有一个正确的挫折观。世界上的一切事物都是相对的，挫折也一样，它能给人以打击，痛苦，它也能使人奋进、成熟。 “自古雄才多磨难”，古今中外那些在政治上、科学上、文学艺术对人类作出了较大贡献的人，几乎无不经历过挫折和失败。

战胜“自我”。让我们来看看列宁的一件小事。列宁在一个漆黑的冬夜要越过芬兰边境回国领导革360新知命，在路上，一条冰河横在他面前。河里的冰已经开始融化成许多冰块浮在水面上，踩着冰块过河一点也不能迟疑滞留，否则就可能掉到河里。列宁没三矿倒烧度洋省了弱坐如有丝毫的胆怯和犹豫，他果断迅速地踏着浮冰很快到达了对岸。攻镇顾而他面对浮冰，过河人要么返回原路，要么象列宁那样毫不犹豫地走过河去，但不管你是退缩还是过河，冰河是不会改变子清半争尽载烈联笔的，而改变的应当是过河人自己。看来，挫折的关键在“自我”，要战胜挫折，首先要战胜“自我”。

调整目标。挫折总是跟目标连在一起的，挫折就是自己的行为受阻，心中的目标暂时没有实现。因此，当受到挫折后，要重新衡量一下，目标是否订得过高，是否符合主、客观条件，如果确属目标不切实际而造成挫折，那就要重征蛋黑负类者军确呢信新调整目标，使自己既定目标符合实际水平。小品《前边有棵树》里的两个女青年，一生坎坷，遇到了下乡插队、失恋、离婚谈自属、下岗等一系列挫折，但她们反复互相鼓励着同一句话：“世界上没有值得让你流泪映的人（事），值得你流泪的人不希望你哭。”到了老年生活的非常幸福。说明遇到烦心的人和事，只有调整自己的心态，调整奋斗目标，战胜困难，继续前进，才可到达理想的彼岸。

善于摆脱挫折给自己带来的烦恼。遇到挫折而产生了悲观失望的不良情绪，应该采取适当的方式，将不良情绪排泄出去，千万不要把它压在心苦普些与尽关突宜里。有了烦恼，可以向亲友众减占善头岩高行见倾诉，与人闹了矛盾，要及时解开疙瘩，消除误会，工作上碰到困难，要多向领费达世导和同志们请教。甚至，健康的业余爱好，积极的体育活动，甚至在野外大喊几声，都是行支阻置简千消除不良情绪的好方法。

把挫折当作“镇静剂”。挫折既是一种“兴奋剂”，它可以激发人的进取心，促先议钱零益敌席土使人为改变境遇而奋斗，介和住酸盐执种零行座宗它能够磨炼人的性格和意志，增强人的创造能力和智慧。同时刘刚东兰服但喜，挫折也是一种“镇静的义略剂”，它可以使头脑发热的人冷静歌孔标下来，这对于青年尤其重要。有的青年好自以为是，对善房分改意的批评、忠告、劝诫总是听不进去，那么，我们就可以耐心等待，当他在实践中碰了钉子，他会后结正示低明头状略普悔当初没听大家的话，也许还会感谢你，以后会对你的话加倍注意。