤品，像我一样是贫民窟，快来和我一起惺惺相惜！！

先声明：护肤品这东西吧，甲之蜜糖乙之砒霜，对我管用的不一定对你们管用，所以大家明智点，另外喷子也别喷我哈，小心进小黑屋！！

废话不多说！上干货！！！

水乳

▏姐妹，春季出现皮肤问题第一时间去皮肤科！！

尤其是敏感肌遇到爆痘或脸部泛红时，像我一到春季就很容易脸蛋爆红！

最近好多了！

我是早晚用HDE积雪草水乳套装，修复泛红敏感，牛啊！

我中了它清爽又保湿的毒，并且主动弃liao，感觉太适合油皮敏感的我了！

用起来真是，清爽度OK！滋润度OK！舒缓度也很OK！

每次忍不住摸脸，都感觉皮肤像喝足了水一样，它里面有绿色小点点，都是绿珠包裹积雪草技术， 我就用上几天皮肤就给我整稳定好多，关键用着也不咋油腻啦。

还是主打积雪草成分，外加光果甘草，淡化黑色素、母菊提取物保湿，这舒缓保湿的效果我也爱！

目前用了3-4包了，也不咋贵，主要小袋袋包装，出门我带着也方便，亲测有效，连脸上有痘印坚持涂也很管用！

效果好囤多少也不嫌多啊！

（哈哈哈一说积雪草我就想起来，小时候，我家门口的大姨说植物成分对皮肤修复很好，那时候，我还不懂，现在动不动就脸红的我，真TM懂了）

白脸精华

▏想让脸白，甭管什么都得坚持用，

什么10天变白，1个月白成“白炽灯”的，不是智商税，也是瞎扯了！

像我年年双十一都囤的白脸精华，真把我给整白了！

用空N瓶的我，可以这么说，没有它就没有我如此白嫩的脸蛋！

刚开始我用没啥效果，本来以为是个鸡肋产品，但毕竟是花钱买的，慢慢用呗~

结果用差不多半瓶吧，建立耐受后，脸上明显白皙了一点~

（都是自个感受的）

里面主打烟酰胺（小灯泡、小白瓶含量一样），淡化黑色素，美白保湿~

还添加凝血酸调理皮肤、软化角质、难怪我每次用完摸着脸蛋蟹光滑，还感觉自个越来越白嫩~

质地清爽好吸收，不黏腻，也没闷过痘痘，老喜欢它的肤感了！！

悄悄跟你们说，现在白着个脸出门，别人都夸我素颜好美感觉哦~（内心狂笑999+，哈哈）

至于你们，想白脸，坚持用~对了， 别忘了脖子，你懂~哈哈~~

（其实你要说我安利的这些东西哪个最值得入手，我还真推荐这个！！！因为这是唯一一个连有钱小姐妹都被安利到的同款！！魅力可想而知~）

祛痘凝胶

▏像我在学校没人管制！

天天胡吃海喝+熬夜，长痘那都是常事，没有个祛痘神器都混不下去了。

就是这个薇诗澜水杨酸透颜臻润啫喱，脸上的姨妈痘和熬夜长得痘可算慢慢消下去了！

（还是那句话，爆痘先去溜达皮肤科！不要自己乱用！！很容易出现激素脸！）

现在我长痘就会用这个，深度镇静不错，就是效果有点儿慢，

对于上火痘、姨妈痘，我前一天涂完，第2天就会消肿很多，摸着也不疼，不留印的话，1周左右消下去，效果因人而异。

（自个感受，实际看你们肤质），

涂上还蛮清爽的，也没有像其它祛痘产品出现上脸刺激的赶jio~温和度过关！！

哎！ 自次有了它，天天胡吃海喝的没点忌口，自个都胖了好多，怎么减？在线等，挺急的~

对了！对于红肿的大面积爆痘， 得坚持用，毕竟温和性占前排，切急~

（它们家官网真的贼抠！！很长时间都没什么活动，你要是看到什么买二送一的活动，听我的！！一定要入手！！！赚大发了好吗！！！））

收敛毛孔啫喱

▏现在天气热了，一定要做好清洁哈，要不然脸上的油脂堵塞毛孔，使毛孔慢慢变大啊！

每每想到我毛孔粗到插大葱！先放黑照，别保存！

幸好最后用过刷酸的方式养回来，要不然出门被叫阿姨都不为过！

皮肤如此细腻的我，戴上我的风火轮来给姐妹安利了~

水杨酸能溶解废老角质，细腻皮肤！

我喜欢晚上洗完脸抹，质地清爽，一抹吸收的这种感觉真是百用不厌，刺激性还小，像我皮肤敏感时用也不刺疼~！

涂完一段时间，真感觉脸上的毛孔细腻了不少，闭口粉刺啥的，也改善好多~

妈耶！

宿舍小姐妹看到我脸上能有这变化，让她叫爸爸都乐意呀！

（勿喷。我们宿舍关系很好，闹的很开！，毕竟我也是这么叫过她的人）

（啊！要疯！你说，我现在也算是一个皮肤细腻白净的小仙女了，，为啥，走在校园里，还没小哥哥来跟我打招呼呢。难道是我太美~~）

湿敷水

▏姐妹，来！给你们分享一个我私藏颜值超高湿敷水！

就是这个laem金桂花舒缓保湿水我都是2瓶2瓶的囤，但逢湿敷必有它！

如果和普通湿敷水比起来，它真是一个优秀的存在！

胜在提亮、调理皮肤问题上！

尤其是我前段时间经常熬夜，皮肤又干又黄，用它湿敷两天，干黄就慢慢缓解了！！

还能美白保湿！！

含有高颜值金桂花美白、保湿抗老，积雪草修复舒缓，每次湿敷完皮肤都又白又嫩的~敲好摸~

还无刺激成分，适合各年龄段湿敷！

瞅瞅用完1瓶的我，脸上的肤色暗沉啊，敏感啊，皮肤干燥啊，通通不见哦~~

丝毫不吹彩虹屁啊，139元，还买2送1，让你用出大牌的感觉！

（之前我看有人用兰蔻粉水做湿敷！！我去，有钱姐妹！！但是，可是，不过，它是个精华水啊！！你湿敷不怕长痘儿？？？？）

嫩肤面膜

▏说实话！

曾每到换季 ，我脸干的直爆皮，干的一笑怕扯破脸皮。

所以面膜一定要备着，像我用的ISM水光嫩肤面膜，一片让我的干皮“隐形”的感觉

这效果还不是只管1天！

像我换季皮肤又油又干的， 只要不作死，敷一次管3天基本没问题~

说实话，要不是被室友按头安利，我绝对不会买！！毕竟是个小众的国货品牌，我和大家一样，不敢用啊，

但用完之后，妈耶，真香，这波打脸有点儿疼！！

我到现在已经用完了3盒！！

这个里面高浓度双重玻尿酸精华，敷完感觉自个的脸蛋水嫩Q弹Q弹，膜布透气好服帖好舒服~

没激素、没防腐剂、没荧光剂，还安全性又过关！

一周敷2-3次，尤其我喜欢之前妆前敷上一片，之后妆感，服帖极了~

（啊，说起这个气死我了，我之前安利过这个，有个人直接脏话骂我说太贵了，我的妈呀，98块还嫌贵你到底是多穷！！学生党我就不说了，一个上班族连100块都拿不出来，脑袋里都是水吗？？）

樱桃唇

▏谁敢和我比嘴嫩？！

（反正我是不会承认自个之前嘴角黑还干裂的跟啥似的！）

快把这对ORKY去角质棒+ORKY魅色滋润润唇油给拿走，虽然有点贵，但好用到上瘾！

要是用完一套嘴唇还干皮，真的，你来找我买单！！！！

我用空三四五六七套那可不是开玩笑的~

重点是肤感都如此美好！

角质棒颗粒感很细腻，上唇搓的感觉还不赖类，唇油上唇不油腻，还有淡草莓香，涂着老润了！

我喜欢先搓后涂俨然成了一种享受~

对对对！

这种享受就感觉像给唇部做SPA一样，自从嘴唇变白嫩了，死皮也没有了，涂个口红就觉得自己是仙女本仙啦！！

嘴角黑有干皮的要不去试试，真亏大发了！！

成分也很安全！

我吃饭喝水吃进嘴里也没什么事。

吼吼~我这性感的樱桃小嘴，好想有个小哥哥来亲一下呀！

（请各位说兰芝好用的姐妹你们站出来说说，它到底好用在哪儿啊！！假润的要死，妈耶，说真的，白给我，我都不想用...）

身体乳

▏讲真的，身体护理液很重要！

每次想到我有个室友干皮不说， 每次她换衣服的时候，我都能看到很多皮屑飘的哪儿都是，

想想都恶心~~

我真要360度无限旋转推荐丽尔舒果木滋养水感身体乳了！

这个是我去年的身体乳之冠！

提亮保湿极好，我1年用了3瓶，皮肤真细腻的不行！

质地很水感，涂开很水润，吸收渗透性可以说一流了！

像我早上洗完澡，涂全身后出门溜达一整天也不会觉的干，可算摆脱“下雪星人”这个称号了！！

还有熊果苷提亮肤色！！（它的稳定性更好！而且不会长毛哈哈哈）

我的这一身皮啊，摸着滑溜溜的，整个还透亮了许多吖

你能想象到每次洗完澡在床上涂身体乳，一宿舍人都盯着你的那种既视感嘛！

（这个味道经众人鉴定：斩男！！我弟说过这个味道好闻，我室友的男朋友和弟弟也说这个味道好闻，嘻嘻，所以各位小姐妹知道要怎么做了吧~）

磨砂膏

▏用了辣么辣么多磨砂都没变白，

结果被ZH小伙伴种草的这个法琳泉乳木果磨砂膏~

自从我用过之后，真是一生推，皮肤白嫩到没朋友，哈哈哈

59块钱，乳木果清香很好闻， 颗粒很细腻！

去角质O螺旋爆炸K！！

就我胳膊肘和膝盖发黑的地方搓一搓真能变白（悄悄说一句，还有黑黑的pp也能搓白）

还添加了烟酰胺，怪不得我搓一次，白一次呢！

我还超喜欢它上身细腻的赶jio~搓多久也不疼，洗完身上滑溜溜的，真享受到家了~

前两天我刚开了一瓶新的，结果2天下去一大半，几个室友说借用了！！！

哎呦，把我给气个半死！！

（谁能懂作为一个吃货的难处！！！每次洗澡看到磨砂膏想起了冰淇淋，涂抹的时候看到小颗粒想起了奥利奥碎，果然别的女孩子脑子里都是香水包包，而我的脑子里只有吃....）

身为学姐最后再给你们点护肤建议：：

1.不要对皮肤过度清洁！

皂基成分的洗面奶和暴力的洗脸手法，会让角质层变薄形成敏感肌，敏感肌的护肤品都贵，看在钱包的份上请要对脸温柔一点。

2.所有韩系的染唇液不要碰！

它们在光滑的地方染不上色，最后在唇部褶皱里形成积色，你会为了补色一遍遍补妆，嘴上的颜色越来越深，而且是生化武器，卸妆能搓掉一层皮。

3.任何功效型护肤品使用前先查成分！

不管是祛痘，还是美白、先详细了解在购买，不然用错，很容易形成激素脸。

4.出门一定要注意防晒！

相信皮肤黑的学妹。都吃过大一军训时不涂防晒晒成黑炭的亏了！

好了~以前不懂就算啦～

但是此刻，想要以后依旧成为小漂亮人儿的就赶紧行动起来~！！

La mer的确好用，但La mer 也不是什么肤质用都有效果的哦，其实如果你没有确定好自己肤质情况下盲目听从别的小姐姐推荐的东西很容易走雷区的。

所以网上也有人说有La mer闷痘，不好。其实La mer针对不同肤质都有推同含有他家精华成分深海精粹但针对不同肤质的不同版本。

酱酱是混干皮，25岁，坐标安徽。情况跟你差不多，两颊干，T区油还有黑头。两颊还有红血丝，基本上所有专柜的柜姐都会对我嫌弃一番然后让我买一大堆，因为我要分区护理啊。

在推荐产品之前，我想说：20岁，如果你没有痘痘（大面积的）别自己自作做为了美白而去做一些对皮肤屏障造成很严重后果的刷酸。刷酸是一件非常讲究非常考验自己忍耐力和耐心的事情，需要自己慢慢的等待。

• 不要以为自己还年轻夜夜笙歌啦，可以偶尔蹦迪，偶尔烧烤，偶尔外卖。OMG，我真的边写边回忆自己20岁的日子，非常开心呢。

• 还有就是要注意皮肤最重要的是喝饱水哦，一定要做好保湿，保湿是前提，是根本。然后再看自己有么有美白呀，去角质，去痘痘，去红血丝呀之类的问题。

下面就放一些

我用过不踩雷的，适合混油皮/混干皮的，顺序按照洁面—保湿—美白三个步骤推荐吧。

• 洁面：

Elta氨基酸洁面

【成分】很专一的氨基酸表活洁面（无其他表活），含主要的两种氨基酸表活，添加量比较高；含有酵素成分，强化清洁力；

【适用肌肤】所有，敏感肌可用，油皮最好配合洁面仪

【价格】149元左右

这一款我在红血丝非常严重的时候会做晚上洁面使用，因为安心，但不能指望这款卸妆。洗完脸上没有假滑现象，但微微干，需要拍水。

THREE自然植物保湿舒平衡洁面乳

【成分】植物精油成分88%，强调水油平衡

【适用肌肤】油痘肌，混油

【价格】320元左右

价位有些高，但绝对是会无限回购的一款洁面，泡沫呢是非常细腻，温和不刺激，THREE算不上大众品牌，风刮的不大，不刺激不敏感，能够安全洁面，不会刺激皮肤发干。

另外还有ipsa氨基酸洁面/Dreamtimes M2洁面/SK2氨基酸洁面，他们都还不错。但随着我肌肤越来越稳定，我倾向于选择其中一款，而目前我在用的是THREE，至于下一款是什么我准备随便选一下啦。

• 水乳

• 欧缇丽葡萄籽莹润保湿水凝霜

【成分】红酒酵母是独家配方，补水，生育酚/卵磷脂/葡萄籽这三个成分都有很强的抗氧化功能，我忘了说了，混合皮肤很容易变衰老型肌肤，所以抗老保湿是非常重要的。

【优点】：主打抗老，补水，不粘腻

【缺点】：上脸感对油皮不太友好

【价格】190/40ml

这一款是盲买，我主要涂T区，或者晚上涂整脸，白天的话涂整脸后面化妆会搓泥，所以就放到晚上去了。

• 悦木之源origins菌菇水

【成分】冬虫夏草、灵芝、榆干玉蕈之类的菇子，主要舒缓由外在刺激的引起的痘痘发炎，内分泌的不治。郁金根、姜根，健全肌肤对抗老化的防御机制，

玻尿酸 、海藻糖及植物甘油成分，提供保湿；

【优点】：镇定舒缓问题肌肤，控油

【缺点】：在问题肌肤上是万金油，在健康皮肤上，所谓的一溜成分就是“溺爱”

【价格】320/200ml

功效是抑制痘痘，没错，是抑制，抑制，再抑制！同样它也可以祛痘印。为什么不说祛痘而是抑制痘痘和祛痘印，下面我就来给大家解释一下，首先，对于祛痘印，它含有大量植物精油可以高效的修护你的皮肤，比如薰衣草精油就可以非常好的辅助去疤，它的成分中含量较高的就有薰衣草精油！其次，它含有一种叫做姜根提取物的成分，这个成分好处太多，但也有一个最大的弊端，那就是会对损伤型皮肤产生不小的刺激。它的刺激性最后也会让你的痘印更难消除。虽然它含有很多植物精油以及植物提取物成分来修复你的皮肤，但我想长痘容易祛痘难的道理很多人都深深明白吧？甜橙油可以起到不错的镇定效果，也是香料中的一种，但它应用在菌菇水中的作用，更多的是为了调理肌肤。甜橙油虽然高效，但它的缺点却不能忽视，那就是会产生光敏感，光敏就是阳光中紫外线引起的光过敏，有的人用完菌菇水后爆痘的元凶就是这个甜橙油引起的光过敏。

【ipsa 自循环R2号乳液】

含有ME系列共有的保湿成分深海活化精华EX，水润渗透角质，减少干燥引起的肌肤问题，R系列可以说是基础款。

【价格】400左右/175ml

配合他家的流金水效果叠加的好用。因为流金水里面有轻微清洁效果，后续用这款乳液能加强里面护肤成分的充分吸收。

黛珂莹润粹白菁华液（曲酸美白精华）

【美白成分】曲酸、泛酰巯基乙胺磺酸钙、光果甘草根提取物。

曲酸，是个身世波折的成分啊，当年霓虹国一经推出可谓是席卷全球，美白效果是真的好！肉眼可见的好！可以说是抹个几次就白了一个度都不夸张啊！但是后来有实验证明曲酸有致癌性，随即日本全境禁止使用这个成分，又在05年左右的时候追加实验证明没有致癌性，随即解禁重新投入使用。曲酸的美白功效主要体现在它可以抑制酪氨酸酶的合成从而把黑色素扼杀在摇篮中，但曲酸仍有较强的致敏性以及剥脱角质的功能，可能会导致皮炎和白斑，所以孕妈妈们和敏感肤质的姑娘们就不要考虑曲酸了。泛酰巯基乙胺磺酸钙，是维他命B5的衍生物，能抑制酪氨酸酶的活性从而抑制黑色素生成；光果甘草根提取物是一个死贵死贵的成分，有很强的抗氧化及淡化色斑的能力。

嗯这款只可以晚上用，乳液很稀，上脸吸收很快，如果妹子你想要美白的话，这款是我非常非常推荐的，效果惊人，绝对比la mer或者欧美其他贵牌要惊人。

关于祛痘的，学姐写过一篇专门区分黑头闭口的文章，里面也有推荐，写的非常详细，大家可以移步过去看。

还有就是下边我就推一些20岁可以用的眼霜产品吧

• 首先不推荐不推荐 雅诗兰黛小棕瓶 和资生堂悦薇

因为这两款针对的是25岁以后，至少我认为的肌肤年龄25岁。

这也是不少年轻小仙女说用完没效果或者长脂肪粒，本来就是呀！！！太滋润啦，你眼周本来在20岁胶原蛋白就很充足的呀，只要用滋润保湿就差不多了。除非你20岁就长了不少细纹。

适合20岁左右女生用的眼霜：

这就是20岁左右适合用的，如果23岁还在用，劝小仙女赶紧换哦，否责用时间长了你会说一点效果没有哦。其实就是这个道理，适合25岁，30岁用的眼霜大家20岁用当然会觉得好油腻，厚重。那25岁再用20岁适合用的东西只会觉得什么功效都没有。

这款适合25岁以下，初级抗老。

看到了吗，适合少女使用哦，水润感十足。

嗯 今天先写到这里，推荐还很多，后面补齐。

听说点赞变仙女哦

为什么我们看了那么多种草贴，买了那么多的护肤品，却依旧像题主一样：干的地方依旧干，油的地方也没改善？甚至还会过敏发红呢？其实，我们都中了一个套路：我听说xxx特别好，然后就买了！后悔之后才会开始警惕，我听说xxx特别好，但是不知道适不适合我？

没错，我们都被护肤品的包装和宣传骗了，从来没有想过适不适合我们。而选择护肤品最大的误区就是通过购买许多不同的产品，直到找到适合自己的。如果你幸运的话，可以避免烂脸，但事实证明，许多人因为用错护肤品导致过敏发炎。

你有多少次去专柜花几百块甚至上千块买那些买回来之后就闲置到过期的再也没用过的？有没有种草贴或者BA向你推荐那些所谓“对他们有效”的产品，但对你来说就是鸡肋？同宿舍的经常安利你某款护肤品，但你用了却让皮肤变得更糟？

难道我们真的要这样不断烧钱地保养皮肤吗？不，答案是否定的。真正重要的东西不是你的护肤品的价格，而是它是否适合你的肤质类型。无论包装如何精美，功效被广告吹得天花乱坠，上千元的护肤品都不一定能满足你的肌肤需求。

很简单的道理，假如你养了一条贵宾狗，你绝对不会像养咖啡猫一样对待它，那么如果你是干性敏感肌，怎么可能选用适合油性耐受肌肤的清洁和保湿产品呢？一旦你了解清楚自己的肤质类型，就不需要再看见满桌子的护肤品，这实际上是使得护肤不再复杂和昂贵。

那么这篇回答能帮到你什么？我会从肤质类型，皮肤问题和护肤品成分这三个角度出发，教你们如何从护肤品成分标签中弄清楚它是否适合你，为避免浪费宝贵的时间，我会直接给你们推荐好的产品。如果你能学会这个方法，就能省钱，避免麻烦，如闲置或者过敏。

PS现在越来越多只讲做法不讲道理的回答，愿喜欢科(ke)学看待世界的你们，能从这里学到别人不愿耐心学的。

————————肤质分类————————

你们有没有经常遇到这样的情况：我的皮肤很爱出油，应该属于油性肌肤，但为什么有时又很容易过敏？或者我的皮肤没有什么问题，但就是容易晒黑，别人问我肤质类型的时候，我都是懵逼的，怎么没有“晒黑性肌肤”？

传统把肌肤划分为中性、混合性、干性、敏感性和油性这五大类已经不适合现在，越来越多的人发现，皮肤可以从多维度去看，并且会有交叉重叠的地方。如果你的肌肤比较干燥，也敏感，但不容易被晒黑，那么你的肤质类型是：干性/敏感/非色素肌肤。

如果不这么划分，会出现什么问题？只知道自己的皮肤干燥脱皮，于是满大街的补水面膜，通通不落地买回家，结果发现敷不到5分钟，脸就开始刺痛！BA解释说，那是你的皮肤在吸收水分。扯蛋！这是因为你忽略皮肤的敏感问题，买护肤品时不注意里面含有刺激的成分。

三个维度共同决定肤质类型，避免用错护肤品

并找到最适合自己的护理方式和护肤品

想要全面了解肤质类型的同学请添加微信douhuu2

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————————对号入座————————

了解清楚自己的肤质类型后，可以对号入座下面不同肤质类型的护理方案和护(hu)肤品哦。因为肤质的维度有点多，所以下面主要按照油性/干性，敏感/耐受这两个维度来说，混合性的肤质可以对应到相近的肤质，比如混合偏干可以参考干性肤质，敏感倾向可以对应到敏感肤质，至于色素型肤质我会单独讲哒。

所以目录如下，附上预计进展时间：如果你觉得你的肤质这么后才写，你可以到评论区告诉我，顺序根据需求随时调整；也可以把你的实际问题告诉我，我会先在评论区解决你的问题。

1.干性敏感——1205

2.干性耐受——1207

3.油性敏感——1209

4.油性耐受——1212

5.色素肤质——1215

参考书目：《护肤品全解析》

参考文献：

[1]Wu D, Cederbaum AI., Alcohol, oxidative stress, and free radical damage. [J]Alcohol Res Health, 2003; 27(4):277-84

————————干性敏感————————

（燥热难耐的沙漠肌）

关于这种类型的肤质，通常给人的感觉就是”我的皮肤太干，我觉得自己好像生活在沙漠里，我的脸颊、嘴唇干裂，无论用什么面霜皮肤都会有烧灼感，怎么办？“

干性敏感肌肤屏障功能有所损伤，锁水能力较差，且角质层因缺乏NMF造成缺水干燥。所以在选择护肤方案和护肤品时，应着重以修复皮肤屏障功能和补水保湿为主，同时还要考虑敏感倾向的维度，避免刺激皮肤的成分。

下面会先根据护理需求和护理步骤给你们推荐合适的成分和护肤品，还有哪些是应该避免的。

需求1.修复皮肤屏障，加强皮肤的锁水能力，减少水分散失

1）推荐马油和角鲨烷，修复成分中的战斗机

①马油：含有大量的亚油酸，与人体脂(zhi)质结构相似，渗透力非常强，能在皮肤表面形成一层保护膜、并参与人体皮肤组织的代谢功能，对皮肤受损细胞的修复起到非常重要的作用。热门的有九朵云马油面霜，主要含有马脂，牛油果树果脂，生育酚乙酸酯和霍霍巴籽油等成分，但是近年来假货很多，大家要小心选择。

推荐指数：★★★★

②角鲨烷：提取自深海鲨鱼肝脏或橄榄油中，是皮肤一种天然成分，当它被皮肤吸收之后，会变成角鲨烯，然后再经过一些变化成为胆固醇。所以，在使用角鲨烷之后一段时间，皮肤能够产生一些新的胆固醇，从而加强屏障功能，调节水油平衡。含有这类成分的护肤品较多：

a珂润润浸保湿滋养乳霜或乳液

主要含有角鲨烷和鲸蜡基-PG 羟乙基棕榈酰胺，后者是细胞间脂质神经酰胺类似物蛋白的一种神经酰胺，它能增强表皮细胞的屏障作用，提高皮肤的保水能力。

b芙丽芳丝保湿修护面霜

主要含有“角鲨烷、氢化卵磷脂、生育酚(维生素E) 和甘草酸二钾”，不得不说的还有氢化卵磷脂，它是卵磷脂的部分水解物，提高了卵磷脂的亲水能力，还有甘草酸二钾，是甘草根部及茎部的甘草甜素（甘草酸）成分，适合过敏性肌肤，能抗刺激，退红肿和消炎，并预防皮肤受刺激时发生敏感发炎现象。

推荐指数：★★★★★

其余修复锁水成分还有：氢化卵磷脂、植物甾醇、鲸蜡醇磷酸酯钾和多种油脂成分，能形成类似细胞膜的液晶结构，保湿滋润，易吸(xi)收。

2）避免选择的含“封闭剂”的保湿护肤品

按照理论上来讲，锁水很强的封闭剂应该是被推荐的，比如凡士林、矿物油、甘油三酯、向日葵油、大豆油、霍霍巴油和橄榄油等，但我给你们举两个栗子，就知道为什么不要选择了。

①百雀羚凡士林保湿润肤霜

这款保湿产品的主要成分是从石油中提取的矿油，无色无味；且含有山梨醇和甘油这样的亲水保湿剂，但是有个缺点：高浓度的矿油刺激性较小，但是纯度不高时，会因含有芳烃类成分，有导致皮肤刺激的可能，敏感肌应避免使用。

②妮维雅润肤霜

妮维雅润肤霜的主要成分是液体石蜡，该分是从石油中蒸馏取得，成分不纯同样会引起皮肤过敏和长痘，皮肤已经受伤害或过敏肤质的人应避免使用该成分。

推荐指数：★★★

讲到这里，千万不要以为修复皮肤屏障就等于皮肤水嫩光滑，讲完侧重于修复皮肤屏障的，我们来说说有哪些成分是加强版的吸水泵。

需求2.增加角质层含水量，选择亲水性吸湿物质

1）天然保湿因子和神经酰胺

皮肤本身就有保湿功能的成分，这些成分就被叫做天然保湿因子（NMF），来自于角质细胞水解的丝聚合蛋白，是角质层的角化细胞内崩解时(shi)产生的亲水性吸湿物质。而神经酰胺作为角质层脂质的组成成分，可以帮助皮肤保存水分。

含有这两种物质的有：城野医生恒润海洋胶原保湿水凝露

它的好处是除了神经酰胺之外还加了不少天然保湿因子（就是各种氨基酸，如谷氨酸，甘氨酸和丝氨酸），对于修复的能力又有一些增强。同时，加入甘草酸二钾和芦荟等各种植物提取物能够镇定舒缓，帮助皮肤(fu)从很紧张的状态下脱离出来，也是很好的辅助。

2）其他能增强皮肤水合力的成分

甜菜碱：一种天然结构物质氨基酸型保湿成分，存在于甲壳类和甜菜根中。甜菜碱在护肤品中主要做保湿剂来使用，该成分容易和水相互作用，产生保湿能力，和其他成分的结合还能用于减轻皮肤过敏，是理想的镇静保湿剂。

总的来说，含封闭剂成分的保湿护肤品应该尽量少的选择，选择马油、角鲨烷、神经酰胺、氢化卵磷脂、植物甾醇、鲸蜡醇磷酸酯钾等多种油脂成分，能够帮助修复皮肤屏障功能。

而强力的吸水泵天然保湿因子，和促进肌肤水合作用的甜菜碱、糖类同分异构体等，同样能对干性肌肤起到很好的保湿作用。另外，由于这类肤质属于敏感类，所以在选择时要着重含有尿素、红没药醇和多种植物提取成分的。

————————未完待续————————

以上内容建议你们截个图哦，因为可能会根据你们的建议做出修改。护理的步骤和应避免的成分，我再更新啦！有学(xue)到东西吗？点赞可以把学到的知识分享给更多人哦~~~

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不可错过的祛痘护肤宝典还有：

0.长痘的吃货怎么吃： 怎么把自己皮肤养的好好的？

1.大油田大法好： 油性皮肤适合什么护肤品?日常控油补水有哪些注意事项?
2.长痘原因与痘痘类型进阶版：

3.系统的清洁保湿知识：

4.闭口粉刺的处理方法：

5.关于刷酸：

6.美白与防晒：

7.祛除黑头：

（收藏着哈，不要掉坑啦）

话说！有谁没有在年少轻狂的时候相信过护肤界的各种谣言！

光我知道的就有什么民间偏方、柜姐谣言以及女明星护肤法。

并称之为“护肤界的三大邪术”

民间偏方是属于药物派

比如一些疯传的阿司匹林祛痘、开塞露美白、阿达帕凝胶去粉刺闭口等，我们还冲去药店买回家以身试险，结果屁用没有，谁懂?

柜姐护肤就一直存在各种谣言里，例如，产品上脸刺痛是因为缺水、出油多是因为皮肤缺水、只要涂了防晒就要卸妆等等等等，估计上当的也不少，基本一被忽悠就莫名其妙买了一堆东西回家然后烂脸。

不过这两个目前都已经被各大成分博主辟谣得七七八八，上当的人已经不多了

但是！女明星的护肤法却是层出不穷，国外比较另类，喜欢拿一些鸟屎、钻石、蜗牛等上脸。

国内的话更偏向于食物派，什么抹茶粉敷脸、母猪左前蹄熬制面膜、生豆腐搓脸…

就很？？？离谱

细菌超标想过没？肌肤刺激想过没？最后搞到毛孔堵塞痘痘闭口都算轻，要是搞到红血丝、肌肤屏障受损那才是得不偿失。

（况且女明星一周往美容院跑三次怎么不说）

而且这些东西我内服都未必能吸收，更何况外敷？放过食物吧，护肤没有捷径，真正靠谱的护肤方法就只有四个字：

勤勤恳恳。

如果还有四个字总结那就是 ：科学护肤。

好用的产品那么多，干嘛非跟吃的过不去，精简合理的护肤才是最适合我们普通人的。

今天我也不空手来，顺道给各位带来了几个护肤好物，每一个都是我在护肤路上摸爬滚打试用出的好产品！保证比女明星靠谱！

Dreamtimes M3

水乳千千万万，但本油皮心中的唯一只有DT的M3水乳，回购即真爱，这几年空瓶了多少套记不清了。因为是油皮，追求清爽肯定是首要的，M3水乳在清爽这块真的无可挑剔，丝毫不黏，吸收相当快，保湿补水必须竖大拇指，控油力也是甩同类几条街，真正把调节水油平衡做到了炉火纯青，爱出油的朋友可以大胆入。

珂润

水乳相当滋润，也不会黏腻，因为是无添加的所以没有什么香味，水的质地就像矿泉水，用起来没有什么负担感舒舒服服，很适合换季干燥敏感的时候使用，保湿度棒棒的。包装看上去很清爽简洁，但是水没有按压泵要倒出来使用不太方便，含量相对而言比较少，性价比差了一点。

SANA豆乳

想要补水效果好，莎娜家的豆乳水乳真的值得入。很多人会把大豆发酵的味道认为是酒精味，这个可是无酒精添加的，用着很安心。水乳的质地都很水润，涂上脸一点都不粘腻，反而吸收很快。关键价格也超级便宜，学生党也可以闭眼入！

ipsa

背靠资生堂，绝对值得信赖。流金水包装很洋气，质地像偏稠的矿泉水，厚敷可以祛闭口粉刺，换季必备！乳液超润的，缓解秋冬干燥不要太好用！而且还能淡化色斑，一套用下来皮肤白嫩又透亮，绝对可以闭眼入！就是价格有点小贵

很多人说皮肤不能保养太早，小小年纪就用“贵妇霜”，以后会没效果的，也有人说几岁开始保养，皮肤就停留在几岁

其实这两个说法都不对

有一些保养，像保湿和防晒确实是不分年龄的，越早越好，但是像抗老就要根据年龄做选择了

所以大家不要盲目跟风种草一些博主推荐的爱用好物，因为每个人自身情况都是不一样的，要选择适合自己的才是最好的

在20岁之前是我们的皮肤状态最好的时期，胶原蛋白还很多，肌肤水嫩有弹性，皮肤不需要太多的营养，这个时期使用基础保湿的护肤品就可以了

但是20之后，我们对我们的皮肤需要更加用心了

这个年龄段我们多多少少开始有点压力了，生活作息也容易被打乱，皮肤容易失衡，需要注意根据自己的肤质来选择清洁补水、控制水油平衡的护肤品了

先说一下我自己的皮肤状况：

我是混油皮加天生的敏感肌

所以对护肤品的要求会比较高，会谨慎选择

下面是我对敏感肌姐妹们的一些建议

1️⃣首先敏感肌选择护肤品，一定要避开自己对某些产品过敏的成分，比如有些人对酒精过敏。要选择尽量温和的产品

2️⃣其次，敏感肌要选择适合自己的产品，不一定贵的就是最好的，一定要选最适合自己的。不要盲目跟风，选择产品的时候最好先查清楚里面的成分。可以选择舒缓、抗炎成分(例如积雪草、角鲨烷、神经酰胺)含量多的产品

3️⃣敏感肌护肤一定要从简

4️⃣敏感肌一定不要频繁敷面膜(片装面膜)和清洁面膜，也不要频繁去角质，能不去就不去，最多一个月一次

5️⃣最后，敏感肌也不要把全部希望寄托在护肤品上，毕竟护肤品的功效是一定的。其他还要注意的是内服(我现在吃的维生素复合片和鱼油，每天一片，具有一定的抗炎作用)当然维生素和鱼油大家可以按需求购买也可以选择其他适合的品牌

还有就是作息规律，晚上尽量十一点睡觉，每天多喝水，适量运动，戒糖！！！

早上我一般不化妆的话就简单涂个水乳，做好一天的基础保湿工作就好了，主要都放到了晚上，因为晚上时间也比较充裕

晚上就从洗脸开始啦～我现在用的是芙丽芳丝洗面奶，大家应该都知道，用着很温和，没有什么刺激，轻轻一搓就会有好多细腻的泡沫，清洁力度对于我来说也还可以，像敏感肌这种可以盲入，不会出错

洗完脸有时候我会敷个面膜，我用的是VT家的

这是我有段时间脸上爆痘的时候入的，还蛮适合痘痘肌的，里面的精华特别好吸收，补水效果也不错，里面含有积雪草精华，前一天长的小痘痘，敷完第二天就会消下去了，镇定修复效果挺不错的，是我会回购的一款面膜

在敷面膜的空余时间我会脱个毛，对于一个精致的猪猪女孩来说，脱毛真的太重要了！

哪怕你长的白白净净的，但是伸个胳膊露个腿的时候看着毛茸茸的，多多少少有点不雅观，我个人还蛮在意这点的，我就喜欢整个人看着皮肤光溜溜的，特别干净

我用的是AMIRO红光脱毛仪，它是BI+LAYER冰感系统，用着冰冰凉凉的挺舒服的，还蛮适合夏天的

它的红光技术还获得过专利授权和奖项，买这种仪器类的东西，一定要买那种比较靠谱，有保障的

刚开始的时候我是每周用两次，坚持用一个月后汗毛长的不那么快了，然后就渐渐的一个月用一次，发现我的手臂跟腿上的汗毛生长的速度明显变慢了，可以维持两个多星期不脱，比我以前用的刮毛刀方便很多

它不管是手臂、腿毛，唇毛、腋毛还是敏感部位都可以使用

⚠️注意：在脱毛之前一定要先刮毛，刮毛之前一定要保持皮肤湿润，我一般是在洗澡的时候摸完沐浴露然后用搭配的刮毛刀刮

刮完了以后等皮肤干了再用脱毛仪脱毛，脱完之后抹上脱毛仪搭配的冰膜，舒缓一下脱毛的肌肤

敷完面膜最后就是抹水乳啦～我用的是溪木源山茶花水乳，这已经是我回购的第二套了

不得不夸一下它的包装真的是太好看了！每次拆完盒子我都舍不得扔

它里面含有山茶花、积雪草、金盏花、神经酰胺等，这些大家应该都知道，敏感肌也可以安心用，

尤其学生党我觉得超级适合，我的第一套是在双十一的时候买的，先付了定金，加起来才134RMB，买的时候我完全不知道它那么好用

我每到换季的时候皮肤就会特别敏感，干燥、还脱皮，我用它皮肤很稳定，我是一个比较花心的人，用完一个产品之后喜欢换个新的产品用，这个第一套用完我有换其他的，但是后面还是换回来了

夏天晚上我不喜欢用面霜，感觉有点油腻

直接抹个凡士林的润唇膏就上床睡觉觉啦～

以上是我总结的我近期的爱用物，当然，每个人肤质不同，大家谨慎种草，还是那句话，适合自己的，才是最好的。相信终有一天，你的皮肤会越来越好哒!

虽然我既不是20岁也不是小女生，但护肤问我准没错，因为小张我不接广告不营销纯分享，内容干货收藏超值！

开始正题，别指望我上来就咔咔把护肤品一顿说，这对你们没有什么用，你们更要知道的是——20岁女生该如何护肤？

其实不光是20岁的女生，20岁的男生也一样，这个年纪护肤碰到的问题主要是下面这3点：

1. 不清楚自己肤质、皮肤问题还有护肤需求；
2. 没有经济支持，护肤品选择困难；
3. 护肤这块不是很了解，容易被网上错误的护肤方法误导。

所以我写这篇干货文章，除了推荐护肤品之外，也是想告诉大家一些基础的护肤理念和护肤品的选择思路，仔细了解自己的皮肤，从而找到最适合自己的护肤品。

目录

• 一、皮肤肤质分类&基础护肤理念
• 二、常见护肤误区
• 三、如何根据皮肤问题选择护肤品
• 四、高性价比护肤品推荐

一、皮肤肤质分类&基础护肤理念

网友借个图哈，皮肤结构呢咱也不用看了，肤质情况一般有两种：出油和干燥。

也可以理解成油皮和干皮，当然还可以细分为混油皮和混干皮，除此之外，还有中性皮和敏感肌这两种，所以肤质要仔细分类的话一共有6类：

但真实生活中没必要分6种肤质这么多，通常分为油皮、干皮、敏感肌这3大类就可以了，一些护肤要点图中写的也很清楚了，后面也会说到。

二、常见护肤误区

比较常见的有3个吧：

1、过度使用面膜

偶尔做一下面膜给皮肤进行补水，当然是没问题的，但如果频繁使用，可能效果就会相反的。

皮肤过度水合后，不仅容易导致皮肤敏感，还可能导致水合性痤疮。所以说做面膜要适当，20岁这么年轻面膜保持在一周2-3次就可。

2、重美白不重防晒

其实让我们皮肤受到大多数伤害的，除了时间以外，就是紫外线了。但是很多人并不在乎防晒这件事情。

紫外线会导致皮肤的光老化，皮肤粗糙、斑点和细纹，很多都是由于日积月累，暴露在紫外线底下导致的。

3、不敢用精华

护肤品里，如果说要「功效」，最有效的就是精华这种形式了。基础护肤虽有效果，但没有精华来得专业。无论是修护，还是抗衰，精华可以说是唯一的剂型。

三、如何根据皮肤问题选择护肤品

成分是个好东西，我希望你们都能有所了解。

比如皮肤干想补水保湿就选透明质酸钠、出油多想控油就选PAC钠和金缕梅、有皱纹想抗老的选胜肽A醇，有黑头想去角质的选果酸水杨酸，针对自身想解决的问题，选择具有对应效果的成分。

但是，成分绝对不是你选择护肤品的首要决定性因素！因为有相同成分的产品，也太多了。区别就在于质地和肤感，这两点在我看来永远要优先于华丽的成分。

四、高性价比护肤品推荐

我知道很多人对于20岁护肤，还有两大疑问：

1、究竟要不要用很贵的护肤品？
2、要不要用很多护肤品？

我正式回答一下：不用！

我认为不管什么价位的护肤品，性价比高才是首选，而且年轻肌护肤做到精简就好：洗面奶+面膜+水乳+精华+防晒。

下面我就油皮、干皮、敏感肌简单推荐一些护肤品，价格不敢保证，但是性价比一定值！

油皮女生护肤品推荐：M3套装+修丽可精华

DreamtimesM3女士护肤套装

百来块的护肤品，质量杠杠的！一套包括了洗面奶水乳，我自己也一直在用它们家K2男士系列的护肤品，不得不说，它们家针对油皮做的护肤品都很绝，没一个不好用的！

护肤品添加了很多针对油皮的成分，烟酰胺、金缕梅、熊果苷、尿囊素等等，美白保湿控油抗敏一把抓了，可以说只要你是油皮，它绝对适合你，主要是使用效果也很好，12h持续控油，一用黑头闭口明显减少，坚持用肤色白嫩看得见！

油皮女孩子放心入，用完绝对会回来感谢我的！

修丽可维生素CE修复精华

不管油皮还是干皮都必不可免的需要修护，那就必须得推荐修丽可修护大咖了，C位霸主地位，欧莱雅集团的药妆系标杆，贵是真的贵，但效果绝对配得上价格！

这款算是修丽可家一大招牌，经典抗氧化配方，抗氧化效果肉眼可见，另外添加的VC成分有美白效果，VE有保湿效果，成分这块已经妥妥的模范标杆。

可以提升皮肤抗氧化能力，改善皮肤局部红肿不适，协助皮肤抵御白天环境损伤。

总之，就是一款不挑肤质的抗衰修护精华。

干皮女生护肤品推荐：芙丽芳丝套装+修丽可精华+面霜

芙丽芳丝套装

超级好用的一款保湿修复水乳，好用到爆炸！它分为1号水乳和2号水乳：1号清水、清乳比较适合春夏；2号深水、深乳适合秋冬。

它主打不给肌肤添加负担的成分,含有6种汗植物萃取精华。长效锁住水分，配合角质层保护成分烟酸和角质层滋润成分，调养肌肤至安定平衡的健康状态。

其实从洗面奶到爽肤水，质地都有一点粘稠，对干皮来说刚好足够滋润保湿，油皮会有点使用感不适，可能有油皮的女生用着也不错，但总体上来说更适合干皮。

科颜氏高保湿面霜

高保湿面霜绝对是干皮妹子不能错过的补水口碑神器，号称可以锁水二十四小时！主打保湿补水后还能超长待机锁水的面霜这一款真的做的特别棒，而且它的成分还特别安全无添加。

在敏感期、爆痘期、皮肤超级缺水的时期都可以用，质地清爽很好推开，上脸推开之后有种立马变成水又立马被皮肤吸收的感觉。

脸瞬间滋润是什么感觉用它就知道了！

敏感肌女生护肤品推荐：珂润套装+薇诺娜精华

珂润保湿套装

珂润作为敏感肌“亲妈”，是专为干燥性敏感肌设计，低刺激，无酒精无香料无添加配方，添加神经酰胺成分，不仅保湿，还能修复受损的皮肤屏障，敏感肤质的学生党选他准没错。

洗面奶按压出泡，温和清洁省时省力，化妆水是按压设计，涂抹上脸吸收真的超快。乳液质地比较稀，上脸会有点黏但很滋润，按摩推开后不会闷脸，能做到长效保湿。

珂润名气有多大不用我多说了吧，这么多人推荐它不是没有道理的，敏感皮的女生要相信大众和我的眼光，珂润是敏感肌的yyds！

薇诺娜舒敏保湿精华液

在敏感肌的修复类精华当中，薇诺娜可以说是第一，因为它上脸最舒服，完全不刺激，而且脸上的泛红立马就消退了，可以说是舒敏修复当中的NO1.

它的质地是透明蛋清质地，成分里含有高量的角鲨烷，能和皮肤表层的皮脂膜融为一体，保湿的同时修复能力很强。还有高浓度的马齿苋，可以及时舒缓皮肤的泛红干敏，尤其是在夏天晒后快速镇静，搭配青刺果促进皮肤合成神经酰胺，修护皮肤屏障。

一瓶用下来明显感觉泛红程度有所减轻，可以说是敏感肌“本命”精华了。

一些不挑肤质的面膜、防晒推荐

敷尔佳透明质酸修复面膜

敷尔佳算是国内医美面膜界的扛把子了，别看他包装简单，他可是械字号，经过药监局审核注册的，是实实在在应用在医院的皮肤科的面膜。

它的修复镇定效果有口皆碑，因为温和，也可以用作问题肌肤的日常护理。成分很纯粹就是透明质酸钠，能起到补水修复，消炎褪红的效果。

用完能看见痘痘都瘪下了，整个肌肤状态都好了很多。适合有痘痘的，极度缺水的皮肤，过敏也可以用它舒缓一下，总之就是很全效的一款面膜。

嘉娜宝DEW美白防晒

Dew的防晒买了好几年了，每次出新的或者升级都买，我巨喜欢！

这款美白型的我最爱！淡淡的花香，米白色凝乳质地，轻薄水润，延展性好，抹开就像是精华水，成膜很快，膜感很弱，不闷，成膜后不油腻不黏，不搓泥不泛白！

轻度防水，还用到了耐摩擦专利，通勤非常稳妥，我觉得只要不上山下海都行其实。洁面可卸。

总之是一只大家闭眼入一定没问题的防晒。

干完了干完了！

将近3000字的内容，写完我已经是个废人了，我只想：

护肤是每一个女生都感兴趣的事！

但是很多人这么多年一直在护肤，却根本不了就究竟什么才是正确护肤！

而作为一个专业美妆小编，从上大学开始我就一直潜心研究各种各样的护肤方法。下面我将对大家倾囊传授那些护肤知识！

快点把小板凳搬好，小本本拿出来了！

在我看来，一个好的肌肤状态，至少要满足一下几个条件：

没有明显瑕疵（如痘痘、斑点等）+肤色白净+肤质干净细腻（没毛孔粗大和黑头）+皮肤紧实具有弹性

别看就这简单的几点，做起来可是真的不容易！

因为皮肤随着年龄和环境，都是会产生变化的，就算是一直自诩皮肤好的小编，也没有躲过青春时期的痘痘，和现在初期衰老带来的细纹。

细纹还好说，毕竟是无法逃脱的岁月磋磨。

但痘痘真的是要命了，毕竟在那个年少无知的时候，总是会在护肤品的选择上踩过一些雷。再加上内分泌失调满脑门爆痘、三年一循环的军训暴晒，早就把我幼嫩的肌肤折磨的粗糙油腻。

好在功夫不负有心人，经过十年如一日的肌肤护理之后，终于能勉强回到上初中前的巅峰状态！

现在的皮肤，我个人还是非常满意的~

日常清洁是基础

清洁是所有护肤步骤的开头，并不仅仅是用洗面奶洗脸这么简单。

但是除了外界灰尘细菌之外，皮肤本身也会分泌油脂，虽然是一种对于肌肤的自体保护。但这些油脂污垢一直不清理，就会一直堆积堵塞在毛孔中，造成毛孔粗大和痘痘等问题。

清水并不能将面部分泌的油脂洗净，也不能深入毛孔去析出油脂垃圾。就需要靠专门的洁面产品，利用其中的清洁成分，才能将这些油脂溶解，渗透毛孔彻底清理。

关于清洁产品的选择，基础清洁、深度清洁的区别，不同清洁进行的频率，都是我们需要考虑的问题。

【如果选择适合自己的清洁产品】

洗面奶产品在市面上一般分为两种，氨基酸洁面产品+皂基洁面产品。

氨基酸洁面产品：呈弱酸性，清洁能力一般，但是质地温和，洗完之后面部会出现紧绷感。
皂基洁面产品：呈碱性，清洁力和控油能力都很强，但是使用感相对较刺激，洗完之后会出现明显的紧绷状态。

通常情况下，正常肌肤、敏感肌肤、干性肌肤、轻油皮肤是建议使用氨基酸洁面产品，重油性皮肤建议使用皂基洁面产品。

皂基洁面产品的使用效果比较特殊，限制性比较大，但并不是完全就不能使用。

在很多油痘肌的回答中，小编也建议出油严重的皮肤，使用氨基酸和皂基产品交替的方法 ，并且使用之后加强补水。这样既能保证控油，又能避免肌肤产生过度敏感刺激。所以具体能不能使用，还是应该按照个人肤质来判断。

而大家在区分产品是氨基酸类还是皂基类的时候，可以通过其中的成分来分析。

因为我自己是大油皮，但是又带有中度的敏感，所以一般会选择针对性控油的氨基酸洁面。

在有效清洁的同时，避免对肌肤造成过度刺激伤害。

薇诺娜 舒缓控油洁面泡沫

薇诺娜是最近很火的国货品牌，专为敏感肌研发的药妆，所以这款使用起来完全不会有任何刺激感产生。

选择洁面泡沫有两个原因，一是使用方面，懒人最爱。第二个就是因为泡沫质地清洁力比乳状更强，尤其是这款主打的就是控油功效，就能更好得清理分泌油脂。因为是氨基酸款的温和洁面，具有一定的保湿效果，用完之后肌肤也是清爽软嫩的，不会过度紧绷。

从真我APP查询的产品成分来看，这款洁面泡沫的整体成分安全等级都很高，任何肌肤都能放心使用。【马齿苋提取物】是一种防止皮肤疾病的成分，能够延缓衰老，活肤保湿。【榆绣线菊】抑制毛囊出油，舒缓肌肤、减轻炎症，防治粉刺。

【红没药醇】也是常见的抗敏抗菌成分，有广谱抗菌效果，能防止痘痘粉刺滋生，镇定舒缓肌肤。【尿囊素】常见于保湿类产品中，可以增强屏障修复能力，加速表皮细胞更新。舒缓敏感，调理肌肤健康状态。

宝拉珍选大地之源洁面凝胶

宝拉珍选的产品一般都很有针对性，这款洁面凝胶的口碑也很好，尤其适合油性且带有一点敏感的肌肤使用。

凝胶质地不同于一般的洁面乳，是一种具有流动性的透明凝乳状。起泡非常容易，泡沫绵密丰富，使用感清爽温和。这款的有点就是对于油脂的清洁非常到位，但并不是紧绷干燥的状态。能在保证清洁力的同时，还维持了肌肤水润嫩滑。

从真我APP查询的成分来看，椰油酰两性基乙酸钠是主要清洁成分，使用感顺滑，清洁力好易冲洗，完全没有刺激。【皱波角叉菜】抗炎抗衰，促进胶原蛋白生成。【 库拉索芦荟叶】同样促进胶原蛋白合成，还能活肤抗老，抑制肌肤出油。葡萄糖作为营养成分，可以改善肤色，保湿舒缓，全面调理肌肤平衡。

【基础清洁和深度清洁的区别】

基础清洁，就是用洗面奶将面部灰尘、油脂污垢洗干净。而深度清洁针对的是黑头、白头、老化角质等问题。

鼻子部位皮脂腺分泌旺盛，毛孔内油脂不能排出，长期堵塞在毛孔内使毛孔扩张。皮脂结合细胞屑和细菌组成栓样物，就会在毛囊开口处就会形成开放性粉刺。

而空气每天接触皮肤，使空气中的尘埃、污垢进入开放的毛孔，继而与油脂发生氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，明显扩大的毛孔中的黑点，从而形成黑头。

说到底，黑头就是氧化后的白头防粉刺。

也就是说白头粉刺形成后，露出毛孔的部位会被空气所氧化，从而呈现黑色状态。

这些黑头，洗面奶无法有效深入疏通，就得借助一些具有吸附力的清洁产品来解决。

泥类清洁面膜就是最好的选择！

悦木之源活性炭毛孔浸透面膜

悦木之源这款面膜一般叫“泥娃娃”，里面是利用活性炭来吸附油脂垃圾的。

活性炭大家都比较了解，像竹炭粉这种成分里面有很丰富的矿物质和微量元素，可以提升免疫能力，改善干燥、过敏。同时其表面有很多小孔，所以吸附能力很强，可以渗透毛孔吸取灰尘、油脂等。

这款面膜是灰黑色乳膏状质地，想巧克力酱一样丝滑的流动感。吸附性还是很强的，延展性也很好，所以使用的时候用刷子来涂抹会更加均匀。洗净之后，能看到黑头和白头都被吸出毛孔了，清洁力极强。

不过这款不太容易洗干净，我一般会配合洗面奶慢慢揉搓按摩，多洗一会。

在从真我APP里查询产品成分表的时候，发现除了【炭粉】之外，还有【高岭土、膨润土、蒙脱土】这三种天然软质款物成分，都可以吸油吸脂。其他没有什么特殊的调理成分，只有一个【 香桃木叶水】具有活肤抗衰的作用，也能抑菌消炎，所以总体也算是一个纯清洁类面膜。

麦卢卡蜂蜜排毒面膜

Swisse这款就是一个功效型面膜，不只是清洁，相比于上面那款吸附力也可能要差一点，但是对于粉刺黑头很有效果，因为它能帮助肌肤排油去污，深入毛孔使油脂垃圾什么的都浮出来。

稀薄的灰色乳状质地，流动性更强一些动。不过亲肤感很好，吸附能力也很好，涂抹之后五分钟作用就能出现紧绷感。特殊的是当面膜干了之后，会发现毛孔粗大部位有明显的油脂析出现象，这时候配合按摩揉搓洗净就可以了。

缺点就是味道有点刺鼻，其实小编个人还好，毕竟我是一个可以不敷麻药直接激光点痣的人！但是很多人都反应熏眼睛，而且敷在脸上会有轻微刺痛感觉，大家看自己的习惯吧~

小编在真我APP里面查询成分的时候，发现这款也含有【碳粉】的成分，同时还有【木薯淀粉】和【高岭土】，都能作为吸附剂来吸附油脂垃圾，但是根据含量占比排行来看，吸附力确实没有“泥娃娃”强。

不过里面的【水杨酸、柠檬酸】成分，也可以疏通毛孔。这就是护理型的清洁成分，软化角质、祛除死皮、清理毛孔油脂只是他们的一种作用效果，更多的抗菌消炎，抑制皮脂分泌，同时加快黑头的溶解、黑色素的脱落，帮助改善肌肤粗糙。恢复平滑白净，收缩毛孔、

【蜂蜜】提供充足营养，改善肤质使其细腻红润，延缓衰老。多种草本植物提取物，都是辅助提升抗炎抗菌的效果，秘鲁香树油促进损伤愈合，治疗真菌感染。蓝桉叶油保湿杀菌，抵抗过敏。泡叶藻提取物活肤抗衰，库拉索芦荟叶控油保湿，促进胶原蛋白合成，增加肌肤弹性柔润。

【不同清洁进行的频率】

基础清洁当然是需要每天进行，但是深度清洁一周一次即可。

过度清洁也会导致肌肤角质受损，敏感薄弱。而且不要觉得把油脂全部洗的干干净净就是好，油脂也是一层肌肤的保护屏障哦~

大家做完深度清洁之后，一定记得及时补水舒缓，这样才能恢复细胞活性、收缩毛孔，达到清洁的本质目的！

肌肤问题针对解决

其实没有人的皮肤，会一直保持着完美的状态。很多时候，因为生活习惯饮食不规律、精神压力大、气候气温变化、地区变换水土不服，都会导致多种就问题产生。

最常见的就是痘痘粉刺、肌肤敏感这两种情况，在这之中细分下还有肌肤出油严重、肌肤干裂、红肿、红血丝、刺痛泛红等多种症状产生。

一旦出现这些问题，不要想着让肌肤自己进行恢复，不是所有人都那么幸运可以成为天选之子。

小编有很多同学即使上了大学都毕业了，青春痘问题还是一如既往的严重，甚至因为不管不问导致痘印、瘢痕生成。

【痘痘粉刺】

痘痘粉刺的改善，需要强效消炎祛痘。所以含有以下几个成分的护肤品，请大家优先选择~

1、水杨酸、果酸

2、甘草酸二钾

3、北美金缕梅

4、库拉索芦荟

5、洋甘菊、 积雪草、苦参等草本植物成分

除了选择带有消炎舒缓的护肤品之外，针对总是复发情况较为严重的痘痘肌肤，建议选择“日常家庭刷酸”的方式。

刷酸，是最直接且有效改善痘痘粉刺针状的方式。

大家不要把“刷酸”想的很可怕，只有控制不好刷酸的浓度和次数，才可能导致肌肤受损严重。

我们在家里自己进行的刷酸，是选择较低浓度的酸性产品，通过调整肌肤PH值的方式，提升“酶”活性，促进细胞新陈代谢清理老化角质。

所以对我们来说，以低浓度循序渐进为原则才是正确的刷酸方式。

• 刷的是什么酸？

我们常见的酸类成分分两种：水杨酸，果酸。

水杨酸：具有油溶性，可以疏通毛孔油脂垃圾，软化角质，治疗痘痘粉刺痤疮的效果更间明显。

果酸：果酸分为很多种，是利用小分子渗透的方式进入皮肤，促进表皮细胞的更新，使老化角质脱落。并且打开堵塞毛囊，溶解黑头、使痘痘脱落。同样可以治疗痘痘粉刺，但美白效果更加明显，且可以有效改善毛周角化（鸡皮肤）。

• 什么肌肤可以刷酸？什么肌肤不可以？

通常来说，健康肌肤或者是油痘肌，都可以刷酸，而敏感肌则不可以！

注意：小编这里要解释一个误区，并不是所有的健康肌肤都能刷酸，也并不是所有的敏感肌都不能刷酸！

敏感肌能刷酸？很多人觉得小编说这句话是在开玩笑，敏感肌当然不能刷酸了，你仿佛在逗我！

别着急，科学会告诉你的！

人的肤质除了后天造成还有天生基因影响，而天生基因会直接影响到关于不同成分的使用效果。

这就是为什么火爆的烟酰胺却总被人说不仅不会变白，反而还长毛，不耐受不吸收当然没效果，用了烟酰胺变白的人也大把大把的！

小编的肌肤是“油皮+敏感肌”，经常出现细小的粉刺闭口问题。

所以我就在真我APP上做了肤质基因检测，结果显示小编抗炎抗敏的分数有70分，这就代表我的肌肤敏感程度并不是特别严重，但也还是有一定的风险。

主要的薄弱基因是FLG，这表示小编的肌肤缺乏建立完整屏障的能力，无法抵御有害物质。所以应该避免使用，在真我APP中安全等级大于7的成分！

水杨酸的安全等级为4，说明小编这个轻敏肌肤还是可以使用的！

因为有的人会像小编这样同时具备“粉刺+敏感”两种肌肤问题！而且有的健康肌肤，也会在第一次建立耐受时出现不良反应，为了避免这种不必要的损害，建议大家和小编一样在真我APP上做个基因检测。

• 刷酸注意事项

1、敏感测试建立耐受：耳后肌肤测试；

2、混合乳液或面霜类产品使用：降低浓度，降低刺激；

3、一周只可进行一次：提高机体自我修复时间，重新建立表皮防护屏障；

4、化妆水在刷酸后进行；

5、刷酸之后不可再使用磨砂膏或者清洁面膜。

虽然说刺激成分不要同时使用，但也有产品为了提升全面性效果，会将多种酸成分混合研发。可厂商开封的护肤品是有浓度控制和科学配方测试的，并不需要担心。

但自己绝对不能选择多种酸性产品勾兑使用，也不要随意提高浓度，不然容易造成严重后果。

博乐达祛痘调理凝露

博乐达也算是刷酸产品中，比较知名的一款了。这款调理凝露是透明啫喱质地，使用的时候点涂在痘痘上。注意是薄涂，不需要抹开，敷上去就可以了。每天使用两到三次，待一段时间吸收之后，用清水洗净就可以了。

从真我APP查询的成分来看，这款产品的成分含量并不多，最主要的就是水杨酸，对于抗菌消炎，祛痘美白都有效果。红没药醇也有抑菌消炎的作用。可以减少粉刺滋生，在提高肌肤抵抗力的同时修复受损组织。其他就是丙二醇，保湿的同时促进其他成分的渗透能力。 薄荷醇收缩毛孔，舒缓肌肤。

修丽可果酸焕活复颜精华液

这款精华是复合酸，水杨酸和果酸都有添加，主要的占比和使用效果是一果酸为主。但这完全不影响这款精华的祛痘痘、粉刺的能力，还能同时美白去痘印。普通透明精华质地，使用感略粘稠但是流动性很好，使用的时候以点涂为主。

从真我APP查询的成分表来看，羟基乙酸是分子质量最小的果酸，拥有极强的渗透力。作为一代果酸，羟基乙酸的作用非常全面。除此之外附带的水杨酸、柠檬酸、 辛酰水杨酸可以综合使用效果。无论是对祛痘、去闭口粉刺、黑头、去角质、美白等都有明显作用。

除了有效护理，对于容易长痘痘的肌肤来说，生活习惯也是非常重要的影响因素。所以几点希望大家格外注意：

1、远离烟酒（包括二手烟）

2、不要挤痘痘，不要随意摸脸，注意手部清洁

3、保持每天的运动量，多出汗加强新陈代谢

4、少吃辛辣刺激和过于油腻的食物，多吃水果蔬菜，补充维生素

5、多喝水！多喝水！多喝热水！

【肌肤敏感】

敏感肌，是除了油皮、干皮、混合皮之外第四种肤质。

敏感肌形成的原因有很多种：

因为皮肤细胞受损，而使皮肤的免疫力下降；
角质层变薄导致皮肤滋润度不够，从而肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。
皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。
由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

所以从根本上来说，就是我们皮肤的屏障薄弱或者受损了，所以不足以抵御外界伤害刺激，造成耐受力低、容易敏感的情况。

想有效改善肌肤敏感问题，“修护”是最核心一点。

这里我们需要注意，在护肤品的选择中，要避免接触含有刺激性成分的产品，主要分为以下几类。

1、水杨酸、A酸、果酸

2、 甲氧基肉桂酸乙基己酯（化学防晒）

3、香精、防腐剂

4、碱性洁面乳（皂基洁面乳）

5、乙醇

（等......)

当然，又不能用的肯定也会有可以用的成分：

角鲨烷：一种提取物自深海鲨鱼肝脏、橄榄油中的天然成分，能快速地与肌肤内的水分、油脂相溶，形成天然的皮肤保护屏障，保护皮肤不受外界物质的侵害，调整肌肤的水油平衡，避免肌肤粗糙、暗沉，恢复肌肤原本的柔嫩触感。
神经酰胺：是构成皮肤角质层脂质的主要成分，在皮肤中天然存在。能帮助角质层增厚，提升整个皮肤的耐受力，在皮肤表面形成防水屏障，减低水分的散失，修护皮肤脂质屏障。防护外界有害物侵入，避免过敏情况的发生。
透明质酸钠：可吸收其本身重量1000倍水分，以达到通过保留皮肤水分、阻止水分经表皮流失，以及当皮肤受到损伤时的屏障修复，令皮肤使用后不会感到干燥，增加光泽，与其他营养成分配合使用，可以起到促进营养吸收的效果。

以上三个成分为主的护肤品，都是敏感修护舒缓的最佳选择。大家可以不必选择过于油润的乳液面霜，但是一定得有效修复受损，锁水保湿。

完整的防御屏障，是健康肌肤的根本！

而HABAG露/HABA油的经典搭配，绝对是敏感肌肤的首选！

这个神仙搭配小编都说的够够得了！每次遇到敏感肌的小伙伴，小编都要提出来介绍一番，一切都是因为他们的修复效果真的很好。

主要是HABA这个安全性极高，连孕妇都可以使用。所以特别适合这种复杂问题肌肤，HABA G露是基础款，可以高效补水，恢复肌肤水油平衡。

质地就是透明水感质地，有一点植物的清香，轻薄好吸收。

使用的时候，先拍五次G露，在最后一层水没完全吸收的时候，直接涂抹HABA油。

从真我APP的成分表来看，功效分常全面。千岛箬竹水提高细胞活性，抗炎抗衰，提亮肤色。黄岑根和紫草根消炎杀菌，预防肌肤过敏。甘草酸二钾消退红肿，保湿控油，镇定肌肤。透明质酸钠补水的同时修复受损屏障，还能加强对于其他成分的吸收程度。

HABA 精纯鲨烷美容油

HABA的两款美容油都是以“角鲨烷”作为基础成分，这款鲨烷精纯美容油，就是纯度很高的基础美容油。透明油状质地，是水感状态流动性很强，没有任何粘腻效果。

涂抹之前，滴两滴在掌心，然后双手搓热，再按压在脸部直至吸收，这样使用之后滋润不油腻。

从真我APP查询的成分来看，这款美容油只有一种成分，就是角鲨烷。角鲨烷是一个绝佳的修复成分，功效全面，可以以一敌百。而且这种成分绝对不会有任何刺激，效果极其稳定。

肤色亮白遮百丑

美白永远不会脱离护肤的队伍！

关于美白的经验，小编只告诉大家两个词“坚持+防晒”。

其实任何一款美白产品，都可以对肌肤有一定改善作用，但是需要长期的坚持才可以。而在众多美白产品中，美白精华的功效性最强。

【美白精华】

每天做完补水或者面膜之后，就会把美白精华产品按摩至吸收，再睡一个美容觉。长时间下来，肤色的确有变化，整体肤质也更加透亮了。

不过在美白精华的使用上，小编要强调的不是方法，而是成分！

前一段时间烟酰胺大火，但是有很多人对这个成分不满。觉得它根本就没有传说的强效美白效果，还会长毛。

本质上，是因为肤质基因不适合！

这点小编上面在关于肌肤的耐受程度上，已经说过了。所以黑色素的调控机制的不同，直接决定了美白成分的有效与否。

所以大家在选择美白精华的时候，不要盲目跟风，买回来没有效果不是浪费钱吗！每一个成分的美白机制都不同，建议先在真我APP上搞清楚自己适合的美白成分，再下手去选择护肤产品！

维生素C——科颜氏新集焕白均衡亮肤淡斑精华液

科颜氏安白瓶，算是明星产品了，很多女明星都人手一瓶作为美白护理。质地非常的轻薄，就像水一样，所以滋润度可能不够。但是使用感清爽，不会觉得粘腻，尤其适合油皮使用。肤感不刺激，致敏性非常小，适用人群比较广泛。

从真我APP查询的成分来看，这款产品的主要美白成分是 3-o-乙基抗坏血酸，也称为VC乙基醚，是具有维生素C的一种衍生物，可以抑制黑色素产生。而且渗透力极强，可以让肌肤充分吸收。除此之外还添加了水杨酸成分，水杨酸可以消炎祛痘，使肌肤净白细嫩。

这款并不是单一美白的产品，短时间内能够提升肌肤的光泽度，长期使用美白效果比较明显，对于淡斑淡化痘印也很有效。

377（苯乙基间苯二酚）——城野医生绽白集中净斑液

城野医生这款美白精华，虽然是精华类产品，但却是类似乳霜的质地，非常细腻。延展性好吸收快，清爽不油腻，完全不会搓泥。这款产品需要长期使用才有美白效果，不过对于斑点和痘印的淡化很突出，如果全脸使用的话，会让肌肤有红润通透感。

从真我APP查询的成分来看，种类也是超级多。最主要的377，学名苯乙基间苯二酚，有非常优异的美白效果，活性很高。可以均匀肤色，减少紫外线引起的色素沉着。海岸松树有很强的美颜抗衰功效，它的提取物“ 碧萝芷”是天然的抗氧抗炎物质，能消除色斑。

【防晒】

如果说美白精华是内养，那么防晒就是必要的外护。

无论你本身的肌肤养护的多么认真，一出门就全完暴露在大太阳之下，也不可能维持肌肤的白皙。

所谓无防晒、不美白！

紫外线，是我们变黑的最主要外界来源。

会加速黑色素的生成和堆积，从而使肤色暗沉，出现斑点。不过这只是紫外线最直观的影响，如果不做好防晒，那么过度的紫外线照射，会加速皮肤的衰老，是皮肤松弛，细胞失水，出现多种肌肤问题。

且紫外线即使在阴雨天也存在，雨天的紫外线是晴天的20-30%；而多云天的紫外线是晴天的50-90%。

所以做好日常的防晒，也是保证肌肤年轻健康状态的根本。

日常出行，每隔两三个小时就要补涂一遍防晒，才能达到足够的防御。

如果不喜欢防晒产品粘腻的感觉，大家也可以直接用物理隔绝。就是打伞、穿防晒服。小编有时候上班来不及，就随手拿一个大外套套在胳膊上骑车。

基本上就是这个状态，反正是绝对不会和阳光直接接触的。

其实护肤并不复杂，大家只要保持长期的养护，就可以获得和超越妹妹一样完美干净的无暇肌肤。

这里面的产品，都是小编用过觉得效果还不错的，不过也只是给大家作一个参考。每个人的肤质不同，对于产品的使用效果也就不同，所以在选择护肤品的时候，根本原则还是自己的实际肤质状态。

无论推荐什么产品，大家都要理性种草哦~！

这上面产品的成分分析，都是小编在真我APP里面查询的。

这个真我APP就有一个功能，是在查询产品成分的同时，帮助大家分析产品成分适配分数，这样适不适合使用，对自己有没有致敏刺激风险，就一目了然了~

建议大家也用一下这种方法，可以更加安全、精准、科学的选择适合自己的护肤品~

希望小编的回答可以帮助到你哟！

如果你喜欢我的回答，还请多多点赞支持哦！

很多人在挑选护肤品时，会盲目根据品牌和别人的使用感受来购买。这时就可能出现这样的情况：明明同样的大牌产品别人用都说好，为什么我用却收效甚微？

同一种护肤品怎么能满足不同的肌肤需求。接下来我将跟大家分享挑选护肤品的 4 个核心原则，让你完全没有必要盲目追求大牌护肤品！

挑选护肤品的 4 个核心原则：

1. 加分原则

2. 不伤害原则

3. 价格

4. 肤感

加分原则：个体差异和使用时机

个体差异：同样是油性皮肤，同一款产品，妹子 A 用可以，妹子 B 用就觉得很鸡肋。

使用时机：根据所处地区不同，冬天夏天甚至一年四季使用的护肤品也会不一样。

对个体而言，是否会出现敏感、色斑、皱纹问题，选择护肤品也可以有些区别和选择。

加分：比如皮肤比较干，容易起皮屑。使用保湿剂避免皮肤表面更多水分丢失，安抚干燥、刺痒的感觉，这是加分。

比如皮肤偏油，使用保湿水调整皮肤表面水油平衡，这也是加分。

不伤害原则

咱们就用粉刺来举例子。使用含水杨酸或者果酸的护肤品，来溶解或者松动粉刺，这本来是符合加分原则的，是对护肤目的有帮助的。

但是当使用频率、使用用量超过了皮肤原本能够成熟的阈值，过度溶解了粉刺或角质，那么皮肤会变得菲薄敏感。这时候，就是「伤害」了。因此，不伤害原则是加分原则的补充。

价格

如果你是有钱任性的女生，当然建议是能买大牌就买大牌，买能力范围内最好的。

如果护肤预算有限，那么，一千元以下及千元左右的护肤品，性价比要比三千元以上的高。这个性价比，是产品能够给皮肤提供的改善程度。

肤感

我个人的用护肤品比较多的，但是总体来说我觉得下面几个是确实非常好用的

我想大家都用面膜，那么面膜我不得不介绍的是JMsolution 蜂蜜面膜,是真的特别好用，成分蜂蜜加玻尿酸为主，用起来特别清爽不粘，肌肤滑滑的一片就感觉做了特别好的脸部按摩了。

那么对于洁面我自己就说真的特别喜欢索肤宝家的氨基酸洁面，不说什么贵不贵，这款洁面温和好用但还不贵，也是为什么一直被人叫住良心氨基酸，泡沫相当细腻，味道微微淡香，洗后一点都不紧绷，没有什么刺激感觉，特别好用

面霜的话我觉得 科颜氏的面霜确实好用，摸着良心说的，我的皮肤是比较不适用很多护肤品，但是用了他们产品一直都一用就不想释手了，一直用了好几年，产品包装简单却特别好用，互感超好的，保湿抗衰老方面一瓶能做的非常到位。

AHC玻尿酸水乳我觉得也是非常棒的，价格也不贵，对于那些一百块钱一瓶的水乳，这个简直就是真的超值了，这款产品促进肌肤吸收特别好，还能缓解过敏，抗氧化，用了后觉得皮肤紧致很多。

题主的问题不是单纯用Lamer能解决的。

Lamer面霜和护肤的魅力在于它本身的高活性物质，对于轻熟龄肌肤的激活修复和维稳，但是20岁刚成年的皮肤直接安排Lamer，不耐受营养而闷痘长痘的也大有人在

在护肤上不要盲目追求大牌，旱的旱死涝的涝死，极端混合皮一定要做“分区域护理”

悦木之源全系列我觉得还是有一定刺激性的，因为洁面清洁力超强，但是招牌产品菌菇水里面有橙花油等植物精油成分，对于一部分皮肤来说可能不是很合适，灵芝精华我感觉用着有硅感，面霜又略厚重油腻。

科颜氏的话，如果题主入的是高保湿系列，那确实是除了保湿之外无功用的感觉……

护肤整体搭配到位才能越用越养肤，比如你只入了一罐Lamer面霜，但是清洁做不到位，或者水乳太滋润等等——只是在用高机能护肤品的盈润，来平衡其他部位造成的亏损。

先不谈论Lamer的价位对经济还没独立的女孩子的财务负担问题，只说这种状况一旦形成耐受，你不仅会疑惑“为什么用了Lamer很久也没效果了”，再用Lamer也解决不了了！

分区域护理，就是偏干部位的皮肤用滋润的产品，偏油的部位用清爽控油系的护肤。

• 防晒也是，T区易出油部位，用控油防晒，两颊干燥区用偏水润防晒。
• 清洁产品：鉴于T区出油多，容易形成黑头问题，还是要选择清洁力不错的产品，不要选择过于温和的。
• 护肤：选择清爽型为主的爽肤水，搭配一支清爽型乳液和滋润型面霜，乳液涂全脸，面霜点涂在易干燥部位。
• 精华：选择有相对保湿力，但是以镇静修复为主的。
• 防晒的搭配有两种方案：

A.水润防晒+控油妆前乳
B.水润防晒+控油防晒

• 身体护肤：磨砂膏+身体乳。

同步去角质+美白养护，好皮肤要立体，不能只有表面。

CPB洗面奶（滋润款）

高级配方的皂基洗面奶，安心不刺激，有cpb的核心护肤精华添加，铂金蚕丝精华养护肌肤，适中的苦参碱可以对控油，调理皮肤水油平衡。

洗的干净不拔干，有一种老式护肤品的淡淡清香，除了略贵之外没有什么缺点。

题主如果是可以负担Lamer的经济条件，不妨可以试试这支洁面。

奥尔滨健康水

奥尔滨这个虽然有一部分酒精，还是肥皂水味儿，但是我觉得镇定修复的感觉还不错！

不是滋润型的水，所以二次清洁打底之后，需要迅速涂精华和乳液。

如果对酒精敏感的可以买雅漾的爽肤水。

兰蔻小黑瓶肌底液

它对面部的肌肤炎症和痘痘都有镇静的功效，特别是易出油的T区容易形成的炎症问题，我觉得有帮助！对脸颊偏干的皮肤也有滋润养护的作用。

如果想要肤感略清爽的，那就是小棕瓶。

理肤泉特安乳液

欧莱雅旗下的专业药妆品牌，无酒精无刺激无防腐剂……总之绝对安心养肤的乳液。

清透的质地，非常细腻保湿，但是我觉得不算很油腻，容易出油的区域用也不太有负担。

伊丽莎白雅顿21天修复面霜

雅顿也是时代的眼泪了，美国老牌护肤。

富含角鲨烷和油橄榄果油，略微偏滋润，点涂在两颊干燥区可以加强补水保湿，滋养肌肤。

配方不算复杂，但绝对经典的面霜。

樱雪芙磨砂膏

植物萃取的磨砂颗粒，因为身体肌肤新陈代谢很快，需要比较干净的清洁力，基本上用它替代了沐浴露！

含有多种精油成分，霍霍巴油、椰子油、橄榄油……基本上都对镇静养肤都很不错的，以及有烟酰胺，对于身体肌肤的美白效果也值得期待！

洗完皮肤超滑的那种。

Liekie身体乳

积雪草养肤型身体乳
主打积雪草成分，镇静肌肤，保湿抗老，还有烟酰胺成分，可以淡化黑色素起到美白的效果！

质地清透好推开，立刻化水的感觉非常治愈，而且完全不油腻~

防晒和妆前选择先说个大致方向，和有代表性的品牌

防晒一般肤感适中的用怡丽丝尔，如果喜欢滋润型的买ALLIE或者黛珂。

喜欢干爽型的，嘉娜宝旗下的苏菲娜防晒都比较干爽。

控油妆前乳，我用过控油最强的应该是BECCA这支，雅诗兰黛旗下的澳洲品牌。

一般控油妆前都是用硅类来达到效果，卸妆需要按摩洗卸干净，大面积用容易搓泥，建议点涂按压上妆，不要用揉搓的手法！

类似的贝玲妃反孔精英，也是一样的使用方法~

总之题主的肤质其实也是很多人常见的情况，这类型从平时控制一下鼻翼的过分出油，加上其他部位的合理护理，基本上可以从极端的过油过干好转很多！

无论是几岁，先搞清楚需求。20岁的年龄阶段，更着眼于肌肤的基础功能，即肌肤的补水保湿，这个年龄段的漂亮美眉，我是不建议你们使用大量护肤品和高频次护肤的。

20岁出头的皮肤正处于最好的时期，一层层叠加太多护肤品，反而会破坏皮肤原本的水油平衡，补充的油分过多了，痘痘就被闷出来了。

我经常跟大家说，肤质不同，对应的护肤方式、护肤品也是不一样的。有时候别人用完赞不绝口的东西，你用着却感觉没啥效果，可能就是选到了不适合自己的。是否符合自身的肤质是第一步，怎么判断肤质我讲过很多次了。

从上图可以看出来，其实肤质是根据皮肤的出油量来区分的。但是受到年龄、气候、季节等因素的影响，出油量会发生变化的，肤质也会随之改变。举个例子，夏天会比冬天出油多。所以护肤方式和护肤品也要根据当下的肤质进行调整。

了解了肤质、护肤需求之后，基本就已经有了一个大概的方向了：干皮需要加强保湿、油皮要做好控油、敏感肌做好维稳。在这个基础上，再去叠加适合自己肤质功效型的护肤品才会事半功倍。

在选护肤品时，还要多看看和自己相同肤质的人怎么评价，这样才不容易踩雷。

以下的水乳推荐我也是按照肤质类型来做的划分：

干皮/混干皮

茵芙莎水乳

干皮真的是贵妇肌，水乳价格也都不便宜。流金水大家应该都不陌生，性冷淡的包装，曲线的瓶身光包装就让人很喜欢了!流金水湿敷具有消炎祛闭口的功效，虽然效果不是特别显著，但是保湿维稳才是这款水最大的亮点!它的保湿系统中用到了资生堂的专aquainpool，一种亲油又亲水的保湿剂，它可以通过调理皮脂中的油酸，从而调节皮肤的水油平衡。所以你用它效果好，其实是因为它帮你把皮肤的水油平衡调节好了~

自律循环乳这里我使用的是3号乳，适合混油皮，清爽水润不会闷闭口，这是我最喜欢的，保湿的同时也不厚重粘腻。能够抑制过剩的皮脂，滋润角质，有效缓解皮肤的粘腻感，抑制了痘痘的形成使肌肤更加细腻~

科颜氏高保湿水乳

我冬天爱不释手的一款，名如其物，绝对的高保湿。爽肤水显然是为了偏干的皮肤设计的，或者是适合干燥季节使用。主打的保湿成分：角鲨浣、鳄梨油，都可以缓解皮肤水分的流失，起到保湿作用。

乳液的成分与爽肤水类似，区别是油多了。但是整体的质地不厚重，比较清爽，吸收的很快，能感受的到肌肤变得柔软细腻。沙漠植物提取物和角鲨浣都是修复破损的天然皮脂膜，有效调节肌肤水分含量和水油平衡，让保湿力更持久。

油皮/混油皮

M3水乳

M3水乳让我满意的是，基本上油痘皮在日常护理中的几个核心需求，它都涉及到了。整体思路非常明确:爽肤水通过烟酰胺+果酸复配来疏通毛孔、调理角质;金缕梅、PCA钠用来抗炎舒缓，一定程度上还能改善皮肤出油情况。

精华乳是通过尿囊素+熊果苷在调理痘痘、粉刺的同时还能强韧肌底。另外，维E负责平滑肌肤、淡化痘印。可可籽提取物还迎合了时下热门调节皮肤微生态平衡的概念。长期用的话，能够改善肤质，进而从根源抑痘。

虽然是透彻但是真的不油，很清爽，它就是很神奇的补水，基本的保湿完全没问题，我日常偷懒精华都不用，就用这俩，上妆完全不卡粉。

整体看下来，非常适合油皮、油痘皮使用，性价比很高。

黛珂紫苏水+牛油果乳液

紫苏水比较清爽，保湿力度中等偏下，对于大干皮保湿度会不够。紫苏水酒精含量排第二，所以不建议皮肤敏感的宝子使用。但总的来说这瓶水对于油皮、油痘皮来说是不错的，清爽的同时，保湿度也刚好。

牛油果乳液属于导入型乳液，主要的功能就是软化肌肤角质，并且帮助后续护肤品更好的吸收~虽然是乳液，但它的质地非常清爽，上脸后吸收很快，完全不用担心会有黏腻感，是油皮用一次就会爱上的那种调调。

使用顺序使用顺序通常是先乳后水，需搭配化妆棉擦拭使用可以通过按压或轻拍的手法会吸收得更好。用手涂抹问题也不大，只是用化妆棉吸收会更快一些。

中性皮肤

muji水乳

这是一款超级良心的水乳，以大型的容量和可爱的价格来面向集美们，健康肌必入的水乳。

依旧延续着无印良品性冷淡的画风，看着就有一种莫名的舒服感。爽肤水干净纯粹，没有任何的酒精、香精等添加剂，质地非常清爽，打开后会闻到淡淡的味道，并不浓郁，保湿效果也是杠杠的。日常可以搭配化妆棉来湿敷或者面膜纸使用。每次都会给我惊喜，使用过后会感觉皮肤滑滑的，非常嫩。乳液也是滋润型，质地不浓稠，上脸秒吸收。

肌研水乳

学生党给我买买买的水乳！！！百元以内价格最优的水乳。成分很温和，不含酒精、香精、矿物油和色素，上脸无负担~4重透明质酸为肌肤锁水+补水+注水!其中包含的纳米级透明质酸，能够真正深入肌底，密集补水。使用的时候轻轻拍脸部，就像把透明质酸拍进肌底，肌肤像打完水光针，通透水润~添加的神经酰胺可以重塑肌肤屏障，与透明质酸一起形成1+1>2的保湿维稳效果! 氨基酸可以平衡肌肤PH值来调理肤质，让皮肤摸起来柔柔嫩嫩。非常适合学生党，性价比超高，很是爱了!

敏感肌

珂润保湿

珂润和芙丽芳丝都适合敏感肌，但是相对而言，芙丽芳丝更适合轻度敏感肌的日常护理，而珂润则更适合重度敏感肌使用。珂润的水乳类型有三种，肤感最佳的是标准型。它的核心成分是神经酰胺，本来皮肤中自带神经酰胺，但是敏感肌的神经酰胺流失速度特别快，必须要每天都补充。

神经酰胺能够增强皮肤屏障，达到提高皮肤自身的保水能力。增加对皮肤的渗透率，让水乳能够真正的滋润皮肤，而不是浮在表层。爽肤水、乳液都是无酒精、防腐剂的添加。爽肤水就像白开水一样，一倒手上就流下来了。乳液按压式的泵头也很方便，每次一泵就完全够用。

吸收挺快的，不会觉得黏腻，夏天也可以用。

芙丽芳丝水乳

芙丽芳丝一直以敏感肌著称，成分精简。里头的烟酰胺很多人估计会觉得指不定可以美白，加上后面也有一些植提的有美白作用的成分。但是烟酰胺是很好的修复成分，其修复大于它的美白作用。而且爽肤水为了满足敏感肌需求含量应该不多。乳液是几乎无油感的质地，非常适合敏感肌保湿舒缓使用。少量的小分子清爽油脂角鲨烷、澳洲坚果籽油在增溶剂的帮忙下溶入水性体系中。提供了清爽的滋润感。植物专利原料(陈皮、核桃仁、川谷籽、甘草、川芎、大枣)，舒缓、美白一气呵成。

当然啦~由于千人千面，护肤品的选择也要根据自身的情况作出适当调整。变美是个持续性过程各位集美好好加油。

我觉得20岁护肤不要用力过猛就好，功效性的护肤品要谨慎的使用 20岁的时候我用的这些 本人冬天混干、夏天混油 稍微有点敏感

洁面：

我一直用的是芙丽芳丝、碧柔、多芬那种比较温和的氨基酸泡泡的，我觉得能洗干净就不错了从来不奢求洁面有多大的功效

水乳：

保湿水用的德妃的紫苏水，总感觉稍微有点油但也还好，味道有点奇怪

还有就是黛珂植物韵律水乳，我当时入的是普通版，先乳后水使用感觉不错

面霜：

面霜冬天用的珂润的，说实话有点油但是很温和就很适合冬天的干敏肌

科颜氏的高保湿冬天很好用，但是姐妹们这个里面有水杨酸不耐受的姐妹要谨慎，还有就是千万不要和含烟酰胺的产品一起用，不然你会烂脸，别问为什么我就是！

烟酰胺只有在PH为6的情况下最稳定，若是偏离这个数值会变成成烟酸，如果烟酸和另一种酸一起使用的话会产生一定的皮肤伤害。我当时的搭配就是科颜氏高保湿+olay小白瓶，还以为自己很精致 呵呵了 那个冬天脸烂到差点去挂科，分开用就没什么问题

精华：

olay小白瓶是我一直在用的，虽然没有变得很白很白，但是至少大夏天没有黑，而且我很喜欢小白瓶上脸的感觉，很适合夏天一点不油腻，很清爽

祛痘：

年轻气盛沉迷熬夜，我只能说我活该吧，改变不了想对策就好了

pureskin肌醇冻干粉这是大概用了两个月的情况

它是那种小药片包装，一个星期大概就会觉得皮肤变嫩，一个月痘印就会淡化很多，不是那种立竿见影的效果但是只要你坚持用绝对有用！！！

我每个月姨妈期间下巴会固定长痘痘！而且都是那种大大的红红的痘痘，前一天晚上用第二天就不会那么红了，消炎镇定的效果很不错，所以它现在是我离不开的护肤单品了

用的时候一定要搭配他们家的保湿液，因为我试过矿泉水和自己的保湿水效果都不是很好，有时候化不开，可能是因为密度不太一样，搭配他们的保湿液就很丝滑，肤感很好，怪不得客服一直强调……

清洁面膜：

科颜氏白泥，用着不会拔干，我一般就用来敷T区，敷完很清爽，切记敷之前一定抹一点爽肤水，结束之后也可以喷点水让它变软再去清洗，这样还能减少一点刺痛感，毕竟白泥比较干

之后可以用牙签再鼻翼上面刮一刮脏东西就会下来

性价比高的小众国货护肤品，20岁的妹妹们不容错过！

20岁的女生护肤不需要太繁琐，抗衰老是像我这样30＋的姐姐做的。我亲妹子和你们差不多的年龄，平常用的都是百十来块钱的国货护肤品。

关于国货，如果还停留在相宜本草、自然堂、百雀羚认知内，那可太low了！

姐姐年轻时候就用这些老牌子，自从入了成分党的坑，这些老牌国货旗下大部分护肤品基本都躺在了姐姐的暗杀名单中。

姐姐我给你们推荐的绝对是经得起成分党推敲的国货！

一、混油皮、油痘肌妹妹们的不能错过的好物：oiu水乳三件套

这个是我妹子在用的水乳，她混油皮，到了夏天脸上不仅出油还长痘痘，太阳晒还容易敏感。

这个oiu水乳也是我对比了好多家，一点点分析成分才买给她的。

蜂胶金盏花水（控油除菌）＋蜂蜜积雪草乳液（保湿，修复疤痕）。

金盏花提取物：提到金盏花，妹妹们估计首先想到的就是大名鼎鼎科颜氏的金盏花水。

它是一个非常温和的成分，主打镇定修复、控油和除菌防感染，是敏感肌也能用的爽肤水。

积雪草提取物：主打功效缓解痘痘肌的症状，保护皮肤黏膜，促进胶原蛋白形成，从而淡化痘痕。

蜂胶提取物：同样具有很好的抗菌作用，同时促进受损细胞再生，修护肌肤。

我妹子主要是脸上出油比较严重，痘痘偶尔会长几颗，用这个水乳，基本就能消灭这些新生痘痘。

为了测试效果方便我写文，特地让妹子给我做了个记录。

（第一天）

（第二天）

（第五天）

一般情况下，平常注意饮食，像我妹子一个星期红色痕迹基本上就很淡了，14天基本上就没有痘痘的痕迹了。

当然每个人皮肤状况不同，具体效果还是要因人而异的。

她们家客服说，水乳配合着他们家洗面奶用效果更好。

它家这个系列的洁面是氨基酸复配洁面，里面也没啥乱七八糟的成分，就添加了透明质酸、PCA锌等比较常见的保湿舒缓成分

挺精简的，价格也不贵，我觉得一套搭配着用蛮不错的。

有好几个集美私信问我要链接，一个个私发太麻烦，直接贴给你们，自取～

二、毛孔垃圾铲土机：朵丽丝清洁面膜套装

〔朵丽丝清洁泥膜〕

以前觉得泥膜鸡肋，智商税！直到用过一次我妹的朵丽丝清洁泥膜，才觉得真香！

敷完泥膜，脸上浮出的黑头。

（引起视觉不适，还请见谅~）

这个泥膜都是膨润土、火山泥和高岭土这些天然矿植物成分构成的。

膨润土就像吸尘器，垃圾油脂见到它只能乖乖投降；

火山泥里面含有多种微量元素，在清理毛孔的同时还能把营养物质补充进去；

高岭土可以软化死皮，让皮肤变得更加清爽。

泥膜类比较出圈的科颜氏的大白泥一罐三百多，着实不便宜，这一管七八十块钱，效果也不错，一般都能负担得起~

我平常会搭配它们家的水库面膜一块用。〔朵丽丝水库面膜〕

这个涂抹式面膜真的巨好用。我一般都这样用的，妹妹们可以参考一下：

1、在朵丽丝泥膜敷完后用，毛孔都打开了，补水效果更好。

2、妆前急救。尤其是吹了一夜空调后，一上妆就卡粉，薄涂一层，不用洗掉，直接当妆前保湿用。

3、熬夜后，睡前厚敷，第二天起床完全看不出熬夜痕迹。

4、晒后修复。里面有多肽和神经酰胺，可以很好地修复皮肤。

它里面的成分添加很不错，二肽、四肽、五肽、以及神经酰胺，主要舒缓保湿和促进胶原蛋白合成。

几种天然植物成分白池花籽油、卷柏提取物、椰子油和塔希提栀子花主要起到一个补水锁水的作用，让皮肤变得更加透亮。

三、我妹子在用的黄药师蜂胶面膜。

她是有点轻微敏感肌的，选面膜的话基础的补水保湿，外加舒缓修复就成。

要想买那种真正有用的功效面膜，没有几百块钱一盒也是拿不下来的。

蜂胶提取物、积雪草、角鲨浣、黄芩提取物、木糖醇提取物，都是修护肌底，滋润皮肤，增强皮肤屏障的作用。

另外有烟酰胺和熊果苷，光靠这两个成分美白也不现实。

主要还是起到一个补水提亮的作用，水润度上来了，皮肤自然也就清透有光泽了。

我妹子用着挺好的，前段时间去研学，没注意防晒，脸被晒伤了。用这个面膜每天贴一片，连续贴三天，就把“高原红”给修复好了。

前几天还发消息让我给她再买几盒！

虽然说的是护肤品，但我还是非常非常想给你们推荐一款我无限回购的沐浴露：本草仕佳氨基酸慕斯沐浴露。

以前认知范畴内的沐浴露基本都是，挤一点放到浴花上，加点水揉一揉，才有一团团的泡沫。本草仕佳家沐浴露厉害，直接把我搓澡巾都省了。

它挤出来就是一团团像云朵一样厚实的泡沫，抹在皮肤上摩擦还能二次发泡，比一般的慕斯用着省多了。

以前用一些超市买的沐浴露，要么就是假滑冲不干净，要么就是皂基清洁力太强，洗完了整个身上紧绷绷的，特别干。

它家的是氨基酸沐浴露，弱酸性，对皮肤很友好，另外还添加了甘油、透明质酸和黄原胶三种保湿因子，洗完后皮肤水润润，完全不会有紧绷感。

香味也是我喜欢的，淡淡的海盐香，带点微微的清甜，很独特，很小众的味道。

它留香很持久第二天早晨起来被窝都是香香的。

五、祛黑头三剑客：拿香去黑头三件套

还有妹妹在用荷荷巴油去黑头吗？那么请问这些妹妹你的黑头去掉了吗？

反正姐姐身边的人从来不用荷荷巴油去黑头，都是去做医美小气泡。

我被朋友介绍做过几次，但是最便宜的小气泡也得四五百块钱一次。

黑头这个东西和咱们肤质有很大关系，不是一次就能解决的，天天去美容院，一般人可真吃不消。

所以，在姐姐不断探索下找到了低配版的小气泡拿香去黑头三件套

三件套包括：马齿苋黑头导出液＋炭黑泥膜＋毛孔收缩精华（含北美金缕梅）

给姐妹简单演示一下

（最好热敷两三分钟再湿敷黑头导出液）

〔浅层白色的黑头被导出来一些，然后上泥膜。
泥膜干了揭掉，会吸附很多脏东西。其实看着这些脏东西，还挺爽快的～〕

容易引起视觉不适的图就省略啦～不然会被限～

最后一定一定要涂收缩毛孔的精华液！很重要！

好多姐妹会觉得这样做会让毛孔越来越大，完全不用担心。

只是堵塞毛孔的黑头猛地排出来，毛孔被清理干净了，才会在短时间内视觉上觉得毛孔变大。

北美金缕梅主打成分就是收缩毛孔，舒缓肌肤。用这个湿敷，完全不一用担心毛孔张开和刺激的问题。

我现在黑头还是没有完全干净，但比以前好多了~慢慢来，我觉得一定可以的

一套一百来块钱，顶十次去医院做小气泡，这羊毛绝对得薅！

最后想和妹妹们唠叨一句，护肤固然重要，养肤更重要。熬夜、重油重辣、不注意防晒、天天怼电脑等等，这些习惯一旦养成了，再好的护肤品都救不了你的脸~

要知道，年龄不重要，重要的是别人看起来多少岁！啰啰嗦嗦推荐了这么多，希望可以帮到各位妹妹们~如果你觉得还不错，点个赞再走呗~

护肤品选择只跟肤质 地域 季节 气候 成分偏好 肤感偏好和你兜里的钱有关系

跟你什么年龄没关系