尿急的时候，每一分钟都格外漫长。

但很多女生应该都遇到过比找厕所更让人崩溃的事：好不容易找到了厕所，结果——全是马桶！

这意味着你要坐上很多人坐过的马桶圈，相当于和陌生人的屁股来了个间接亲密接触。最最关键的是，你不知道这马桶圈上，以前有什么人坐过。

这不得不让很多人产生疑问：越来越多的公共厕所都安上了马桶，这样真的卫生吗？

感染HIV的可能性

没有。如果你正常使用马桶的话，这是我敢保证的。如果你还纠结为什么的话？不妨往下看一看。

HIV的传播途径主要分为这三种：性行为接触、血液接触以及母婴传播。除这三种渠道外，HIV并不会进行传播，这是科学界研究后得出的结论。

如果水里面刚好有HIV感染者的残留物，而且刚好很不巧的菊花又有伤口呢？

EMMMMMM……如果是这种情况的话——

首先，HIV只存在于感染者体内的体液中，所以，翔，是不携带HIV的。

再者就是，唾液和尿液并不会传播HIV。可能会有人告诉你HIV感染者的这些体液中存在HIV，但这些体液里面存在的病毒量并不足以造成感染，身体内的免疫系统足够将它们清除掉。

单独一个艾滋病病毒并不足以使你感染，就像一片树叶砸不晕你一样。它们都需要一定量的积累。

所以，即使马桶里面有HIV感染者的血液、精液等高危体液，又碰巧你的菊花破损处被精准地溅到一两滴，这样的情况也是不足以造成传播的。

感染其他性病的可能

这是有可能的。性病是指主要经性传播的疾病，但此外还可能通过血液传播、母婴传播或者间接接触传播。因此，在十分特殊的条件下，公共马桶还是存在传染性病的可能。

在我国『性病防治管理办法』中所指定的8种性病中，通过接触污染的马桶偶尔可能感染上梅毒、淋病及尖锐湿疣。

但是其他的五种：非淋菌性尿道炎(宫颈炎)、生殖器疱疹、艾滋病、软下疳、性病性淋巴肉芽肿都不会经马桶传播感染。

那么，这需要满足如何十分特殊的条件呢？

马桶水接触皮肤是否容易传染疾病？

有一定可能性，但概率极低。

一般情况下，马桶水里的细菌主要是大肠杆菌、痢疾杆菌、链球菌、诺如病毒等，这些肠道致病菌主要传播方式是“粪-口”传播。

要是你的手接触了这些致病菌，又不注意手卫生，直接吃东西，是有可能造成粪-口传播，或者又用手揉眼睛、抠鼻子、摸伤口等，也有可能引起感染。

什么情况下才会造成感染？

若要感染性病，性器官必须直接碰触到马桶坐垫、或是腿或屁股有开放性伤口或疮。

虽然的确有可能在公厕感染大肠杆菌或是沙门杆菌，但是先决条件是要接触到相当数量的病毒或细菌，而且没有上厕所后洗手。

所以只要记得上完厕所洗手，人体本身的免疫系统就可以抵御大部分公厕的潜在细菌。

较易发生尿道感染的情况是，蹲在马桶上或是屁股悬空的上厕所方法，或是匆匆的解决上厕所这件事。因为若没有排尿干净、或是使用马桶的方法不正确，反而有可能让身体暴露在有害的细菌中。

马桶和蹲坑究竟哪个更卫生？

蹲坑冲水时溅起水花高，又没有盖子，因此蹲坑附近环境的细菌相对比马桶更多。

匹兹堡大学传染病专家表示：当你冲厕所时，水的冲力会使马桶内的液体、代谢物和其它微粒溅到空中，再洒落到洗手间各处。

蹲坑溅起的水花更高，又采用的是直冲式，水花溅起携带的细菌和微生物会更多，并且漂浮在空气中。

马桶现在大多采用虹吸式，细菌会被吸入下水道，又有马桶盖，情况会好不少。

上厕所时我们该如何“自保”？

1、进门后，先在挂式纸筒上撕两格纸，避免用可能被上一个人接触过的纸巾擦屁股（自带纸巾可忽略）；

2、用这两格纸巾关上厕门，避免手指直接接触门的开关；

3、将这两格纸平整地扔进便池，可以有效避免如厕时溅出水花（仅限可水溶性的厕纸，不要将自带手帕纸扔进便池）；

4、如果介意，可以擦拭马桶圈或垫上卫生纸；

5、若是马桶，可以往前坐，让排泄物从前壁滑下去；若是蹲便，也可以往前蹲一点，让排泄物和水坑错位。

5、如厕后，再撕一格卫生纸垫着手盖上马桶盖，然后冲厕，再用这格纸打开门的开关。

6、虽然全程尽量避免了用手直接接触物品，但也要记得洗手哦~