做月嫂，就是这么勤快！金牌月嫂一天工作流程揭秘！

产妇午休、自己午休

<14:00~15:00>

宝宝会醒来，给宝宝换尿裤、大便后清洗、喂奶、拍嗝

提醒产妇补充水

吃完奶后一个小时后，给宝宝洗澡（或游泳）、肚脐消毒、做抚触、练抬头动作

给宝宝清洗衣物

准备给产妇加餐

<15:00~16:00>

产妇加餐并用餐（一般水果或点心）

<16:00~17:00>

安排宝宝休息或指导家庭看护宝宝

做产后操（顺第二天，剖第五天,根据产妇的身体情况来定）

再次观察产妇身体状况

包括恶露观察

乳房观察及护理

给产妇伤口消毒

<17:00~19:00>

准备晚餐及进食晚餐

给宝宝做大小便护理，指导哺乳、拍嗝

喂奶半小时后给宝宝量体温

提醒产妇补充水

收拾厨房做餐时的用具

<19:00~20:00>

在宝妈身体情况允许下，辅助宝妈洗澡

收理晾干的宝宝和产妇的衣物

准备产妇洗澡的换洗衣物

整理房间用品

根据产妇的当时身体情况配写第二天的营养餐谱所用的材料

<20:00~21:00>

给产妇解决乳房上的问题（乳房护理）

心理护理、帮产妇疏导心理压力及顾虑

跟家属沟通做第二天早餐用料

向产妇或家人做一天工作的汇报或需要家人配合做的事情

<21:00~22:00>

辅助产妇擦浴或洗澡（产妇不能自理时）

产妇加餐

备置第二天早餐粥所用食材

宝宝醒来给宝宝换尿裤、清洗，喂奶，拍嗝，哄睡

提醒产妇补充水

安排产妇睡眠及自己洗浴

<23：00~24：00>

观察宝宝和产妇的状况

无异常情况下陪同宝宝睡眠

<凌晨2：00~3：00>

宝宝大小便换纸尿裤、辅助喂奶、拍嗝

提醒产妇补充水

<凌晨5：00~6：00>

宝宝醒来给宝宝换纸尿裤、大便后洗屁屁、喂奶、拍嗝

提醒产妇补充水

天又亮了，月嫂继续早晨的第一项工作，开始新一天的服务。在此顺祝月嫂姐妹生活美满，工作愉快！

其他注意事项：早晚可以让宝妈适当的下地活动，乳房疏通时间不一定固定在晚上九点，在辅助哺乳前时就应检查乳房情况，月嫂视情况而定。

温馨提示：这个工作时间安排是在雇主家的时间安排，仅仅供不了解月嫂工作内容的客户参考，不能机械性的认为一定要这样做。

月嫂的工作是根据每个宝宝和产妇的具体情况而安排工作时间，因人而异。比如在医院时的 工作时间和内容又是不同的。

▼点击“阅读原文”免费制作月嫂名片