校花校草直播徒步穿越12公里 上演“教科书级别防疫”

360娱乐讯 3月30日，从狐友国民校花大赛、狐友国民校草大赛脱颖而出的10名校花校草在北京海淀凤凰岭风景区进行了12公里山区徒步穿越，搜狐视频“关注流”——“搜狐娱乐播报”进行了同步直播，吸引众多搜狐用户跟着校花校草们一起“走出去，看看春天的样子”。

带领宅家一族“云爬山” 直播热度近500万

疫情尚未结束，春天如期到来，北京市疾控中心发布公告称，“如果确实具备户外活动条件，在保证不与他人近距离接触的前提下，可以根据气候条件，适当参加一些户外锻炼。”相比其他运动，这个时节野外徒步更亲近自然。

狐友国民校花、校草的本次户外徒步，通过“搜狐娱乐播报”直播，希望借助直播平台，凭借在青年人中的号召力，倡导大家在疫情期间保持健康的生活方式，增强免疫能力，用阳光向上的精神为抗疫打气，带领大家“走出去，看看春天的样子”，让逐渐正常化的生产生活可以更有趣，更健康。

据了解，“搜狐娱乐播报”和10位校花校草的直播吸引了大量想要外出锻炼的“宅家一族”，“搜狐娱乐播报”热度接近百万，校花校草的直播间平均热度三四十万，众多网友“云爬山”，纷纷留言“看得我也想出去玩了”“这个时候多锻炼锻炼是好事”。

直播抗疫锻炼  全程防疫一项都不能少 

对于疫情期间的锻炼来说，安全绝对是第一位的，通过“搜狐娱乐播报”直播平台，网友们可以看出本次狐友国民校花、校草徒步活动采取了诸多安全措施，防疫水准可以说是“教科书级别”。

徒步场地选在了凤凰岭景区，远离市区，风景优美空气也好，所有参加挑战的校花、校草进场前测量体温，佩戴口罩，出示健康码。此外，在穿越时规定固定点位，每人保持相隔1.5米距离，休息地点也选择了空旷地带。

参与本次穿越挑战的是2020年东风悦达起亚品牌形象大使——2019年狐友国民校花张颜舒、高子怡、张梦茹、刘帅、陈晨、白梦妮，2019年狐友国民校草刘逢乔、徐天奇，2018年狐友国民校草宋一雄、罗嘉孟。

校花、校草们也示范了参与户外运动的注意事项，他们随身携带消毒湿纸巾、免洗洗手液等消毒用品，进行途中减少手与公共物品的接触，接触之后便随时用酒精洗手，洗手之前避免触摸自己的口鼻。

为了准备这次长距离的徒步活动，校草刘逢乔分享自己的备战经验：“在家运动容易觉得枯燥，所以会放点蹦迪的音乐，还要视频语音邀请小伙伴们‘云健身’，健身社交两不误。”而校花陈晨的锻炼则是每天多做深蹲和家中走路，她说，“微信步数可以排在朋友圈前10了。”

边爬山边聊球鞋 校草直播不忘宣传新剧

“搜狐娱乐播报”分两个时段直播了校花校草们的徒步过程，在集合点，主播询问大家做了哪些准备工作，抗疫期间做了哪些运动，以及未来的工作计划等。在每一个风景点，还为网友介绍了景点名称的历史典故。

在搜狐视频直接搜索校花校草们的名字，就可以进入他们的直播间参与互动。登山开始前，校花张梦茹直言徒步的地点难度系数大，所以自己之前也特意做了一些准备工作，免得体力不支。作为注重护肤的艺人，她还鼓励网友们多运动：“长时间运动身材会变好，也不容易变胖，对皮肤其实也是有好处的，另外牢记少熬夜。”

校花刘帅在登山进行到“五十分之一”的时候也开了直播，此时她已经开始微微喘气：“我觉得爬山真的挺舒服的，虽然很累，下山后我要记录一下步数。”看到有人坐下休息，她还提醒对方，路途还远，注意体力分配。

校草徐天奇在直播中和粉丝聊起了球鞋：“我爱打篮球，挺喜欢球鞋，不过不是那种很热门的款，你们都喜欢什么款的？”平时经常锻炼的他，坦言这次徒步的难度不是很大，比较轻松。

校草宋一雄直播就变“话痨”，他称自己是“登得最高爬得最快的男人”，他建议等疫情结束后，要多去爬爬山，珍惜眼下。直播时他还不忘宣传自己的新剧：“4月2日，《我成了他的班主任》要在搜狐视频上线，我演睡神祁白，完全没有偶像包袱，可以随时截我的表情包，欢迎大家关注。”

校草刘逢乔变身“旅游博主”，挑了一个人少的地方给粉丝直播了风景，拍花拍路拍凉亭，在互动画面中，他向大家介绍了枫叶林、白塔水库的风景，鼓励大家多出来走动。

上山体力不支 全靠意志拼完全程

爬了两公里后，校花高子怡给大家科普了凤凰岭的相关知识，“据说这里上风上水，生态环境很好，所以有‘京城绿肺’之称，平时在这里一边登山，一边观景，还挺有乐趣的。”

校草罗嘉孟在直播间碰到了云南的老乡，触景生情，他回忆起小时候爬山的事，“现在户外运动限制比较多，在条件允许的情况下，可以来山里体验一下，空气好，风景美。”

午饭休息时间后，校花张颜舒展示了她的登山装备，“登山鞋、登山服都是特意去买的。”她还给大家看了她的补给包：“里面有能量棒，有巧克力，最重要的是水，爬山时一定要经常补水。”

下山路上，陈晨和网友提到上山时体力不支：“爬了一个小时的时候，我真的很想放弃，坐了二十分钟，教练说要有节奏地走，这点很重要。还好我坚持了，大家都可以坚持的。”

校花白梦妮开始直播时，脸色似乎不太好，尽管她还是笑着和网友打招呼，却没说她刚经历了一场极限挑战。爬到海拔五六百米时，她体力严重不支，浑身无力，甚至吐了。原路返回还是继续前进？白梦妮选择前进，登山教练用登山杖拉着她，慢慢带着她往山上爬。午饭点时，她已经排到队伍的前列，在超越了身体极限的同时，也超越了精神的极限。

2020“狐友国民校草大赛”已正式开启    5月进行全国海选

在徒步过程中，校花、校草们在直播中也表示，通过野外徒步活动，学会了正确处理人与自然的关系，在战“疫”中反思人类与自然和谐相处之道。

此外，也想提醒网友的是，由东风悦达起亚冠名的2020“狐友国民校草大赛”已经向全国高校发出“征集令”，邀请有颜值有才艺，有自信有梦想的素人少年报名参赛。所有参赛选手，将会接受颜值、才艺、表演潜力等多轮考验，最终能冲到全国10强的校草，将有机会签约成为搜狐艺人，获得出演搜狐视频自制剧的机会。

本届大赛设置北京、上海、成都、西安、长春全国五大赛区，覆盖全国千余所高校，将于5月份开始进行线下全国海选。有兴趣参加的同学可以下载狐友APP，私信“2020狐友国民校草大赛”官号提交资料，发布参赛视频（包括个人介绍或才艺展示）报名即可。