是什么是温热疗法,有何作用
血管遇热即扩张,遇冷则收缩;血见热则行,遇冷则凝。运用温热功效进行保健、调理是人类最原始的方法。
https://www.zhihu.com/video/1233693676812632064血液温热后,热能传送到全身各组织、各器官,发挥其温热功效,使遇温热的血管扩张,血液通畅,恢复其弹性。同时,温热可促进血管中的血脂、尿酸晶和有害物质加快由排泄系统排出。降低血粘度、血流加速,因此对各种寒症、痛症及因血液循环障碍所引起的病症具有直接的缓解和治疗作用。
所谓温热疗法就是通过“热”这种物理性刺激使人体表层升温而加强血液循环的治疗方法。温热疗法的原理是头寒脚热,即把物理学上冷气下降,热气上升的大原则照搬到了人体上。
温热疗法正如字面上的意思一样是温热的刺激。
受到温热刺激时我们的身体会发生各种变化:首先是经络变暖,凉气消失,气血运行变得顺畅;其次是能获得激发阳气的效果。人体的阳气是生命之本,所以一般认为阳气顺畅就能长寿。当阳气衰弱,阴气旺盛时,人体就会出现寒症,严重的话阴阳气血就会大量损失而危及生命。
温热疗法的作用
1. 抑制作用
当以对人体进行温热刺激时,会产生镇痛,镇静,抑制作用
2. 扩张毛细血管
当对人体受到进行温热刺激时毛细血管扩张,血液循环也会得到促进,从而把养份输送到人体的各个部位。
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3. 免疫作用
人体进行温热刺激时,可使人体产生抵御入侵病原菌或毒素的抗体,从而具有抵抗力。
4. 增血作用
进行温热刺激可使红血球及红色素明显增加。
神奇效果
1. 缓解肌肉痛、痛经等痛症
2. 促进体力恢复及血液循环
3. 预防肥胖及美容效果
4. 促进新陈代谢
5. 有助于睡眠
6. 预防亚健康
7. 消除紧张和压力